Если ребёнок боится
план-конспект урока (средняя группа) на тему

       Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 54 комбинированного вида

Красносельского района Санкт-Петербурга

Конспект занятия для родителей

«Если ребёнок боится»

Составила:

Педагог-психолог

Голяк Е.В.

Санкт-Петербург

       2017

 ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК БОИТСЯ

1. Приветствие

Психолог приветствует родителей и предлагает им назвать свое имя и рассказать о своем ребенке и особенностях проявления им какого-либо страха.

2. Что такое страх?

Родителям предлагается назвать по одной ассоциации с понятием «страх».

Психолог обобщает высказывания родителей и озвучивает определение страха.

Страх – боязнь робость, сильное опасение, тревожное состояние души от испуга, от грозящего или воображаемого бедствия. (В.И.Даль).

3. Страх – это хорошо или плохо?

Психолог проводит следующее упражнение с родителями: первый участник утверждает, что страх - это плохо и аргументирует свое мнение (например, страх это плохо, потому что он сковывает человека и не дает ему действовать активно). Следующий участник озвучивает предыдущий аргумент, утверждает, что это хорошо и доказывает это (например, когда страх не дает действовать человеку активно – это хорошо, так как это свойство психики оберегает от возможной опасности). Таким образом все родители принимают участие в обсуждении. Данное упражнение позволяет активно включиться в работу группы и открыть для себя многогранность рассматриваемого явления.

4. Детские страхи

Стоит ли серьезно относиться к детским страхам? С одной стороны, страхи, это неотъемлемые эмоциональные проявления психического развития детей, такие же, как радость, удивление, восхищение (соответствие возрастной норме).

С другой стороны, болезненно-заостренные и протекающие длительное время страхи свидетельствуют об эмоциональном неблагополучии ребенка, его нервно-психической ослабленности (невротические проявления), могут оказать неблагоприятное влияние на формирование характера и развитие личности, сопровождаются неуверенностью в себе, низкой самооценкой.

Возрастная норма страхов (младший дошкольный возраст)

• Сказочных персонажей
• Уколов
• Боли
• Крови
• Высоты
• Резких звуков
• Одиночества
• Темноты
• Замкнутого пространства

5. Страхи в домиках

Родителям демонстрируются результаты тестирования их детей, проведенные предварительно с помощью теста Захарова «Страхи в домиках». На примере данной диагностики родители могут ознакомиться с характером страхов ребенка, а также определить, входят ли имеющиеся страхи в рамки возрастной нормы или носят невротический характер.

6. Причины возникновения страхов у детей

• Наличие страхов у родителей
• Чрезмерная защита от предполагаемой опасности со стороны родителей
• Большое количество запретов со стороны родителей
• Сдержанность родителей в выражении чувств при наличии многочисленных опасений и тревог
• Многочисленные угрозы и запугивания
• Конфликтные отношения между родителями
• Психологическое заражение страхами в момент непосредственного общения со сверстниками и взрослыми
• Сильный испуг в стрессовой ситуации
• Вынужденная разлука с близкими взрослыми

7. Формы проявления страха

• Отсутствие аппетита
• Снижение интереса или полный отказ от привычной деятельности
• Снижение исследовательской активности
• Замедление темпа познавательного развития

8. Как мы можем помочь ребенку (рекомендации родителям)

• Будьте примером психологической устойчивости для ребенка. Обеспечьте единство в подходе к воспитанию. Ваша уверенность и последовательность действий дадут ребенку ощущение стабильности в условиях внешних перемен.
• Исключите просмотр телевизора и других электронных устройств за 4 часа до сна, а также шумные игры.
• Выбирайте мультфильмы и телепередачи для ребенка без содержания агрессии и насилия.
• Увлекайте ребенка рисованием восковыми мелками и красками (кисточкой и пальчиками), работой с пластилином и глиной, с песком и водой. Работа с творческим материалом способствует самовыражению, оказывает релаксирующее воздействие на психику.
• Чаще обнимайте ребенка, говорите теплые слова, показывая ему, что он любим.
• Создавайте дома атмосферу спокойствия, принятия и безопасности: внимательные, чуткие и, излучающие стабильность взрослые – лучшая защита от детских переживаний.

При наличии страхов у ребенка не следует

• Пугать различными животными и страшилками
• Использовать телесные наказания
• Заставлять находиться в неподвижном состоянии
• Оставлять одного
• Смеяться над ним и называть «трусишкой», особенно при детях
• Наказывать за страх

9. Упражнения для работы со страхами

• Упражнение "Азбука страхов"

Ребенку предлагается нарисовать различных страшных героев на отдельных листах и дать им имена. Далее рассказать о том, что нарисовал. Затем превратить страшных героев в смешных, дорисовав их.

• Упражнение "Придумай весёлый конец"

Прочитать ребенку начало детской страшной сказки. Необходимо вместе придумать смешное продолжение и окончание.

•  Рисование на тему "Волшебные зеркала"

Ребенку предлагается  нарисовать себя в трёх зеркалах, но не простых, волшебных : в первом - маленьким и испуганным; во втором – большим и весёлым; в третьем - не боящимся ничего и сильным.
После задаются вопросы: какой человек симпатичнее? На кого ты сейчас похож? В какое зеркало ты чаще смотришься?

• Смелое животное

Ребенок рисует доброе животное, которое считает смелым. Затем проводится беседа о том, чем бы ребенок хотел быть похож на своего персонажа.

• Упражнение "Неоконченные предложения"

Ребенку  предлагаются предложения , которые нужно закончить.
"Я люблю…", "Меня любят…", "Я не боюсь…", "Я верю..",  "В меня верят…", "Обо мне заботятся…"

• Упражнение «Не страшный страх»

Ребенку предлагается изобразить свой страх на листе бумаги. А через некоторое время подумать и изобразить на обратной стороне этого же листа, как он не боится данного страха. Таким образом, бессознательный страх выводится на уровень сознания, и, размышляя над своим страхом, ребенок самоизлечивается. Если ребенок отказывается рисовать на обратной стороне листа (из-за сильного страха), можно взять лист с изображением страха и сжечь его со словами: «Вот видишь, от злого чудища осталась маленькая горстка пепла, а сейчас мы ее сдуем и страх испарится». 
Этот несколько мистический прием работает на редкость безотказно, его можно использовать несколько раз до достижения необходимого эффекта.

• Использование физических упражнений

Знакомство с   упражнениями, направленными на физический самоконтроль тела: размеренное правильное дыхание, глубокие вдохи и т.д. Совместное продумывание действий в ситуации страха чего-либо.

• Беседа о способах поведения, когда ребенок боится

Рассказать близким, позвать на помощь, соблюдать правила безопасности, вспомнить чувство, когда ты был смелым и сильным, похвалить себя, глубоко и спокойно подышать.