Доклад " Как помочь ребенку снизить страх"
материал по психологии

 Доклад «Ребенок боится темноты, что делать?

Как помочь ребенку снизить страх темноты?

Одним из самых простых решений является обеспечение легкого освещения в комнате. Главное – не использовать для ночного освещения обычные, дневные осветительные приборы. Лучше всего для этих целей приобрести ночник в виде какого-то месяца или цветочка, специального ночника, который можно установить у кровати ребенка.

Важно включать свет, когда малыш еще не спит. Не рекомендуется его выключать и тогда, когда ребенок заснет, так как ночью ребенок может проснуться и испугаться полного мрака.

Также, не стоит плотно закрывать дверь в его комнату. Когда доносятся из другой комнаты тихие звуки голосов родителей, бормотание телевизора, звяканье посуды на кухне, это не только не мешает малышу засыпать, но, наоборот, способствует появлению чувства защищенности и покоя.

Важно создать уют в спальне. Победить страх при засыпании ребенка поможет создание теплой, сказочной атмосферы в детской. Например, можно украсить стену любимыми героями, а на потолке приклеить светящиеся звездочки, которые будут светиться при выключенном свете. Важно беседовать с малышом о его страхах. А еще можно попробовать применять игровые методы, которые помогут справиться со страхами.

Посмеяться над объектом страха: «А ты не думаешь, что Тот, кто под диваном сам тебя боится?» Или второй игровой метод. Пожалеть его: «А ты не думаешь, что Тому, Кто под диваном ужасно скучно одному, без друзей?»

Согласно утверждениям специалистов, обсуждение с ребенком его страхов – залог позитивных результатов, так как чем больше ваш ребенок будет говорить о своей боязни, тем быстрее она рассеется, делится своим опытом учитель-дефектолог О.А Ярдушкина.