Зачем нужна физкультура в детском саду?
статья

Зачем нужна физкультура в детском саду?
Что главное в воспитании детей? Ребёнок должен расти здоровым. Здорового
ребёнка легче воспитывать, у него быстрее формируются все необходимые
знания и навыки. Здоровье - важнейшая предпосылка правильного
формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований,
природных способностей.
Цель физической культуры — положительное воздействие на жизненно
важные функции организма человека. Дошкольный возраст считается
наиболее важным для физического, психического и умственного развития
ребенка. В этот период закладываются основы его здоровья.
Поэтому основная задача физкультурно-оздоровительной работы заключается
в том, чтобы способствовать укреплению здоровья, совершенствованию
физического развития дошкольника.
Здоровье детей Российской Федерации отнесено к приоритетным
направлениям социальной политики в области образования. В рамках
реализации программы «Образование и здоровье» особую значимость
приобретает внедрение наиболее эффективных форм оздоровления детей в
системе дошкольного образования.
Физкультурно-оздоровительной работе в детских садах сейчас уделяется
повышенное внимание, потому что значительная часть детей имеет проблемы
со здоровьем, а очень многих малышей можно отнести к категории часто
болеющих. Как известно, регулярные занятия физкультурой укрепляют
организм и способствуют повышению иммунитета. Кроме того, дети, в
отличие от взрослых, очень подвижны и активны, поэтому им просто
необходимо периодически «выпускать пар», а для этой цели, как и для
совершенствования координации движений, физкультура подходит, как ничто
другое.
Физическое воспитание - составная часть интеллектуального, нравственного
и эстетического воспитания ребенка. Занятия спортом также помогают
сложиться важным качествам личности: настойчивости в достижении цели,
упорству; положительные результаты этих занятий благотворны для
психического состояния подростка. Забота о двигательном развитии ребенка
столь же важна для его гармоничного развития, как рациональный режим,
регулярное и полноценное питание, достаточный сон, частое пребывание на
свежем воздухе, чистая постель и необходимая одежда.
Организация занятий по физкультуре в нашем детском саду.
Формы физкультурно-оздоровительной работы:
физкультурные занятия+занятия с использованием тренажеров и элементов
игрового стретчинга; утренняя гимнастика; физкультминутки; гимнастика
пробуждения после дневного сна; самостоятельная двигательная
деятельность детей в группе; организованная и самостоятельная
двигательная деятельность детей на прогулке; физкультурные досуги,
развлечения, праздники, недели Здоровья, Олимпийская неделя; праздники
совместно с родителями.
Занятия по физкультуре проводятся 3 раза в неделю. Их продолжительность
зависит от возраста детей и составляет:
· в младшей группе – 15 минут;
· в средней группе – 20 минут;· в старшей группе – 25 минут; (занятия в
старшей группе проводятся как в физкультурном зале, так и на улице на
спортивной площадке). Одно из 3-х занятий на неделе проводится в форме
занятия с использованием детских тренажеров и тренажерной системы
”ТИСА”, целью данных занятий, прежде всего, является профилактика
заболеваний опорно-двигательного аппарата, нарушений осанки и
плоскостопия.
Физкультура может проводиться, как с музыкальным сопровождением, так и
без него.
На занятиях по физкультуре детей в игровой форме учат прыгать в длину, в
высоту, запрыгивать на «ступеньку», прыгать на одной и на двух ногах,
бегать, приседать, ходить паровозиком, ползать, лазать по шведской стенке,
ловить и кидать в цель мячи. Помимо этого изучаются разные виды ходьбы и
бега (ребенок учится ходить, «как мишка косолапый», «как лисичка» -
опираться на разные части стопы, прыгать, «как зайчик-попрыгайчик»,
высоко поднимать колени, выполнять подскоки). В старших группах для
детей проводятся эстафеты с преодолением препятствий (подлезть под
перекладину, перепрыгнуть через барьер, пробежать змейкой) .
Физкультурная форма для детского сада.
У ребенка обязательно должна быть специальная форма для занятий
физкультурой – это, в первую очередь, вопрос гигиены, а также дисциплины.
Наличие спортивной формы одного направления вырабатывает у малышей
командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников. Отлично
подойдут черные шорты и белая футболка из несинтетических, дышащих
материалов. На ноги нужна спортивная обувь со светлой подошвой и,
желательно, на липучках.
Физическое развитие детей нужно продолжать и за пределами детского сада.
Утренняя
гимнастика по выходным дома и подвижные игры на прогулке, безусловно,
пойдут на пользу любому ребенку.
Естественно, не каждый из малышей станет чемпионом, но каждый
обязательно должен вырасти крепким и здоровым. Когда люди говорят о
счастье, они, прежде всего, желают друг другу здоровья. Так пусть дети будут
здоровыми и счастливыми. А это значит, что здоровыми и счастливыми будем
мы все.