Как помочь ребенку обрести опору
статья по психологии

В моем игрушечном королевстве есть забор. Он состоит из отдельных элементов с несложным креплением. Забор привлекает детей – им можно огородить свою территорию от чужой, можно использовать как загон для животных, ограждение сада, можно даже как дорогу, лестницу, подъемный кран или качель.

Но для этого детали забора нужно соединить. И тут мои дошкольники говорят:

- Давай ты.

- У меня не получается.

- А я правильно делаю?

- Ой, сломался.

А кто-то вообще откладывает, не пробует, не просит помощи.

Да, дети разные. Кто-то смелее, настойчивее, легче переживает неудачи и преодолевает препятствия.

Но для детей, которые склонны не верить в свои силы, отказываются от сложного, боятся совершить ошибку, очень важно со стороны взрослого приложить усилия для выравнивания этого аспекта самооценки.

Каким образом помочь ребенку обрести опору?

1. Опора на себя начинается со знания себя. Какой я, что люблю, что меня удивляет, огорчает?  Можно начинать с простого: пробовать и обсуждать с ребенком разные ощущения, запахи, вкусы. Не навязывать ребенку одежду или еду, которая ему не нравится.  Учиться различать оттенки чувств и внутренних ощущений. Как я себя чувствую и веду, когда злюсь, когда обижен?
2. Уважение к пристрастиям ребенка, к его темпу, к его предпочтениям, к его личному пространству. Для взрослого нормально и выносимо, если ребенок злится, сопротивляется, спорит. Это сложный уровень, особенно для родителей, которые тревожатся и хотят «как лучше». И для тех родителей, кто считает свое мнение единственно верным и считает, что «младшие должны уважать старших».
3. Попробуйте вдвое уменьшить замечания и похвалу. И то, и другое – Ваша оценка. Стремление все время оглядываться на оценку взрослого культивируется в воспитании и приводит к ненадежности свой собственной опоры. Мы уже научились на сравнивать ребенка с другими, и оценивать его поступки, а не личность. Следующий шаг – «возвратить» ребенку оценку.  Ребенок хвастается постройкой из конструктора или рисунком. Можно спросить, нравится ли ему самому?  Отметить, как долго/весело/сосредоточенно/с интересом он этим занимался. Как ему самому результат?
4. В случае неудач, разочарований (как с забором) быть рядом, поддерживать ребенка:  

Мне кажется, у тебя почти получилось.

Половина дела позади.

Помнишь, как в прошлый раз, ты думал, что не сможешь перепрыгнуть лужу, а перепрыгнул?

Ты хочешь, чтобы я подсказал тебе, как это сделать?

Ты хочешь, чтобы мы сделали это вместе?

5. Транслировать ребенку, что ошибки — это часть жизни. Не пугать ребенка оценками, своими и будущими, школьными. Рассказывать о том, как у вас что-то не получалось. Играть в несложные игры, в которых показывать, как по-разному можно реагировать на проигрыш.