Как говорить с ребенком о разводе
консультация по психологии

КАК ГОВОРИТЬ С РЕБЕНКОМ О РАЗВОДЕ.

Развод – это непростое событие для всей семьи. Страдают и приспосабливаются к новой реальности и мужчина, и женщина, и дети. Детская психика более уязвимая и ребенок в ситуации развода особенно нуждается в бережном обращении, объяснениях и помощи со стороны взрослых.

Некоторые дети, пережившие развод родителей, меняются. Стресс может оказать влияние на всю дальнейшую жизнь маленького человека.

Приготовьтесь к тому, что после развода ребенок может измениться в своём поведении:

- ребенок может замкнуться в себе, стать плаксивым или почувствовать себя неудачником в сравнении с ребятами, живущими вместе с мамой и папой;

 - он может вести себя вызывающе агрессивно, злясь не только на родителей, но и на весь мир;

- ребенок может чувствовать себя замкнутым, виноватым, полагая, что развод произошел из-за него;

- он может испытывать душевную боль и переживать утрату, цепляться за родителей;

- иногда может использовать свою обиду в качестве манипуляций окружающих близких, ведь чувство вины родителей - это отличный способ добиться желаемого;

- ребенок может потерять доверие к родителям (особенно если один из них будет пытаться очернить другого в глазах малыша);

- у ребенка может ухудшение аппетита, снизиться успеваемость в школе, непослушания и пр..

Чтобы избежать таких плачевных последствий, родителям важно правильно и понятно сообщить о своём окончательном решении.

Для ребенка лучшим вариантом будет, если разговор проведут папа и мама вместе. Ребенок будет видеть, что жизнь продолжается и два родителя в ней участвуют. Ребенку не нужно придумывать красивую и печальную историю о разводе. Говорите объективную правду. Главная мысль, которую бывшие супруги должны донести до своего ребенка, - «мы больше не будем жить вместе, но мы оба любим тебя по-прежнему». Ребенок должен быть уверен, что событие не отнимет у него ни папу, ни маму, а перемены коснутся только функционирования семьи и бытовых вопросов.

Придерживайтесь следующих рекомендаций, чтобы помочь ребенку пережить перемены.

• Не настраивайте ребенка против бывшего супруга, не подрывайте репутацию другого родителя в его глазах. Ребенок не должен выслушивать оскорбительные слова в адрес человека, которого любит (папа и мама – это опора для ребенка).

• Наблюдайте за своим ребенком, если вы ясно видите, что развод является для него трагедией, он стал плохо спать, учиться, избегать общения со сверстниками, то нужно откровенно поговорить с ним о чувствах. Не помешает быть в этот период особенно ласковым и внимательным к своему чаду.

• Постоянно напоминайте малышу, что не он является причиной развода родителей, а просто вы сами не смогли найти взаимопонимание между собой (что для родителей  так будет спокойнее и лучше).

• Не следует возлагать на ребенка непосильные обязательства. Например, маме не нужно говорить сыну: «Теперь ты – главный мужчина в семье» или «Теперь на твоих плечах вся забота о младшей сестре». Это может спровоцировать психологические отклонения и стать причиной подавленного состояния.

• Не лгите ребенку, что у вас все великолепно. Лучше откровенно признаться в своих чувствах. Например: «Мне очень жаль, что у нас с папой не получилось жить вместе, но мы любим тебя и постепенно справимся с ситуацией»; «Ты злишься на нас, что мы приняли решение развестись, тебе бы хотелось, чтобы мы оставались вместе»; «Я понимаю тебя»; «Я знаю, что ты чувствуешь»; «Ты очень грустишь…».

• Займитесь самореабилитацией. Важно когда родители сами спокойны, то дети переживают развод в легкой форме.

Уважаемые родители, помните, что ваши дети не виноваты в ваших взрослых решениях. Поэтому главное при разводе - разобраться со своими эмоциями, не переставая при этом дарить своим детям безусловную любовь!

                                                                                 Консультацию подготовила:

                                                                                 педагог-психолог МДОАУ №3

                                                                                 г. Оренбурга

                                                                                 Синельникова Е.А.