Консультация для родителей "Виды вредных привычек и способы от них избавиться".
консультация (средняя группа)

Консультация для родителей

Виды вредных привычек и способы от них избавиться.

Вредные привычки у ребенка – это проблема, с которой приходится сталкиваться практически всем родителям. Но задумывались ли родители, откуда появляются эти привычки.

В старину средоточием всех воспитательных начал всегда была семья. Она имела свои традиции, свой уклад, свою славу. Говорили: «Это семья мастеров, работящая. А это – ленивая». Заметьте, речь шла о семье в целом. Семья несла ответственность за каждого своего домочадца, и каждый наследовал положительные, и отрицательные ее черты. С детства формировалось умение трудиться, получать наслаждение от прекрасного, на корню вырубались вредные привычки. Семья, дом были одновременно и мастерской, и университетом воспитания.

Сейчас ребенок больше предоставлен самому себе, телевизору, компьютеру, улице. Из нашего семейного общения исчезли такие прекрасные традиции, как совместное чтение, домашний театр, музицирование. Пока дети маленькие, в них и закладывается все то, что мы хотим увидеть в них во взрослости. Проводя время у телевизора и высматривая там «ужастики», мы рискуем вселить в ребенка страх, а ведь куда полезней провести время за чтением книги. А мы все куда-то спешим, предоставляя ребенка самому себе, тем самым подталкиваем его к вредным привычкам. Потом вопрошаем себя: откуда это?! При всей сложности психики ребенка, в основе его развития лежат два простых и универсальных механизма: подражание и противодействие.

Если в семье царит мягкий психологический климат, то преимущественно «работают» механизмы подражания. Если же ребенку «вдалбливают» определенные, пусть правильные, принципы, но в форме назойливой дидактики, то это вызывает у него реакцию противодействия.

Вредные привычки (синдром навязчивых движений) многочисленны, вот некоторые из них:

• Брать в рот несъедобные предметы
• Грызть ногти
• Сосать палец
• Ковырять в носу
• Накручивать волосы на палец
• Теребить уши

Существует несколько общих способов, как отучить ребенка от вредных привычек. Личный пример:

Глупо ругать ребенка за то, что делают сами же родители. Если они курят или употребляют алкоголь, то и у их детей со временем появится такая привычка. Только личный пример покажет, как правильно себя вести, и будет более эффективным, чем лицемерные нотации. Поэтому родители в первую очередь должны следить за собой: не чавкать за столом, не сутулиться, не шаркать ногами, культурно выражаться и так далее. Способы борьбы с детскими дурными привычками Психологи отмечают, что у детей еще можно исправить любое негативное поведение.

Полная нагрузка:

Как говорят в народе, дурная голова не дает покоя ногам. Это мудрое высказывание можно применить к некоторым детским вредным привычкам. Чтобы на них не оставалось времени, нужно по максимуму занять свободное время.

Расслабляющий массаж:

 Этот способ поможет устранить такие проблемы, как сосание пальца, разговоры во сне, сомнамбулизм и прочее. Специалисты сначала рекомендуют принять ребенку расслабляющую теплую ванну с лавандой или ромашкой. После нее нужно размять плечи и мышцы спины. Это лучше делать взрослому. Движения должны быть несильными, чтобы не травмировать детский организм.

 Позитивная ассоциация:

 У многих детей есть хотя бы один любимый анимационный персонаж, артист, герой из компьютерных игр. Тогда следует донести до ребенка, что его кумир не одобряет вредные привычки, имеющиеся у его фанатов. Забавный пример. Психологи рекомендуют знакомить своих детей с поучительными историями из «Вредных советов» Григория Остера. Веселые и саркастичные стихотворения лучше читать вместе с ребенком и параллельно объяснять ему культурные и моральные нормы поведения, принятые в обществе.

Поощрение:

 Детей необходимо вознаграждать каждый раз, когда они хоть немного преодолевают свои слабости. Например, после такой маленькой победы можно предложить пойти в кафе или на любимый кинофильм. Но ни в коем случае нельзя давать деньги, поскольку за ребенком может закрепиться потребительское поведение.

 Единство в воспитании:

 Чтобы избежать возникновения у ребенка двойных стандартов, родители должны требовать от чада одного и того же. Чаще всего возникают асоциальные вредные привычки у детей и подростков, которые умело манипулируют взрослыми. Поэтому проказника должны отчитывать и мама, и папа, чтобы он осознал неправильность своего в Консультация у психолога:

 Она может стать как дополнением, так и основным способом решения проблемы. Если случай серьезный, то лучше сразу же обратиться к специалисту. Хороший психолог сможет грамотно выстроить работу и помочь избавиться от дурной привычки, не травмируя психику ребенка.

Также специалисты выделяют частные рекомендации, которые нужно применять в той или иной конкретной ситуации.

Непосредственно привычки

Сосание пальцев:

Доктора отмечают, что продолжительное сосание негативно сказывается на процессе роста и формировании зубов. Поэтому с данной проблемой необходимо бороться. Психологи рекомендуют родителям попробовать следующий эффективный способ. Каждый раз, когда малыш засыпает, маме нужно расположиться рядом, взять его за руки и спокойно, ласково разговаривать с ним. Такие ритуалы помогут малышу успокоиться и стать уравновешенным. Если же ребенок все равно пытается тащить кулачок в рот, то тогда нужно заранее успокаивать нервную систему. За час-два до сна можно исключить активные игры, искупать малыша, сделать ему расслабляющий массаж или почитать сказки. Ни в коем случае нельзя бить по пальцам и хватать ребенка за руку – это только усугубит привычку.

Привычка грызть ногти:

 Обычно эта вредная привычка отвлекает от проблем и успокаивает. У ребенка зарождается в тот период, когда у него начинают прорезываться зубки, и он часто держит пальчики во рту. Другой причиной могут послужить постоянные детские переживания. Психологи рекомендуют обратить внимание на эмоциональную атмосферу в семье, возможно, причина в этом. Избавлять малыша от проблемы нужно спокойно, демонстрируя уважение и любовь. Нужно рассказать о влиянии вредных привычек на здоровье ребенка. Акцент следует делать на том, что многие заболевания передаются именно через грязные руки. Поэтому их нужно почаще мыть и не тянуть в рот. Можно предложить малышу грызть вместо ногтей тыквенные семечки или сухофрукты. Некоторые дети просто не знают, как ухаживать за ногтями. В таком случае стоит

объяснить, как проходит процедура. Девочкам постарше можно сделать красивый маникюр. Большинству из них становится жалко портить такие ногти, и они перестают их грызть. Если же дело происходит во время продолжительной поездки, то лучше обклеить кончики пальцев цветными лейкопластырями. Также можно занять ручки ребенка, предложив полепить из пластилина фигурки, поиграть в конструктор и так далее.

Ковырянье в носу:

Встречается эта вредная привычка у детей школьного, дошкольного возраста и даже у некоторых взрослых. Не очень приятно наблюдать, как другой человек орудует у себя в носу, поэтому от такого поведения нужно избавляться. В первую очередь родителям и другим взрослым следует присмотреться к себе. Возможно, они сами занимаются на людях вычищением носа, а ребенок просто повторяет. Нельзя кричать на ребенка или бить его по рукам, особенно если привычка появилась из-за каких-то страхов, тревожности или неуверенности в себе. Лучше занимать ручки малыша каждый раз, как только он тянется к носу. Можно дать любимую игрушку, орешки, сухофрукты или тыквенные семечки. Также важно научить ребенка сморкаться, тогда и повод лезть в нос отпадет. Накручивание волос:

 Волосы можно назвать встроенным «снимателем» стресса, потому что они шелковистые и приятные на ощупь. Поэтому некоторые детишки накручивают свои или мамины локоны, чтобы успокоиться и сосредоточиться.

Если обратить внимание на все эти вредные привычки, то можно безошибочно выделить, что причина у всех одна – нервное напряжение, беспокойство, страх, тревожность, недостаток внимания, любви, ласки. Что же мы, взрослые, сможем сделать, чтобы помочь нашим детям справиться с этими привычками? Начать с себя. Пересмотреть свое отношение к ребенку, достаточно ли ему нашего внимания, любви, заботы. Не перестарались ли мы с ограничениями, упреками. До конца ли ребенок откровенен с нами. Разобравшись в себе, мы вполне можем оказать помощь своему ребенку. Все в наших руках.

Читайте подробнее на FB.ru: https://fb.ru/article/388024/vrednyie-privyichki-u-rebenka-raznovidnosti-sposobyi-borbyi-i-profilaktika