Рекомендации для родителей " Мама , не сердись!"
статья

Мама, не сердись!

Ребенок чувствует все наши эмоции – даже те, которые вы тщательно скрываете. И это существенно влияет на его жизнь.                                                        

Долгое время младенец является частью своей мамы. Каждый день он шаг за шагом отдаляется, и когда-то эта психологическая пуповина разорвется. Но это будет не скоро. А пока вам нужно осознавать это единение. Ваша еда – его еда, ваше здоровье во многом  и его здоровье, ваши эмоции – его эмоции!  Вы уже нашли массу ошибок в своем поведении и переживаете? Возможно, вас успокоит тот факт, что больше 90% воспитательных недочетов исправимы. С помощью любви и осознанного подхода!                                                

Ни капли «злого» молока!                                                                                                  

Если вы раздражены, поспорили со свекровью или обижаетесь на мужа, в вашем организме вырабатывается гормон стресса, который беспрепятственно попадает в грудное молоко. Малыш поел и целую ночь «закрепляет» ваше негативное состояние: капризничает, плачет, возмущается. А вы, в свою очередь, заводитесь еще больше…                                                                                  

          Если уж так получилось, что вы, несмотря на все свои усилия, не смогли удержаться и разнервничались, то постарайтесь отвлечься. Например, выпейте воды (делайте небольшие и редкие глотки), подышите глубоко (вдох через нос и медленный выдох через губы «трубочкой»). А еще лучше – вспомните что-то смешное, приятное. А потом уже давайте малышу грудь.                    

Станьте личным примером для крохи                                                                              

Чужие люди, новые предметы, непривычные звуки – все это может страшить маленького ребенка, а значит, вредить его развитию.                                                    

 Когда к вам домой приходит новый человек, малыш пугается и плачет? Возьмите его на руки, чтобы ребенок был на одном уровне с ним. Скажите:   «Это дедушка, смотри, какая у него седая  борода!» Знакомьте кроху со всем, что его окружает. Когда мам рядом, ничего не страшно. Даже пылесос не пугает! Пусть он и дальше живет с ощущением, что с мамой жизнь прекрасна.                                                                                                                              

Стабильные эмоции.                                                                                                           

Очень вредны для крохи эмоциональные качели: мама то целует его и тискает, то резко отстраняется. Подобное поведение мешает формированию у него доверия к миру. Ведь когда не знаешь, чего ждать от вселенной, ( а вы для крохи сейчас – целый мир ), то как же ей доверять? Значит в этом мире небезопасно и страшно.                                                                                                        

 Работайте над собой. Даже если у вас «характер такой», старайтесь корректировать свое эмоциональное состояние ради спокойствия малыша. Контролируйте себя: голос чуть тише, движения мягче, поцелуи нежнее… Освойте медитацию, займитесь спортом.  А еще каждый день балуйте себя тем, что нравится лично вам. Помните: лучший подарок малышу – спокойная и счастливая мама.                                                

Ухаживайте с радостью.                                                                                                     

Вы для ребенка – вся его жизнь. Покормить и сделать массаж, покачать на руках и искупать, сменить подгузник и поговорить  по душам – это жизненно необходимо для него. И что происходит, если вы не удовлетворяете его потребности? Он опять же узнает о враждебности мира и начнет болеть, плохо есть и развиваться. А то и вовсе приобретет какой-нибудь невроз.                                                                                                                        В первые три месяца кроха должен быть рядом с вами почти круглосуточно. Этому способствует совместный сон, кормление по требованию. Потом понемногу давайте маленькому свободу, но всегда приходите по первому зову!