Что нужно знать о детских страхах
консультация

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ДЕТСКИХ СТРАХАХ

Страхи – наиболее частая причина обращений родителей к детскому психологу. Детский страх и другие неприятные переживания  не являются однозначно «вредными»  эмоциями для ребенка. Страх защищает человека от излишнего риска, регулирует деятельность, поведение, уводит человека от опасностей, возможности получения травмы и пр. В этом проявляется «охранительная» функция страхов. Страх участвует в инстинктивном поведении, обеспечивает самосохранение.

Известный исследователь детской психики В.В. Лебединский говорит, что у каждого возраста есть «свои» страхи, которые в случае нормального развития со временем исчезают.

Нормативные детские страхи (возрастные страхи).

Причинами появления страхов могут быть врожденные (особенности характера, индивидуальности) и культурные предпосылки (страхи родителей, страхи, транслируемые с экранов ТВ и пр.). Возникновение страхов способствуют некоторые свойства нервной системы, эмоциональная чувствительность и повышенная впечатлительность. Большое количество запретов со стороны родителей. Психические травмы (например, испуг). Конфликтные отношения между родителями (у молодых жизнерадостных родителей дети менее склонны к проявлениям беспокойства и тревоги). Бывает, что страх прячется под застенчивостью, робостью, излишней вежливостью. Когда ребенок боится, но по каким-то причинам не может об этом сказать. И наоборот, дети с высокой активностью и даже агрессивностью тоже могут испытывать сильные страхи, просто защищаются от них, используя «предупреждающие нападение». Еще родители могут «зацикливаться» на таких эмоциональных проблемах ребенка, которые при этом быстро проходят у самого ребенка, но взрослого вводят в панику. Тогда родители (особенно гиперопекающие) начинают целыми днями и неделями обсуждать случившееся, закрепляя у ребенка понимание, что бурные истерики и эмоции «привлекательны» для родителей. Большая ошибка родителей, когда обсуждение страхов происходит в присутствии ребенка. Это сильное подкрепление негативного поведения малыша. Ребенку очень важно иметь возможность свободно выражать свои чувства. И если такая возможность у него есть, страхи проходят и уходят в соответствии с особенностями возраста. Если такой возможности нет, ребенок «обрастает» страхами, их может стать так много, что они будут мешать нормально жить и могут остановить нормальное развитие личности.

Обратите особое внимание!

Когда вы видите, что ваш малыш бесстрашен и даже возрастные страхи не свойственны ему, проверьте, нет ли у ребенка задержки психического развития.

Когда вы видите, что страхи интенсивны и постоянно нарастают, влияя на характер и поведение ребенка, необходимо обратиться к специалисту (возможно, потребуется консультация невролога, который поможет преодолеть проблему, использую и медикаментозную помощь).

Как вести себя родителям, если у ребенка появился страх.

Самый главный принцип в преодолении детских страхов – не отмахиваться от них, а принять мнение ребенка и поверить ему, что он действительно боится. Так мы «соединимся» с ребенком в его переживании, что уже становится первым и большим шагом в работе над страхом. Важно не принуждать ребенка к тому, что он еще не в силах делать. Например, не бояться чудовищ. Как не бояться, если они для ребенка так же реальны, как луна на небе. Лучше всего работать над детскими страхами, пока ребенок еще дошкольник. Нельзя наказывать ребенка за его страх. Ни в коем случае не запугивать малыша даже тогда, когда родители сами опасаются за его безопасность. Поменьше читайте на ночь сказок, особенно страшных, и исключите просмотр мультфильмов. Если есть проблема со сном, ребенок боится засыпать в темноте, то разрешите оставить включенным ночник, откройте дверь, побудьте рядом до полного засыпания и дайте ему любимую игрушку в кровать. Используйте юмор и смех. Чем больше вы будете наделять объект страха смешными чертами, высмеивать его и хохотать над ним вместе с ребенком, тем легче будет вашему малышу преодолевать страх. Можно прорисовать страх много-много раз, пока не станет легче. Побеседовать с ребенком о его страхе.

Хочу привести пример как нужно отвечать ребенку, который интересуется темой смерти.

Мальчик 5 лет спрашивает маму: «Мама, а ты умрешь?». Мама, может быть, не готова ответить и скажет: «Что за ерунду спрашиваешь? Откуда набрался? Надо меньше страсти всякие смотреть». А потом он спрашивает бабушку: «Бабушка, а ты умрешь?» Бабушка хватается за валерьянку. Полезнее и честнее было бы ответить мальчику так: «Все люди и животные когда-то умирают, это циклы жизни, но с нами это случится еще о-о-о-чень не скоро, так что все в порядке, мы с тобой, и мы тебя очень любим!» Так вы сгладите нарождающийся страх смерти, а не обострите его, усиливая тревогу ребенка мамиными гневными фразами или боящейся и обиженной вопросом бабушкой.

                                                            Консультацию подготовила:

                                                                педагог-психолог МДОАУ №3

                                    г. Оренбурга

                                              Синельникова Е.А.