Игры для тревожных детей
картотека (старшая группа) на тему
Картотека игр для тревожных дошкольников
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
igry-dlya-trevozhnyx-detej.doc | 44.5 КБ |
Предварительный просмотр:
"Драка" (упражнение на релаксацию и дыхание для тревожных детей) Цель: расслабить мышцы нижней части лица и кистей рук. "Вы с другом поссорились. Вот-вот начнется драка. Глубоко вдохните, крепко-накрепко сожмите челюсти. Пальцы рук зафиксируйте в кулаках, до боли вдавите пальцы в ладони. Затаите дыхание на несколько секунд. Задумайтесь: а может, не стоит драться? Выдохните и расслабьтесь. Ура! Неприятности позади!" | "Воздушный шарик" (упражнение на релаксацию и дыхание для тревожных детей) Цель: снять напряжение, успокоить детей.
|
"Корабль и ветер" (упражнение на релаксацию и дыхание для тревожных детей)
"Представьте себе, что наш парусник плывет по волнам, но вдруг он остановился. Давайте поможем ему и пригласим на помощь ветер. Вдохните в себя воздух, сильно втяните щеки... А теперь шумно выдохните через рот воздух, и пусть вырвавшийся на волю ветер подгоняет кораблик. Давайте попробуем еще раз. Я хочу услышать как шумит ветер!" Упражнение можно повторить 3 раза. | |
"Подарок под елкой" (упражнение на релаксацию и дыхание для тревожных детей) Цель: расслабление мышц лица, особенно вокруг глаз. | |
"Сосулька" (этюд на расслабление мышц для тревожных, агрессивных, аутичных детей) Цель: расслабить мышцы рук. Правильно, это сосулька. Давайте представим, что мы с вами артисты и ставим спектакль для малышей. Диктор (это я) читает им эту загадку, а вы будете изображать сосульки. Когда я прочитаю первые две строчки, вы сделаете вдох и поднимете руки над головой, а на третью, четвертую — уроните расслабленные руки вниз. Итак, репетируем... А теперь выступаем. Здорово получилось!" | |
"Дудочка" (упражнение на релаксацию и дыхание для тревожных детей) Цель: расслабление мышц лица, особенно вокруг губ. | |
"Штанга" (этюд на расслабление мышц для тревожных, агрессивных, аутичных детей) Вариант 1 Цель: расслабить мышцы спины. Вариант 2 Цель: расслабить мышцы рук и спины, дать возможность ребенку почувствовать себя успешным. | "Шалтай-Болтай" (этюд на расслабление мышц для тревожных, агрессивных, аутичных детей) Цель: расслабить мышцы рук, спины и груди. Сначала будем поворачивать туловище вправо-влево, руки при этом свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слова "свалился во сне" — резко наклоняем корпус тела вниз". |
"Винт" (этюд на расслабление мышц для тревожных, агрессивных, аутичных детей) Цель: снять мышечные зажимы в области плечевого пояса. "Ребята, давайте попробуем превратиться в винт. Для этого поставьте пятки и носки вместе. По моей команде "Начали" будем поворачивать корпус то влево, то вправо. Одновременно с этим руки будут свободно следовать за корпусом в том же направлении. Начали! ...Стоп!" Этюд может сопровождаться музыкой Н. Римского-Корсакова "Пляска скоморохов" из оперы "Снегурочка". | |
"Насос и мяч" (этюд на расслабление мышц для тревожных, агрессивных, аутичных детей) Цель: расслабить максимальное количество мышц тела. | |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация : "Игры для тревожных детей"
Через игровые упражнения можно снизить у детей тревожность и повысить самооценку, создать атмосферу безопасности и доверия в группе, развить самостоятельность и уверенность в себе, обучить детей умени...
Игры для тревожных детей
Игры для тревожных детей...
Игры для тревожных детей
ИГРЫ ДЛЯ ТРЕВОЖНЫХ ДЕТЕЙУпражнения на релаксацию и дыхание...
Игры для тревожных детей
Консультация для родителей...
Психологические игры для тревожных детей
Комплекс игр для снижения тревожности детй дошкольного возраста...
Игры для тревожных детей
Консультация для родителей "Игры для тревожных детей"...