тренинг для педагогов "Новогодние чудеса"
методическая разработка по психологии

МДОАУ «Детский сад №33»

Конспект тренинга

для педагогов

«Новогодние чудеса»

Подготовила и провела: педагог-психолог

Сапогова О. В.

г. Оренбург, 28 декабря 2023г.

Цель: повышение стрессоустойчивости через работу с пластилином, продолжение знакомства педагогов с метафорическими ассоциативными картами как уникальным и профессиональным помощником в работе и личностном самопознании.

Задачи:

- развивать навыки профилактики синдрома хронической усталости и профессионального выгорания через работу с пластилином;

- способствовать самопознанию педагогов, личностному самораскрытию;

- формировать благоприятный психологический микроклимат в коллективе;

- поиск собственных ресурсов.

Материал: метафорические карты К. Крюгер «Она»; музыка для релаксации; набор воздушного пластилина, стеки на каждого участника; подарки в мешочке для выполнения упражнения; подарки под елкой от «тайных снеговичков».

Место проведения: музыкальный зал.

Продолжительность тренинга: 1,5 – 2 часа.

Организатор: педагог – психолог.

Участники тренинга: педагоги ДОО.

Ход тренинга:

Вступление:

- Здравствуйте, уважаемые коллеги. Я очень рада вас видеть сегодня! Сейчас самое волшебное время, время чудес и исполнения желаний. И сегодня мы будем, как Дедушки Морозы исполнять желания друг друга.

Упражнение «Снежный ком»

- А для начала ответьте на вопрос «С чем вы пришли к концу уходящего года? С какими мыслями, желаниями, планами?». Как только снежный ком окажется у вас, ответьте на мои вопросы.

Педагоги отвечают на вопросы, передавая друг другу снежный ком.

- Ну что ж, спасибо за ваши ответы. Конечно наша работа не простая, и мы немного устали. Вот сейчас и будем набираться и наполняться положительными эмоциями и пронимать подарки. А мы начинаем.

Работа с воздушным пластилином «Мой сосуд»

- Сегодня я хочу познакомить вас с новым упражнением, которое поможет вам осознать, понять свое состояние и наполниться энергией, как сосуд.

Но для начала, выберите пластилин любого цвета, возьмите его столько, сколько хочется. Помните его в руках, почувствуйте его энергию, подарите ему свою.

- Представьте себе, что каждому из нас при рождении даётся сосуд души. Этот сосуд может быть хрупок и пуст или наоборот полон и тверд. И всю свою жизнь мы наполняем его. И от того, что мы туда положим, как и сколько, будет формироваться наш характер, наша судьба и наш внутренний мир. Тело женщины с древности сравнивали с сосудом. Закройте глаза, прислушайтесь к себе, каким сосудом вы себя представляете? Какого он размера, формы, цвета.

Звучит приятная музыка, педагоги представляют себя в виде сосуда.

- А теперь создайте свой сосуд. Украсьте свой сосуд, разрисуйте его так, как вам бы хотелось, как нравится.
Постарайтесь сосредоточиться на процессе.
Работать надо под спокойную приятную музыку.
Когда творческая работа будет закончена, расскажите о своём сосуде.
Какой он по форме?
Как Вам кажется, из какого материала он сделан?
Загляните мысленно в сосуд. Что внутри? Есть ли какой-то запах? Возьмите сосуд в руки. Сколько он весит? Попробуйте прижать сосуд к груди. Какую энергию Вы ощущаете? Что Вам хочется сделать с сосудом?
Используется ли он (и для каких целей) или стоит-пылится?
Чего он хотел бы?
Почему Вы его так раскрасили и самое главное перечислите чем Вы его заполнили?
Какие цвета вы использовали при раскрашивании?
Порефлексируйте.

Далее каждый участник описывает свой сосуд, а ведущий раскрывает некоторые диагностические моменты при обсуждении сосудов.

Игровое упражнение «Подарок от Деда мороза»

- Я хочу внести в ваши сосуды капельку радости и улыбок. А для этого ненадолго превращусь в Деда Мороза.

Ведущий одевает красный колпак и достает мешок с шуточными подарками. Каждый педагог, доставая себе подарок, должен придумать ему три нестандартных применения.

Игра «Тайный снеговик»

- А теперь я передаю колпачек другому «Деду Морозу», который вручит вам подарки от «Тайных снеговичков».

Хасанова Ю. Н. надевает колпачек и раздает подарки в соответствии с номерками, которые педагоги вытянули.

- Надеюсь, что ваше настроение становится все лучше, а ваши сосуды все наполняются прекрасным настроением и положительными эмоциями! А мы не будем нарушать традиции и в конце встречи поработаем с картами и получим ответ на вопрос «Что вас ждет в Новом году!»

Работа с МАК «Я и все, все, все»

Педагоги по очереди вытаскивают карту и отвечают на поставленный вопрос.

Рефлексия

- Вот и пришло время заканчивать нашу встречу. Надеюсь, что наша встреча помогла вам поднять настроение! Получилось ли вам зарядиться положительной энергией и эмоциями? Что нового вы узнали о себе?

Участники по желанию высказываются о проведенной встрече.

- А я от всей души поздравляю всех с наступающими праздниками и желаю, чтобы Новый год был для всех счастливым!!! До свидания!