День бега
план-конспект занятия

Ведущий: Добрый день, дорогие ребята. Мы рады видеть вас на нашем празднике спорта. Сегодня в спортивных соревнованиях принимают участие дети всего нашего сада.

Отгадайте загадку.

Ноги и мышцы все время в движении –

Это не просто идет человек.

Такие быстрые передвижения

Мы называем коротко - ….. (бег) 

Именно здесь и именно сегодня мы узнаем, кто у нас научился правильно  и быстро бегать.

Ведущий : Ребята, а что вы знаете о беге?

Бег — один из способов, при помощи которого люди и животные могут передвигаться. От ходьбы бег отличается «фазой полёта». Во время бега в какой-то момент обе ноги отрываются от пола. Можно сказать, что человек умеет «летать» 

 А вы знаете, что в спорте бег бывает разный: на короткие дистанции, средние и длинные. Самая длинная дистанция называется марафонской и составляет 42км 195м. Также бывает бег с барьерами и эстафетный бег.

 Ведущий: Ребята, а знаете ли вы, кто из животных быстро бегает?

Ответы детей.

Самый быстрый из бегающих животных – это гепард. Он может развивать скорость до 110-115км/ч, страус до 70км/ч.

Внимание! Внимание! Но прежде чем начать соревнования, необходимо познакомиться с правилами. Итак, правила соревнований.

Внимательно слушать предложенное задание. Что непонятно, обязательно переспросить у ведущего.

Не начинать выполнять задание, если участник, стоящий впереди, не закончил его.

Участник, выполнивший задание, встает в конец своей команды.

Выполнять все задания правильно и быстро.

Быть веселыми, задорными, радостными на протяжении всего праздника.

Вы принимаете эти правила?

Дети. Да.

Ведущий: Внимание! Внимание! Начинаем соревнования!

 Загадки для группы, которая ожидает.

А теперь внимательно послушайте, загадки о спорте и здоровье:

1.Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это….. (мячик)

2.Воздух режет ловко-ловко,

Палка справа, слева палка,

Ну а между них веревка.

Это длинная….. (скакалка)

3.Соревнуемся в сноровке,

Мяч кидаем, скачем ловко,

Кувыркаемся при этом.

Так проходят…… (эстафеты)

4. Мы, как будто акробаты,

Делаем прыжки на мате,

Через голову вперед,

Можем и наоборот.

Нашему здоровью впрок

Будет каждый………. (кувырок)

5.Мы физически активны,

С ним мы станем быстры, сильны.

Закаляет нам натуру,

Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт,

Нужен нам один лишь….. (спорт)

6.Борьбу за выигрыш, признание

Зовем мы все…… (соревнованием)

7.Выиграть в соревнованиях —

Это наше кредо.

Мы не требуем признания,

Нам нужна….. (победа)

8.На команды нас разбили

И дают задание.

Мы участвуем впервые

В спорт………… (соревнованиях)

9. Ноги в них быстры и ловки.

То спортивные. (кроссовки)

10. На занятие с ним можно играть,

Катать его и вращать.

Он будто бы буква «О»:

Круг, а внутри — ничего……….. (обруч)

11.В овощах и фруктах есть.

Детям нужно много есть.

Есть еще таблетки

Вкусом как таблетки.

Принимают для здоровья.

Их холодную порою.

Для Егора и Полины

Что полезно? - … (Витамины)

12. Утром  раньше поднимайся,                          

Прыгай, бегай, отжимайся.                            

Для здоровья, для порядка                            

Людям всем нужна           (зарядка)  

13. Чтоб «грязнулею» не быть,

Следует со мной дружить.

Пенное, душистое,

Ручки будут – чистыми.

Если в глазки попаду,

То немножко пощиплю…

Но как только пену смыло,

Перестал щипать... (мыло)

14. Что ярко светит, согревает,

Здоровья людям прибавляет? (Солнце)

Ведущий:  Ну, вот все испытания прошли наши дети. Мы поздравляем победителей и вручаем всем заслуженные медали!

А на прощанье наш наказ:

Чтобы вырасти здоровым, энергичным и толковым,

Чтоб прогнать усталость, лень,

Ешьте витамины каждый день!

Рано утром не ленитесь, на зарядку становитесь!

Помогают нам всегда – солнце, воздух и вода!

Крепла чтоб мускулатура, занимайтесь физкультурой!