ПАПА, МАМА, Я - СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ
материал

Сценарий спортивного конкурса.

«ПАПА, МАМА, Я -

СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ»

Цель:  формирование здорового образа жизни на основе примера родителей, воспитание чувства гордости за свою семью, уважения к родителям, физическое развитие подростков.

В соревнованиях участвуют 4-5 семей в составе:

мама, папа, ребенок. Заранее готовятся следующие конкурсы:

- название команды, девиз, форма или эмблема;

-небольшое приветствие команды.

Спортивный зал  оформлен шарами, флагами, плакатами, а также  призывами «Всей семьей - к здоровью»,  «Спорт поможет нам везде: и в учебе, и в труде!».

В судействе - представители родительского комитета, администрации.

Для всех команд подготовлены призы за участие и победу в конкурсе, а также призы за отдельные виды программы.

Звучат фанфары.

Ведущие:

-Здравствуйте, здравствуйте, здравствуйте!

-Сегодня мы ведем репортаж с самых интересных и захватывающих...

-Самых сложных и ответственных...

- Самых главных соревнований сезона, которые

называются...

Чемпионат мира по гимнастике?

-Нет, еще интереснее...

-Чемпионат мира по легкой атлетике...

-Еще динамичнее и драматичнее...

- Кубок УЕФА по футболу?!

Да нет же. Хотя здесь будет так же жарко, как и на поле во время финального матча! А называются наши соревнования «Папа, мама, я- спортивная семья!»

Звучит спортивная фонограмма песни «Мама» из мультфильма

«Мама для мамонтенка».

Поет вокальная группа:

И солнечным утром,

И пасмурным днем

Со спортом мы дружим

И дружно живем,

В семье нашей дружно живем,

И песню о спорте поем.

На теннис идем мы с сестренкою Таней,

У папы футбол, ну а фитнес у мамы,

В бассейн в выходной всей семьей,

В почете и спорт, и здоровье!

В поход, на рыбалку  - семьей!

Да здравствуют спорт и здоровье!

Ведущие: «Папа, мама, я –

Спортивная семья!

Значит, дружная семья!

И здоровая семья!

Без движения - ни дня,

Папа, мама, я!

- Итак, сегодня звание «Самая спортивная семья» оспаривают команды...

Ведущие называют команды, представляют состав команд. Для родителей - кто кем работает, занимались ли раньше спортом, каким, продолжают ли заниматься сейчас. Детям  - в какой секции занимаются. Называют капитанов команд. Команды выходят под аплодисменты и выстраиваются на переднем плане.

Ведущие:

- Мы представляем наше компетентное жюри, в составе которого...

- И в зале - ваши поклонники, команды, и ваши болельщики!

- И пока команды готовятся к самому первому конкурсу «Мы и спорт», главный судья познакомит всех с некоторыми правилами судейства.

Главный судья: Общий результат подводится по сумме итогов (мест) каждого конкурса. При равенстве сумм мы проводим еще один конкурс. Кроме этого, жюри учредило призы практически за каждый конкурс, в которых вам понадобятся сила и ловкость, меткость и скорость. А также мы отметим самого молодого участника, самого возрастного участника, самую дружную команду, самую находчивую команду, И, разумеется, самые активные болельщики тоже получат приз!

Ведущие: Выходим дружно мы на старт.

 В пути чтоб не было преград,

Начнем мы лучше со знакомства.

Наш конкурс »дружим мы со спортом»!

Команда «Силушка-дружинушка

Команда выходит под песню «Богатырская наша сила» из репертуара ансамбля Стаса Намина. Отличительные атрибуты команды: шлемы богатырей, сделанные из бумаги, эмблема в виде такого же шлема.

Капитан: Были раньше на Руси

Сильные богатыри.

Эта славная традиция

В нашей жизни возродится!

Вот команда (все члены команды)

«Силушка, храбрая дружинушка»!

Папа: Силовые упражнения

Нам поднимут настроение!

Папа поднимает гирю, ребенок отжимается, мама прыгает на скакалке.

Мама: Сумки, стирка и уборка

Не проблема вместе с спортом!

Ребенок: И уроки - не проблема,

Когда стал я с папой бегать!

Папа: Хватит сил и на ремонт, Мне поможет в этом спорт!

Ребенок: Каждый день и в этот час

Он объединяет нас.

Мы - семья, а это значит,

Вместе в сложностях, удачах.

Пусть же беды нас боятся!

Им ли с «Силушкой» тягаться!

Папа: А для хворей - наш ответ...

Все вместе: Там, где спорт, болезней нет!

Команда «Оптимисты»

Отличительные атрибуты команды  - бейсболки одинакового цвета, на шее косынки. Эмблема - улыбающееся солнце.

Папа:

Крошка сын ко мнё пришел

И спросил меня он...

Ребенок:

 Почему так хорошо в жизни улыбаясь?

Папа: Мой ответ, конечно, прост,

Слушайте, ребята:

Оптимизм, он тот же спорт,

Энергия, зарядка!

Мама: И дела пойдут на лад

В спорте, школе, жизни,

Если будешь все подряд делать с оптимизмом!

Ребенок: И наука нам твердит,

Что минута смеха

Никогда не навредит,

А ведет к успеху!

Папа: Наш совет девиз не нов.

Как тут ни старайся...

Все вместе: Если хочешь быть здоров,

Чаще улыбайся!

Команда «Олимпик»

Команда выходит под позывные телевизионного канала «Спорт». На плече у папы сидит ребенок, держит в руке макет факела. Мама несет лавровый венок. Папа опускает ребенка на пол.

Все вместе: Команда «Олимпик» приветствует вас!

У нас олимпийский огонь не угас!

Вся жизнь наша - Олимпиада.

И каждый, поверьте, достоин награды!

Глава быть выносливым должен и сильным,

Достойно бороться с проблемами

в жизни!

Ребенок: Он любит играть в воскресенье в футбол,

И в боксе знаток, словно тот Пифагор!

Папа: Нам дарит заботу, тепло и внимание

 Хранитель огня олимпийского, мама.

Ребенок: Она почитатель гимнастик восточных,

И керлинг со шваброй понравился очень!

И в летнюю пору, и в зимнюю стужу

Мы с видами спорта дружим!

Папа: Желаем со спортом дружить всей семьей!

Ведь спорт — это...

Все вместе: Жизнь! Он нам дарит здоровье!

Команда «Гол!»

Одинаковые шарфы, эмблема - мяч, на котором написано: «Гол!», - атрибуты команды.

Выходят под музыку из кинофильма «Вратарь».

Капитан команды: Ровняйся - смирно! Равнение на судей!

Строевым шагом подходит к судейскому столику и отдает рапорт.-

-Уважаемая судейская бригада! Команда «Гол!» на конкурс

Папа: Папа...

Мама: Мама...

Капитан: Я!

Все вместе:

Спортивная семья!

Построена! Наш девиз...

Мы забьем болезням гол,

Потому что друг наш  - спорт!

Возвращается на место.

Капитан: Вольно! Наша «речёвка»

Все вместе: Если хочешь быть здоровым,

Начинай дружить со спортом!

И работа, и учеба

Станут в радость вместе с спортом!

Мы должны болеть не дома,

А под крышей стадиона!

Лучшее лекарство  - спорт!

Вот рецепт команды  «Гол!»

Ведущие:

- Закончился конкурс приветствий команд.

- Какие все разные оказались команды.

-Но все похожи и едины в одном: спорт и движение самое лучшее средство от болезней, жизненных неурядиц, депрессии.

Я тоже знаю очень хорошее средство от депрессии! Это музыка! Плохое настроение быстро улетучится!

А если к музыке прибавить ритмичные движения, то оно улетучится буквально за секунду! Итак, нам поднимает и без того отличное настроение танцевальный коллектив!

Танец.

Судьи объявляют итоги приветствия.

Далее идут спортивные конкурсы, содержание которых зависит от возможностей зала и оснащения спортивным инвентарем. Они не должны быть очень сложными.

Условия конкурса. Соревнования на меткость могут включать следующие элементы: попадание теннисным мячиком в цель, попадание баскетбольным мячом в кольцо, сбивание кеглей, стрельба из воздушной винтовки. Скоростные конкурсы включают в себя любые задания с передвижением, проводящиеся на скорость. Здесь большое разнообразие возможных вариантов: от простого эстафетного бега до довольно сложных эстафет с преодолением препятствий, переносом детей и т.д. Силовые конкурсы состоят из поднятия тяжестей и армрестлинга, выполняемого папами, отжимания и подтягивания.

Можно включить туристский или альпинистский этап. Правда, в помещении это будет сделать сложнее. Палатку на скорость не поставишь, но надевание альпинистской страховки на время и преодоление элементарных препятствий в виде бревна (скамейки), «мышеловки», «кочек» провести реально.

Интересен «интеллектуальный» этап - викторина, в которой могут задаваться вопросы на темы истории спорта, олимпийского движения, основ техники безопасности.

А в заключение проводится большая эстафета, состоящая из разнообразных заданий.

Конкурсов не должно быть слишком много. Лучше всего ограничиться 5-6. Между ними обязательно делать небольшие музыкальные или танцевальные паузы, дать возможность отдохнуть участникам. Получится настоящий праздник спорта!

Конкурс «Уборка в доме»

Для конкурса потребуются 3 «набивных» мяча,

2 корзинки для каждой команды.

Ведущие:

Важней всего уборка в доме,

Но убирать в нем будет тот,

Кто самый сильный, самый скромный,

Кто просто мусор унесет!

Ведущие:

-Да, да! Самому сильному и самому скромному,

то есть папе, придется унести весь мусор, который принесут остальные члены семьи!

Условия конкурса. От линии старта на середине зала и у противоположной стены устанавливается по корзине (по числу команд). Первым стартует самый младший член семьи. Он доносит тяжелый мяч до середины зала, кладет его в корзину и возвращается к старту. Следующей бежит уже с двумя мячами мама. Ее задача донести мячи до второй корзины и положить их туда. После того, как прибежит мама, старт берет папа. Он должен вначале взять мяч из первой корзины, а затем два мяча из второй корзины и принести все мячи к старту. Мячи не должны касаться пола. При потере мяча дается штрафное очко.

Конкурс «Попадай-ка»

Для конкурса потребуются 1 корзинка для мусора и 5 теннисных мячей.

Ведущие:

Для чего нужна нам меткость?

Чтоб перевернуть котлеты,

Не забрызгав жиром печку.

А еще?

Размер замерить

С точностью до миллиметра!

В жизни очень нужна меткость!

-Поэтому мы предлагаем нашим спортивным семьям посоревноваться в меткости.

Условия конкурса. На середине зала, в «поле», с корзиной будет стоять ребенок. Его задача, - не сходя с места, поймать все мячи, которые будут бросать от линии старта вначале папы (5 мячей), а затем мамы (5 мячей). Выигрывает та команда, которая больше всех сумеет собрать мячей в корзину.

Конкурс «Туристы»

Для конкурса понадобятся рюкзак, тонкое одеяло,3 ложки, миски, кружки, туристическая веревка, гимнастическая скамейка.

Ведущие:  Если спорт в семье ваш друг,

То активный лишь досуг

Должен быть по  выходным.

В путь зовет нас всех туризм!

По тропинке, полесной

С рюкзаком идем с тобой.

Впереди ждут приключения,

Поднимают настроение!

-Мы даем старт следующему конкурсу «Туристы!»

Условия конкурса. Проводится конкурс в виде эстафеты. Через 2 м после старта устанавливается гимнастическая скамейка. Это препятствие, которое каждый из членов семьи будет преодолевать по-разному.

Первой стартует мама с рюкзаком, в котором лежат одеяло, веревка и обеденные принадлежности. Она бежит по скамейке, добегает до противоположной стенки зала, вытаскивает из рюкзака одеяло, разворачивает, а  на него кладет миски, ложки, кружки и веревку. Бежит обратно также по скамейке, передает эстафету младшему члену команды, которому необходимо преодолеть препятствие ползком: пролезть под скамейкой. Затем он подбегает к бивуаку и связывает веревку туристическим узлом. Возвращается обратно, также преодолевая скамейку ползком. Папе же необходимо через это препятствие перепрыгнуть. Затем он должен развязать узел на веревке, завязанный ребенком, собрать все содержимое бивуака в рюкзак и добежать с ним до линии старта.

Конкурс «В доме гости»

Для конкурса понадобятся непрозрачный платок для завязывания глаз, 10 штук кеглей для каждой команды, поднос для посуды, стакан с водой.

Ведущие: Ждем мы на обед друзей.

Мама тут же поскорей

Принимается готовить.

Вот где маме... спорт поможет!

Силу даст, чтоб все порезать,

Скорость, чтоб успеть всё сделать.

Ловкость, чтобы всё подать!

Да, мамам нужно приз нам дать!

- Итак, конкурс «В доме гости!»

Условия конкурса. До середины зала, где стоит ребенок, устанавливаются кегли на равном  расстоянии друг от друга. Маме завязывают глаза, в руки дают поднос, на котором устанавливают стакан с водой. По команде она должна дойти до середины зала, где стоит ребенок, при этом обогнуть все кегли, не задев их и не опрокинув стакан с водой. Выигрывает та мама, которой удается быстрее всех и без потерь пройти путь.

Конкурс «Быстрее, точнее, сильнее!»

Для конкурса понадобятся 2 мешка, баскетбольный мяч,

 корзина для мусора, скакалка.

Ведущие: Хоть нам лет не так уж много,

 Прямо скажем, мало лет,

Но мы знаем, что надежней,

Чем друзья, подмоги нет!

Кто за нас болеет? друг!

Собралось друзей вокруг

У команды каждой много!

Что ж, друзьям пора в дорогу!

Эй, болельщик, выходи!

И команду поддержи!

- Объявляем конкурс для болельщиков! Посмотрим, болельщики  какой команды самые быстрые...

-Самые точные...

- И самые сильные!

- Мы так и назвали наш конкурс «Быстрее, точнее, сильнее!

Условия конкурса. Проводится в виде эстафеты. Приглашаются по три болельщика от каждой команды. На расстоянии 2 м от старта кладутся мешок, скакалка, у противоположной стены спортзала -корзина. Первый участник подбегает к мешку, залезает в него, добегает в мешке до стенки спортзала, вылезает и бежит с мешком в руках до линии старта. За ним стартует второй болельщик, задача которого подбежать к скакалке, пропрыгать  на ней до стенки, обратный путь он преодолевает бегом. А третий ведет баскетбольный мяч до линии «штрафного» и бросает мяч в корзину для мусора. Если не попал, то команде дается штрафное очко.

Конкурс-эстафета «В гостях у сказки»

Для конкурса понадобятся 5 теннисных мячей, метла и ведро.

Ведущие: Помнишь, мама, сев к кроватке,

Нам рассказывала сказки.

И всегда мы удивлялись:

Как же это получалось

В сказке быстро, метко, ловко...

Видно, дружат там со спортом!

-Мы объявляем самый сказочный, самый смешной конкурс!

Условия конкурса. Первой стартует мама и раскладывает на полу на равном расстоянии 5 теннисных мячей. Затем стартует ребенок на метле. Ему надо проскакать на ней между разложенными мячами. А стартующий последним папа должен с помощью метлы собрать в ведро все мячи.

Ведущие:

Подходит к концу наша встреча со спортом

и с теми, кто дружит со спортом всю жизнь!

С ним легче учиться и лучше работать.

Спорт главный помощник для каждой

                                                            семьи!

Он всех награждает отличным здоровьем

И дружбу, любовь к самым близким дает.

Зовет он в поход или даже на подвиг,

Растить, делать, строить, учиться зовет!

И каждый сегодня у нас победитель,

Участие в празднике — главный итог.

Пусть это ребенок иль строгий родитель,

дойти он до финиша все-таки смог!

-Итак, объявляются итоги конкурса «Папа мама, я - спортивная семья».

Главный судья объявляет победителей в конкурсе, награждает номинантов в отдельных видах.

Ведущие: Всем спасибо за участие,

За поддержку в трудный час.

Пусть устали вы  отчасти,

Но приятно видеть вас

Вместе, рядом, мама с папой,

Сын иль дочь, к плечу плечо.

Что еще для счастья надо,

Коль здоровье дарит спорт?!

Коль в семье любовь и лад?!..

Будьте счастливы всегда!

До новых встреч!