Картотека физминуток для старшей и подготовительной группы
картотека

Российская Федерация

Красноярский край

Муниципальное дошкольное образовательное

 бюджетное учреждение «Детский сад № 19 «Хрусталик»

комбинированного вида» г. Минусинска

662606,  г. Минусинск, ул. Тимирязева, 3А

Картотека

Физминуток

для старшей и подготовительной

логопедической группы

Подготовила:

воспитатель

Тузова О.П.

г. Минусинск, 2020 г.

Инструменты.

Ух, нарубим мы дровишек дети делают взмахи двумя руками

Топором, топориком одновременно, имитируя рубку дров

Ух, напилим мы поленьев поочерёдно сгибают руки в локтях

Пилочкой, пилой то правой, то левой рукой

Ух, вскопаем мы земельку поочерёдно сгибают то правую, то

Лопатой, лопаточкой левую ногу в коленях, руки сгибают

и разгибают в локтях

Ух, мы листья соберём наклоны туловища вперёд, руки

Граблями, грабельками поочерёдно сгибают в локтях от себя,

к себе

Инструменты уберём движения руками слева направо,

сжимая пальцы в кулаки

И в сарай их отнесём. ходьба на месте, руки согнуты в

локтях у плеча, кисти сжаты в кулаки

Ягоды.

Клубника очень спелая руки вытягивают вперёд от

груди, разгибая в локтях,

затем разводят в стороны

Выросла в саду.

Крыжовник я на кустике наклоны туловища вперёд, поочерёдно

двигая то правой, то левой рукой,

сжимать пальцы в кулак и

разжимать их

Ещё для вас найду.

Смородина на веточках поочерёдно поднимать правую и левую

руки, делая движения сверху вниз, шевеля пальцами.

Серёжками висит.

Роса малину балует, руки вытянуть вперёд и развести их

в стороны.

На солнышке блестит. поднимать руки вверх ( к солнышку )

Животные леса.

У - у - у-у - завоет грозно волк, поднимают голову, губы вытягивают

вперёд, произнося: «У-у-у-у».

Вот поел и тут же смолк. имитируют жевание

Тяв – тяв – тяв – лиса кричит, повороты головой вправо – влево, руки

перед грудью поочерёдно сгибают и

разгибают, пальцы соединены, произносят: «Тяв - тяв-тяв».

Мышь увидит – прибежит. бег на месте

Р – р – р - р – рычит медведь, голову вытягивают вперёд, руки в

локтях согнуты, пальцы раздвинуть,

согнув в фалангах ( как будто

в руках мяч), произнося: «р-р-р-р».

Мёда съест и замолчит. левая рука согнута в локте, а правой

«черпает из бочки мёд»

Зайка под кустом лопочет, присесть, руки поднять к голове,

ладоши вверх (как уши зайца).

Он морковку очень хочет.

Фыр – фыр - фыр – поднимать плечи вверх - вниз, голова

зафыркал ёж, поворачивается вправо – влево,

произнося: «Фыр – фыр - фыр».

До чего же я хорош,

Яблок спелых я найду согнуть руки в локтях, приблизить

растопыренные пальцы друг к другу

( как будто в руках яблоки )

И ежатам отнесу. от груди сделать движение руками

вперёд.

Перелётные птицы.

Ласточка «вилочкой» правой рукой делать сзади взмахи

хвостик покажет, вправо – влево

Грач про жуков-носорогов соединить указательные пальцы

расскажет, приблизить к носу и делать

движения вперёд – назад

Журавли – курлы-курлы, движения руками вперёд,

У них журавлята малы сложив пальцы (имитируют

гнездо)

Скворец покажет свой дворец, взмахи руками вверху

Он хозяин – молодец.

Соловей затянет трель, вытянуть голову вперёд, губы

трубочкой

Значит кончилась капель. руки в стороны, плечи

поднять

Птицы с юга возвратились, машут рукой, зазывая птиц к

себе

С нами рядом поселились. прикасаются к плечу ребёнка,

стоящего рядом.

Мы накормим их сполна, вытянутой вниз рукой

Чтоб была весна красна. « бросают крошки птицам».

Семья.

Мама милая, родная, ладони прикасаются к щекам,

движения головой – влево-

вправо

Папа тоже дорогой. вытягивают руки вперёд.

Бабушка совсем седая, поглаживая виски в сторону

затылка

Дед уже не молодой. поглаживание щёк вниз

Брат похаживает в школу, ходьба на месте

А сестра лишь в детский сад, сгибание ног в коленях

Я скажу, ребята, смело, сгибание правой руки в локте,

большим пальцем прикасаясь

к груди

Что семье я очень рад. руки от груди разводят в стороны.

Человек и его тело.

Части тела назову, идут по кругу, взявшись за

руки

Вам, ребята, не совру. останавливаются

Голова, живот, спина, прикасаются двумя руками к

голове, животу, спине.

И не в том моя вина, руки опускают вниз, приподняв

плечи

Что растут на лбу лишь шишки, правой рукой прикасаются ко

лбу, пальцы раздвинуты ( как

будто в руках мяч)

А не кошки и не мышки. средними и указательными

пальцами рук показывают

«усы», затем приставляют

те же пальцы к голове и сжимают

их

Плечи, шея, пятки, показывают плечи, шею, пятки,

Локти, нос – в порядке локти, нос, вытягивают правую руку

вперёд и поднимают большой

палец вверх

Пальцы, грудь и спинка, сгибают, разгибают пальцы, прикаса-

ются к груди большими пальцами

показывают над плечами

в сторону спины

Вот и вся картинка. хлопок в ладоши, развернув

ладоши вверх

Продукты питания.

Мы приходим в магазин, ходьба на месте

Без лукошек и корзин, сгибают руки в локтях,

прижимая кисть к поясу

Чтобы хлеб купить, батон, загибают пальцы правой и

левой руки

Колбасу и макарон,

Сыр, зефир и пастилу,

Шоколад и пахлаву,

Молоко, кефир, сметану,

Кофе, чай и два банана.

Нам продал их продавец, руки согнуты в локтях,

сгибают и разгибают пальцы

рук

Всё купили наконец. рукопожатие.

Обувь.

Мы на полки обувь ставим, поднимают поочерёдно руки

вверх

А потом её считаем: сгибают пальцы по порядку

Сапоги, кроссовки, туфли,

Шлёпанцы, сандалии в кухне,

Босоножки, кеды, боты

И высокие ботфорты,

Валенки, лапти, калоши,

Их выпачкивать не гоже. повороты головы в стороны.

Посчитай, скажи ответ, руки согнуты в локтях, руки

перед грудью, пальцы раздвинуты

Знаешь, сколько или нет? спрятать руки за спину, поворачивать

голову в стороны

Профессии.

Мы в профессии играем, дети идут по кругу,

взявшись за руки, останавливаются

Их с друзьями называем.

Врач, учитель, адвокат, каждый ребёнок делает шаг

вперёд

Президент и дипломат,

Сторож, дворник, музыкант,

Есть у каждого талант. руку сгибать в локте и поднимать указательный палец вверх

Токарь, швея, продавец, каждый ребёнок делает шаг вперёд

Менеджер и певец,

Колхозник и акушер,

Садовод, милиционер,

Все профессии нужны, ходьба по кругу, взявшись за руки.

Все профессии важны.

Посуда.

К нам пришла Федора, ходьба на месте

Не хозяйка, а умора, руку согнуть в локте, провести

тыльной стороной ладони по лбу

Выпачкала всю посуду, поочерёдно потереть ладонь о

ладонь

А потом кричит: «Не буду!». руки согнуты в локтях, ладони

вверх, повороты головы вправо-

влево

Кофейник, чайник и стакан, наклоны головы в стороны

Давно не видывали кран, наклоны головы вперёд

Сахарница, блюдце, вилка, наклоны головы в стороны

Ковш, молочник и бутылка, наклоны головы вперёд

Бокал, маслёнка, самовар,

Как будто приняли загар. «вытирают» лицо ладонями

в стороны

Блюдо, перечница, солонка наклоны головы в стороны

Плачут в углу тихонько. «собирают слёзы» в ладошку

Скорей бежим к водице, бег на месте

Чтобы попить, умыться. «вытирают» лицо ладонями

вверх – вниз

.

Одежда.

Вот заходит Мойдодыр, ходьба на месте

У меня с ним только мир. сжимают одну ладонь другой.

Рубашка чистая висит руки поднять вперёд и опустить

вниз

И майка впереди зашита. сгибают правую руку в локте и

имитируют шитьё иголкой.

Он пальцем больше не грозит, грозят пальцем, повороты голо-

вой в стороны

Что пальто на месте не висит. руки поднимают вверх и опускают

вниз

Шорты, брюки и халат загибают по очереди пальцы

В шкафу на вешалке висят. поднимают руки и опускают вниз.

Сарафан, костюм, жилет - поочерёдно загибают пальцы

Чище в гардеробе нет. голову поднимают вверх, повороты

головы в стороны

Зоопарк.

Всех друзей я пригласил, дети стоят по кругу, правой рукой прикасаются к груди, делая

наклон головы вперёд

Парк животных посетил.

Жирафа видели мы там, поднимают правую руку вверх,

согнув руку в кисти

Он так понравился всем нам, руками обхватывают

плечи, скрестив их на груди

С т – а – а - акою шеей, поднимают правую руку вверх,

длинной согнуть руку в кисти

А сам такой невинный. руки разводят в стороны,

ладони открывают

Там зебра вся в полоску, руки сгибают в локтях,

двигая руками сверху вниз,

кисть сжимают в кулак,

указательный палец выпрямлен

Надела рубашку-матроску.

Прыгает ловко мартышка, прыжки на месте с

подниманием колен

Покорена ею в – о – о - он правую руку поднести ко лбу,

та вышка. прикасаясь ребром

Толстый, важный бегемот, руки в стороны, слегка согнув

в локтях, пальцы рук раздвинуты,

наклоны туловища в стороны

В – о – о - т такой у него рот. широко открыть рот.

Мы животных покормили, вытянуть руки вперёд, ладони вверх

В детский сад к нам пригласили. руки согнуть в локтях, прикоснувшись

Подпишитесь на рассылку сайта Pandia.ru! 

к груди

Деревья.

На нашем участке постепенно поднимают руки вверх

деревья растут,

Каких только видов постепенно опускают руки вниз

не было тут:

Берёза, сосна,

Кипарис и каштан, загибают поочерёдно пальцы.

Клён, тополь,

катальпа, платан,

Ивушки рядышком наклоны головы друг к другу

ветки склонили,

Рябину, калину и имитация полива деревьев из

вяз мы полили. лейки

Радуют листьями,

ветками нас, поднимают руки через стороны

Вот и окончен этот рассказ. вверх, наклон головы вперёд

Дом и его части.

Этот дом пятиэтажный, правая рука согнута в локте,

ладонь опущена вниз, имитация

поднимания по ступенькам

Он стоит красивый, важный. руки на поясе, правую ногу

ставят на пятку, голову

гордо поднимают

Стены выбелены краской, правую руку поднимают вверх,

вниз (белит).

Щель замазали замазкой, правой кистью выполняют

движения сверху вниз, руку

поднимать на уровень груди

Крыша точно не течёт руки свести над головой, соединить

пальцы под углом, повороты

головы вправо-влево

И везде идёт учёт. указательным пальцем правой

руки проводить по ладо-

не левой слева направо

Все подъезды заблестели, руки поднять вверх и опустить

вниз

Их ремонтом одолели. правой рукой выполнять

круговые движения.

Окна вымыли водой - имитируют подметание.

Чистой, свежей, ключевой.

Лесенки все замели, правую руку вытягивают вперёд.

В – о - от! Порядок навели.

Насекомые.

Наступил весенний день дети идут по кругу, взявшись

за руки

На полянке тень да тень.

Жук-пожарник на пожар, бег по кругу

Со всех ножек побежал.

А кузнечик прыг да прыг, прыжки с подниманием

бедра, руки свободны

Во-о-о-т способный ученик.

Гусеница проложила путь ходьба «змейкой» друг за

другом по кругу

И её нам не вернуть.

Стрекоза кружит над лугом, кружение на месте в кругу,

руками выполняют взмахи

Машет крыльями с подругой,

А у бабочки крыло, поочерёдные взмахи правой

и левой рукой

Словно радуга цвело.

Насекомые все рады, руки согнуты в локтях на уровне

груди, ладони повернуть

друг к другу

Что весну встречать им надо. руки поднять вверх, ладони

повёрнуть друг к другу

Лето.

Летом весело играть, поскоки на месте

И резвиться и скакать.

Солнышко с утра встречать, руки поднять вверх, ладони

повернуть друг к другу

Вечером «прощай» сказать. правую руку поднять вверх,

ладонью вперёд, покачивая

рукой в стороны

В море плавать и плескаться поочерёдное сгибание и

разгибание рук на уровне

груди, имитация плавания

И медузам улыбаться, губы растянуть в улыбке

В бадминтон играть ракеткой, правой рукой выполнять

сгибание и разгибание

руки в локте, пальцы сжаты в

кулак, имитация игры в бадминтон

С другом съесть одну конфетку. жевательные движения

с закрытым ртом

В траве прохладной поваляться, сесть на стул, руки вытянуть

вперёд, голову поло-

жить на руки

А-а-а-х! Приятно наслаждаться. поднять голову, сесть прямо,

руки развести в стороны

Школа.

Я шагаю в первый класс - ходьба на месте.

Это раз.

Зелена вокруг трава – руки согнуты в локтях, поочерёдно

разводить руки от себя в стороны

Это два.

Ты на форму посмотри - провести тыльной стороны

ладони от плеча вниз

Это три.

А четыре – всё в порядке. движение правой рукой вперёд,

подняв большой палец вверх

Пять – не забыл ничего взять. постучать по бокам руками

Шесть – ручки и тетради есть. сгибать правой рукой пальцы

левой руки

Семь – я школьник совсем. правой рукой прикасаемся к

груди ладонью

Восемь – лень отбросим. руки движутся от себя

Девять - в лучшее верить. руки поднять вверх, глаза

поднять вверх

Десять – сентябрь отличный руки развести в стороны

месяц.

Зима.

Снежинки серебристые летят, поднять руки вверх, пальцы

летят, летят. растопырить, опуская руки

вниз делать вращение пальцами

Сугробы высоченные стоят, поднять руки через стороны

стоят, стоят. вверх и опустить вниз

Морозы щиплют щёки, двумя руками потирают щёки,

нос, лоб

Кусают нос и лоб,

Ребята строят горки, поднять руки вверх, пальцы

растопырить, опуская руки,

«вдавливать снег на горке»

Для Саши и Егорки,

Весело в снежки играют имитация бросания снежков

И с друзьями не скучают. развести руки в стороны,

показав улыбку

Домашние птицы.

Ходит важно петушок, дети стоят в кругу, руки за

спиной

Он расправил гребешок, голову гордо поднять, ходьба с подниманием бедра

.

Крикнул громко ку-ка-ре-ку!

И повёл всех птиц на реку. ходьба друг за другом по кругу

И индюк «болбочет» громко, поднимать руки в стороны и опускать

Бла-бла-бла, нет индюшонка. брови удивлённо поднять

Утка крикнула « кря-кря, ходьба по кругу вперевалочку

Я утят веду не зря».

Гусь гогочет « га-га-га, поднять голову вверх, вытянув шею

Ох, гусыня, ты строга». грозит указательным пальцем

правой руки

«Куд - куда»,- кудахчут куры, поднимать руки вверх – вниз

Вы, цыплята-балагуры.

Все собрались у реки, мелкими шагами идут в круг

«Где букашки, червяки?». поднимая руки вверх,

подняв брови

Домашние животные.

«М у – у - у»,- коровушка мычит, кисти рук приставить к голове,

выдвинув указательные пальцы,

наклоны головой в стороны

Слепней, мошек отгоняя.

«Гав – гав - гав»,- залаял пёс, руки назад, соединить кисти,

подняв ладони вверх

Выше хвост свой поднимая

«Мяу-мяу»,- кошка плачет, руки перед грудью,

движения вперёд – назад

Мышку в норку загоняя,

«Ме – е –е - е»,- заблеяла коза, руки согнуть в локтях, вытянуть

указательный палец и мизинец,

выдвигая одновременно руки

«Забодаю, забодаю». вперёд

Транспорт.

Поезд по рельсам быстро мчит, топают ногами, руки согнуты

в локтях, пальцы сжаты в

кулаки

«Ту-ту-ту», – кричит. разгибают руки вперёд, выполняя

попеременно движения

Самолёт в облаках летит, руки в стороны, наклоны

туловища вправо-влево.

«У- у - у - у», – гудит.

Все едут, плывут и летят, топают ногами, разводят руки

в стороны ( плывут ), машут

руками вверх – вниз

Ребят до места доставить хотят. садятся на места

Мебель.

На кровати можно спать, руки согнуть в локтях, соединив

ладоши, поднести их к

правому уху

Стулья, стол – переставлять. руки согнуть в локтях, выдвинув

руки вперёд, сжав пальцы

в кулаки

В шкаф я книги буду ставить, поочерёдно поднимать руки

вверх и опускать их вниз

Кресла буду застилать. руки согнуть в локтях, вытянуть

вперёд, развернув ладони

вверх

С полки буду пыль стирать, правой рукой выполнять движения

слева направо, руки перед грудью

Тумбу – в чистоте держать. левой рукой выполнять движения

слева направо, руки

на уровне груди

И скажу вам без прикрас, две руки согнуть в локтях,

вытянуть их вперёд, подняв

Эта мебель – просто класс! большие пальцы вверх

Москва.

Столица нашей Родины – руки поднять вверх, пальцами

Москва правой руки обхватить пальцы

левой руки

Ехать очень долго – дня два. поднять указательный и средний

пальцы правой руки вверх

С высокой, главной башней, подняться на носки, поднять

С курантами на ней руки вверх, потянуться

И с площадью огромной, развести руки в стороны на уровне

груди

С названием скромным, руки согнуть в локтях, вытянуть

Зовётся она Красной их вперёд

И смотрится прекрасно.

Музеев там не перечесть, согнуть руки в локтях и

растопырить все пальцы рук

Театры, памятники есть. загнуть левой рукой два пальца

правой руки

Поедим в гости мы к друзьям, руки согнуть в локтях, поочерёдно

выдвигая их вперёд,

пальцы сжаты в кулаки

Чтоб рассказать об этом вам. согнуть руки в локтях и вытянуть

их вперёд, ладонями вверх

Строительные профессии.

Высокий, тёплый строим дом дети стоят лицом в круг

поднимают руки вверх над головой,

соединив кончики

пальцев обеих рук

И заживём все дружно в нём. берут друг друга за руки.

Каменщик выстроил крепкую руки согнуты в локтях, по-

стенку, переменно накладывают

одну ладонь на другую,

поднимая при этом руки

вверх

Чтоб пригласить туда Геру указательным пальцем правой руки

и Ленку. показывают вправо, а указательным

пальцем левой руки - влево

Штукатур выравнивает стены правой рукой выполнять

Для Алёшки и для Гены. вращательные движения вверху

Плиточник ванную делает руки согнуть в локтях перед собой,

краше,

приставлять одну ладонь к другой,

Чтобы лучше жилось Наташе. ладони направлены от себя

Паркетчик полы из паркета наклониться вперёд, ладони

кладёт, опустить вниз, приподнять ладони, продвигая их вперёд

Чтобы служил не один поднять руки вверх, развести

только год. их в стороны и опустить вниз

Плотник дверь поставит лихо, поднять руки вверх, соединив

Чтобы закрывалась тихо. кончики пальцев

Кровельщик крышу установит, губы в улыбке

С настроением, не хмуря брови.

Получится уютный, славный дети берутся за руки и

дом поднимают руки вверх

Будем жить с друзьями в нём. руки соединены тыльной

стороной перед грудью

Цветы.

Появился первый подснежник, руки поднимать вверх, разводя их

Ветерок качал его нежно. руки вверху, движения

руками в стороны

Ландыш головками кивал, наклоны головы вперёд

Хоть он слаб ещё и мал.

Одуванчик друзей позвал, взмахи правой рукой к себе

На поляну цветов попал.

Тюльпан стебелёк поднимал, голова опущена вниз, руки

опущены, поднимать голову и руки

вверх

Лучи от солнца принимал. взмахи руками к себе

Нарцисс лепестки открывал, руки согнуты перед грудью,

разводить руки в стороны

Шмеля, осу и пчелу подзывал. поочерёдные взмахи руками к себе

Ирис над всеми возвышался, поднимать медленно руки вверх

Цветущим долго оставался.

Запомним весеннюю пору, руки опустить на грудь, ладони

приложить к груди.

Которая радовала детвору.

Музыканты.

Я играю на рояле, имитация игры на рояле

Нажимая на педали. правой ногой «нажимать на педаль»

Лена – на аккордеоне, имитация игры на аккордеоне 

Света – на фаготе, имитация игры на фаготе

Лара – на гитаре, имитация игры на гитаре

Антонина – на пианино, имитация игры на пианино

Таня – на баяне, имитация игры на баяне

Васса – на контрабасе, имитация игры на контрабасе

Ваня – на барабане, имитация игры на барабане

Филиппка – на скрипке, имитация игры на скрипке

Антошка – на гармошке. имитация игры на гармошке

В ансамбле главное - поднять указательный палец

правой руки вверх

Настроение славное. губы в улыбке

Осень.

Наступила – чудо-осень поднять руки вверх и через стороны

опустить

Листья жёлтые висят. поднять руки вверх и опустить

кисти рук

Ну, а если кто-то спросит, вытянуть правую руку вперёд и, согнув

Скажем – праздник у ребят. в локте, прикоснуться к груди

Ветерок легко подует, руки вытянуть вверх и размахивать

вправо – влево

Лист сорвётся, улетит, руки поднять вверх и размахивать

вперёд – назад

Землю золотом укроет скользящие движения ногами

И немножко пошуршит. по полу

Овощи.

Ах, какой же урожай, дети стоят лицом в круг

Побыстрее собирай. правой рукой выполняют хватательное

движение и опускают руку в другую

сторону

Выкопай картошку с грядки, имитация копания огорода 

Чтобы было всё в порядке.

Огурцы сорви быстрей, наклониться, правой рукой

Чтобы съесть их поскорей. «сорвать огурец»

движение зубами с

закрытым ртом

Срежь капусту, посоли, правую руку согнуть в локте, пальцы

сжать в кулак, выполнить

движение руки справа – налево.

Маму с папой угости. отвести поочерёдно руки

вправо – влево

Выдерни морковь, редиску, имитация выдёргивания овощей

Поклонись им в пояс низко. выполнить наклон туловища вперёд, правую руку отвести от груди вправо

Ай, какой же урожай, руки приставить к вискам,

выполнив наклоны головы

Ты в корзину загружай. руки развести в стороны, на-

правив их движение к себе

Фрукты.

К веткам мы протянем руки, руки поднять вверх.

Груш сорвём мы по две штуки. руки согнуть в локтях и поочерёдно

подтягивать руки к

себе, выполняя движения пальцами

Яблоки в саду созрели, руки согнуть в локтях, сместить их

в левую сторону и пальцами показать

«круглое яблоко»

Сливы соком налились, руки согнуть в локтях, сместить их в

правую сторону и пальцами показать

«овальную сливу»

Мы давно их съесть хотели, открыть широко рот и закрыть его, Ну, попробуй, дотянись. голову при этом поднять вверх

Игрушки.

Ой, кого мы не убрали: развести руки в стороны,

согнув их в локтях

Куклу, мишку и лису. левой рукой загибают

пальцы правой руки

Мы на полки их поставим, руки согнуть в локтях,

от груди вытягивать обе руки вперёд

Я сейчас всё принесу.

Кукла стала улыбаться, губы в улыбке

Мишка уж не хмурит бровь, поднять брови

А лисичка, ну, смеяться, улыбаться с открытым ртом

Заливаясь вновь и вновь.

Всё поставили на место, развести руки в стороны,

подняв ладони вверх

Ведь играли все мы вместе. Пожимают руками перед грудью

Используемая литература:

Волкова Г. А. «Логопедическая ритмика», Изд. «Детство-Пресс»,2010 г.

Картушина М. Ю. «Логоритмические занятия в детском саду» - М. : ТЦ Сфера, 2005 г.

Алябьева Е. А. «Логоритмические упражнения без музыкального сопровождения», Методическое пособие – М. : ТЦ Сфера, 2006 г.

Кныш В. А., Комар И. И. , Лобан Е. Б., Дудин Ю. В. «Логоритмические минутки», Изд. – во : Аверсэв, 2008 г.

Стихотворный текст является авторским.