Консультация «Осенняя простуда: как её избежать?»
консультация (подготовительная группа) на тему
Осенняя простуда: как ее избежать?
Вот и закончилось теплое, жаркое лето. Наступила холодная, ветреная и дождливая осень. Многие не любят это время года, потому что начинают болеть, простуживаться, шмыгая носом и мучаясь от сильного кашля. Некоторые воспринимают простуду как норму, думая, что каждый может заболеть из-за резких изменений погоды. Не стоит простудные заболевания считать неизбежными, лучше всего заранее подготовьте свой организм.
Почему мы осенью начинаем болеть?
Простудное заболевание спровоцировано вирусами. На сегодняшний день их более 250. Не всегда врач может точно назвать вам тип вируса, спровоцировавший заболевание. Поэтому в поликлинике ставится диагноз ОРВИ.
Если иммунитет сильный, он противостоит развитию инфекционного заболевания. Но чаще всего именно осенью организм ослабевает из-за таких факторов:
- Измененный жизненный ритм – с отпуска сразу нужно идти на работу, детям – в школу, студентам – в ВУЗ.
- Новое расписание – это стресс для организма. Как правило, человек волнуется по поводу новых знакомств, обязанностей, переживает эмоциональную подавленность, постоянно впадает в депрессию.
Кто больше всего подвержен простуде? Конечно же, маленькие детки до 7 лет, а также люди пожилого возраста после 60 лет. Болеют люди и в расцвете сил, особенно, если курят, злоупотребляют алкогольными напитками. Женщинам еще сложнее, они каждый месяц рискуют заболеть – перед месячными снижается иммунитет и в 4 раза повышается риск простудного заболевания.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
zabolevaniya_detey_osenyu.docx | 16.91 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад № 67 «Аистёнок» Старооскольского городского округа
Консультация для родителей
Заболевания детей в осенний период
Подготовила: Иванова М.А.
ГРИПП, ОРВИ в осенний период
Острые респираторные вирусные инфекции наиболее частые заболевания у детей и иметь представление о них очень важно для родителей. При этих заболеваниях поражаются органы дыхания, поэтому они и называются респираторными. Виновниками острых респираторных вирусных инфекций могут стать более трехсот разновидностей вирусов и бактерий. Наиболее часто причиной заболеваний являются вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы. Наиболее часто «простудные» заболевания отмечаются у детей со сниженным или ослабленным иммунитетом, а также у имеющих многочисленные контакты в детских дошкольных учреждениях и школах.
Пути передачи инфекции: воздушно-капельный и бытовой (заражение через предметы обихода, туалетные принадлежности, детские игрушки, белье, посуду и т.д.). Вирус в воздухе сохраняет заражающую способность от 2 до 9 часов. Восприимчивость к инфекции высока и зависит от состояния иммунитета человека. Возможно и повторное заболевание, что особенно часто отмечается у ослабленных детей. Продолжительность болезни зависит от тяжести заболевания, типа вируса, наличия или отсутствия осложнений.
Для гриппа характерно очень быстрое развитие клинических симптомов. Температура тела достигает максимальных значений (39°С–40°С) уже в первые 24–36 часов. Появляется головная боль, которая локализуется преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко возникает тошнота или рвота, может снижаться артериальное давление. Сухой болезненный кашель, заложенность носа появляются, как правило, через несколько часов от начала болезни. Типичным для гриппа является развитие трахеита, сопровождающееся болезненным кашлем в области грудины.
Самая большая опасность, которую влечет за собой грипп, в том числе все его штаммы — это возможные осложнения (обострение сердечных и легочных заболеваний, иногда приводящие к смертельному исходу). У ослабленных и часто болеющих детей возможно развитие воспаления легких. Родители должны знать признаки, позволяющие заподозрить пневмонию у ребенка. Температура выше 38 градусов более трех дней, кряхтящее дыхание, учащенное дыхание, втяжение податливых мест грудной клетки при вдохе, посинение губ и кожи, полный отказ от еды, беспокойство или сонливость - это признаки, требующие повторного вызова врача.
Профилактика гриппа и ОРВИ
В период эпидемий (особенно при опасных разновидностях гриппа, таких, как свиной грипп) необходимо:
соблюдать режим учебы и отдыха, не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе, спать достаточное время и полноценно питаться;
делать утреннюю гимнастику и обтирание прохладной водой, заниматься физкультурой;
при заболевании родственников по возможности изолировать их в отдельную комнату;
тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами, если в семье есть заболевший (огромная часть микробов передается через предметы общего пользования — перила в транспорте, продукты в супермаркетах и, конечно, денежные банкноты);
часто проветривать помещение и проводить влажную уборку, спать с открытой форточкой, но избегать сквозняков;
ограничить посещение многолюдных мест (театров, кино, супермаркетов) и массовых мероприятий, где из-за большого скопления народа вирус очень быстро распространяется;
в период эпидемии промывать нос и полоскать горло рекомендуется не реже 2-3 раз в сутки.
Вакцинация - наиболее эффективная мера борьбы с гриппом.
Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путем выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Противогриппозные вакцины безопасны и обладают высокой эффективностью с точки зрения профилактики гриппа и развития осложнений. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом в среднем в 2 раза, у привитых в случае их заболевания оно протекает легче и не приводит к развитию осложнений.
Вакцины нового поколения разрешено применять как у взрослых, так и у детей. Вакцины подтвердили свою высокую результативность и отличную переносимость. Это особенно важно для детей с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, патологией центральной нервной системы.
Прививку против гриппа лучше проводить осенью перед началом гриппозного сезона, чтобы у человека выработался иммунитет. В среднем для обеспечения надежной защиты от гриппа требуется 2-3 недели, а ослабленным людям - 1 – 1,5 месяца.
Прививка, сделанная в прошлом году, не защитит от гриппа, так как приобретенный иммунитет не продолжителен.
В настоящее время в России зарегистрированы и разрешены к применению различные препараты живых и инактивированных гриппозных вакцин.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
консультация «Осень без простуды»
консультация «Осень без простуды»...
Консультация Осенняя профилактика простуды
Консультация...
консультация "Осень без простуды"
профилактические мероприятия...
Консультация: "Осень без простуды"
Что сделать, чтобы ребенок не простудился в осенний период? Ведь осень не за горами и вновь придёт с прохладной погодой и дождями. Как не допустить элементарного насморка или вездесущего ОРВ...
Консультация "Осень без простуд"
Осень – красивая пора, это любимое время года многих писателей и поэтов. Осень приносит нам обилие фруктов и овощей, разнообразие цветов и красок, а также неустойчивую погоду: погожие ...
Консультация Осенняя профилактика простуды у ребенка
Простудные заболевания знакомы едва ли не каждому человеку: подхватить банальную простуду проще простого, особенно в осеннезимний период....
консультация Осень без простуд
Вот так неожиданно после неимоверной жары пришла осень с прохладной погодой и дождями. Следовательно, не за горами и первые простуды у детей всех возрастов.Что сделать, чтобы ребенок не простудился в ...