Рекомендации (памятка) для родителей- чем заняться с ребенком (игры и задания)
материал

Игра «Кораблик »

• из листа бумаги делается бумажный корабль-оригами небольшого размера;
• ребенка нужно попросить лечь на спину, объяснив ему, что сейчас судно отправится в плавание;
• бумажная фигурка ставится на живот малыша;
• когда ребенок делает вдох — она опускается, выдох — поднимается (за счет движений живота). Нужно обратить внимание ребенка на эти движения, пофантазировать с ним о том, куда плывет кораблик, устроить ему настоящий шторм (глубокое и медленное дыхание через нос) и т.п.

Чередуя режим дыхания (глубокое — неглубокое, медленное — быстрое), можно устраивать шторма и штили для маленького корабля на «море».

Для ребенка эта простая игра окажется интересной и полезной одновременно: с одной стороны он научится обращать внимание на собственное дыхание, регулировать его. С другой стороны, чередование режима дыхания, сосредоточенность на плавание помогут ему сбавить темп, переключить свое внимание, подготовиться к более спокойным делам или развлечениям.

Игра «Минутка тишины»

Правила очень просты: нужно предложить детям закрыть глаза и молча вслушаться в тишину. Время «слушания» 1 минутка: как только дети издадут хотя бы один звук, упражнение заканчивается. После этого важно расспросить ребенка о том, что он услышал (шум дождя или проезжающих машин, разговор в соседней комнате, тиканье часов), можно вместе пофантазировать об этих звуках, описать их друг другу, сравнить ощущения.

 Игра «Король тишины»

Воспитатель выбирает одного ребенка и садит его на стульчик. Это избранный король тишины. Все остальные дети отходят за линию. По команде воспитателя король закрывает глаза, а один из детей обходит его. если король тишины услышал шаги, то показывает в сторону шума и если угадал, то обходящий возвращается назад. Если же обходящий прошел тихо и король его не услышал, то король свергается и на его место ставится другой.

Игра «Поймай мышь»

 Инструкция:Представьте себе, что вы прямо сейчас и прямо здесь будете ловить мышь. Что это будет за мышь? Хорошенькая белая мышка или серовато-коричневая, домашняя мышь? Представьте себе маленького зверька с остренькой мордочкой и симпатичными серыми глазками, быстро перебирающего по полу четырьмя крошечными лапками. Вы должны передвигаться совершенно бесшумно, чтобы не спугнуть этого маленького зверька. Крадитесь как можно медленнее за своей мышкой, пройдите через всю комнату, подойдите к своему месту, и пусть ваша мышка останется сидеть перед вами. Если хотите, то можете, сидя на своем месте, взять ее в руки и погладить, или же просто внимательно смотрите, как она сидит и с любопытством оглядывается по сторонам... (Дождитесь, пока все дети вернутся на свои места.) Попрощайтесь теперь со своей мышкой и мысленно проследите за тем, как все мышки побегут к двери. Я немного приоткрою дверь, так что все они смогут выбежать наружу.

Игра «Пряничная кукла и солдат»

Инструкция: Пожалуйста, все встаньте и расположитесь так, чтобы вокруг каждого из вас было свободное место. Полностью выпрямитесь и вытянитесь в струнку, как солдат. Застыньте в этой позе, как будто вы одеревенели, и не двигайтесь, примерно вот так... (Покажите детям эту позу). А теперь наклонитесь вперед и расставьте руки, чтобы они болтались как тряпки. Станьте такими же мягкими и подвижными, как тряпичная кукла. (Покажите детям и эту позу). Слегка согните колени и почувствуйте, как ваши кости становятся мягкими, а суставы очень подвижными.

Теперь снова покажите солдата, вытянутого в струнку и абсолютно прямого и негнущегося, как будто вырезанного из дерева (10 секунд).

Теперь опять станьте тряпичной куклой, мягкой, расслабленной и подвижной. Снова станьте солдатом (10 секунд). Теперь опять тряпичной куклой... Просите детей попеременно быть солдатом и тряпичной куклой до тех пор, пока у Вас не сложится впечатление, что они уже вполне расслабились.

Теперь встряхните руками, как будто вы хотите стряхнуть с них капельки воды. Стряхните капельки воды со спины... Теперь стряхните воду с волос... Теперь - с верхней части ног и ступней...

Игра «Смеяться запрещается» 

Инструкция: Сядьте, пожалуйста, широким кругом. Кто-то один встанет посередине и будет водить. Его задача состоит в том, чтобы выбрать кого-нибудь из сидящих и заставить его заговорить или улыбнуться. Для достижения своей цели он может пробовать все, что угодно, однако он не должен ни до кого дотрагиваться, и, разумеется, сам он не имеет права говорить. Те, кто сидит в кругу, не должны отворачиваться или закрывать глаза.

Каждый водит не более одной минуты. Если за это время водящий не сумеет рассмешить или заставить заговорить кого-либо, пусть с тем же ребенком попробуют свои силы еще 1-2 водящих. Если же водящий добивается успеха, он меняется местами с тем, кого заставил улыбнуться или заговорить.