Консультация «Профилактика нарушения зения у детей»
консультация
В данном материале кратко изложена информация о том, что такое нарушение зрения, какие они бывают. Также предложены рекомендации для профилактики зрения у детей.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konsultatsiya.docx | 281.77 КБ |
Предварительный просмотр:
КОНСУЛЬТАЦИЯ «ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЯ ЗРЕНИЯ У ДЕТЕЙ»
Нарушения зрения — снижение способности видеть до такой степени, что вызывает проблемы, не устраняемые обычными способами, такими как очки или лекарства.
Виды нарушения зрения
- Близорукость (миопия)
- Дальнозоркость (гиперметропия)
- Астигматизм
- Косоглазие (страбизм)
- Амблиопия
- Анизометропия
- Дальтонизм
Способы профилактики нарушений зрения
- Продукты (Витамины А, С и бета-каротин)
Для зрения полезны сладкий болгарский перец, тыква, кукуруза, свекла, морковь, черника, абрикосы и дыня. На этом список продуктов, естественно, не заканчивается.
- Сохранение правильной осанки
Для эффективного кровоснабжения глаз необходима правильная осанка и здоровый позвоночник.
- Гимнастики для глаз
Глазам нужно давать отдых от постоянных экранов. Гимнастики для глаз не только дают разгрузку, но также в небольшой степени дают тонус.
Небольшая гимнастика:
1. Крепко зажмурьтесь и откройте глаза;
2. Быстро поморгайте в течение нескольких секунд;
3. Посмотрите сначала в стороны, затем вверх и вниз.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация «Профилактика нарушений голоса у детей и взрослых»
Информация для оформления стенда, проведения консультации....
Консультация «Профилактика нарушения осанки у детей»
Осанка – это важный показатель здоровья и гармоничного физического развития.У маленьких детей осанка ещё нестабильная, а нагрузки часто бывают неравномерными....
Консультация "Профилактика нарушения осанки у детей 4-5лет"
Нормальная осанка- это привычная поза человека....
«Голос. Виды нарушений голоса у детей. Коррекция и профилактика нарушений голоса у детей»
. В настоящее время нарушения голоса, связанные с различными заболеваниями голосового аппарата, весьма распространены как у детей, так и взрослых. Причины расстройства голоса могут быть многообразны. ...
Консультация "Профилактика нарушений зрения у детей"
Рекомендации родителям[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"24929483","attributes":{"alt":"","class":"media-image"}}]]...
Консультация «Профилактика нарушения осанки у детей дошкольного возраста».
Болезни позвоночника - одна из основных причин потери трудоспособности, ухудшения качества жизни и инвалидизации. Очень часто предрасполагающими факторами этой патологии являются различные нарушения о...