Тесты на определение ловкости
тест (старшая, подготовительная группа)

Опубликовано 30.08.2020 - 9:37 - Баузер Наталья Викторовна

Ловкость — это способность быстро овладевать новыми движениями (способность быстро обучаться), быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. Ловкость развивается при условии пластичности нервных процессов, способности к ощущению и восприятию собственных движений и окружающей обстановки.

Скачать:

Вложение	Размер
testy_na_opredelenie_lovkosti.docx	12.97 КБ

Предварительный просмотр:

Тесты на определение ловкости

Тест 1

ЦЕЛЬ: Оценить ловкость в полосе препятствий.

В это задание входят:

бег по гимнастической скамейке (длина 5 м);
прокатывание мяча между предметами (6 шт.), разложенными
на расстоянии 50 см друг от друга (кегли, набивные мячи, кубы и
т.п.);
подлезание под дугу (высота 40 см).

Каждому ребенку дается по три попытки. Засчитывается лучший результат.

Тест2

ЦЕЛЬ: Определить способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки в челночном беге на 10 м.

Ребенок встает у контрольной линии, по сигналу «Марш!» (в этот момент воспитатель включает секундомер) трехкратно преодолевает 3х 10 метровую дистанцию. Фиксируется общее время бега.

Тест 3

ЦЕЛЬ: Оценить ловкость, скорость реакции, устойчивость позы при отбивании мяча от пола.

Ребенок стоит в и.п. (ноги на ширине плеч) и одной рукой отбивает мяч от пола максимальное количество раз (руки можно чередовать). При выполнении задания не разрешается сходить с места. Из двух попыток засчитывается лучший результат.

Тест 4

ЦЕЛЬ: Координационные способности (ловкость).

Удержание равновесия на одной ноге, другая стопой к колену опорной, ее колено отведено в сторону на 30 градусов, руки на пояс (сек)