07.Упражнение по криотерапии в рамках тематичекой недели "я вырасту здоровым"
методическая разработка по развитию речи (старшая группа)

7. Тема недели «Я вырасту здоровым»

Оборудование: (емкости со льдом, емкости с теплой водой, полотенца, массажные мячики Су-джок)

Правила:

Есть в криотерапии

Правила простые

Чтобы нам не заболеть

Руки после игр со льдом

Непременно надо греть!

Вводное:

1.Чтобы речь нам развивать

будем мы со льдом играть..

В руки льдинку мы возьмем

Вот она между ладошек

Мы ее потрем немножко

Ей погладим каждый пальчик….(дети проводят льдинкой по каждому пальчику)

Чтобы руки не замерзли

На тарелку лед положим

Опускаем руки в воду….

Греем, греем  (дети греют руки в теплой воде)

Греем, греем

Греем, греем

Греем, греем и опять

Будем мы со льдом играть

2. (предлагаю детям карточки с изображением полезных и вредных видов деятельности. Детям предстоит закрыть льдинками зеленого цвета полезные виды деятельности, красными вредные)

Чтобы руки не замерзли

Опускаем мы их воду….

Греем, греем  (Дети греют руки в теплой воде)

Греем, греем

Раз, два, три, четыре пять

Будем пальцы разминать (вытирают руки полотенцем)

3. (Предлагаю детям пальчиковую гимнастику «Спортсмены»)

Чтоб болезней не бояться, ( сжимают и разжимают кулачки)

Надо спортом заниматься.

Играет в теннис – теннисист, (загибают пальцы по одному в кулак)

Он спортсмен, а не артист.

В футбол играет – футболист,

В хоккей играет – хоккеист,

В волейбол – волейболист.

В баскетбол – баскетболист.

4. Далее предлагаю массаж кистей рук с использованием массажных мячиков Су-Джок (звучит спокойная музыка).