Презентация к психологическому тренингу с педагогами "Справляемся со стрессом"
презентация по психологии
Данная презентация используется с конспектом психологического тренинга для педагогов "Справляемся со стрессом"
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 1.43 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Что такое стресс? Стресс - это состояние организма, характеризующееся эмоциональным и физическим напряжением, вызванным воздействием неблагоприятных факторов.
Тест “Самооценка стрессоустойчивости личности” (Н.В. Киршева, Н.В. Рябчикова)
Ответы Редко Иногда Часто 1 2 3
Интерпретация результатов теста Суммарное число баллов Уровень вашей стрессоустойчивости 51-54 1 – очень низкий; 53-50 2 – низкий; 49-46 3 – ниже среднего; 45-42 4 – чуть ниже среднего; 41-38 5 – средний; 37-34 6 – чуть выше среднего; 33-30 7 – выше среднего; 29-26 8 – высокий; 25-18 9 – очень высокий.
Игра “Мои ресурсы”
Упражнение “Квадратное дыхание”
Упражнение “Мусорная корзина”
Упражнение “Встряхни”
Спасибо за участие!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Психологический тренинг «Профилактика стрессов у педагогов»
Психологический тренинг: «Профилактика стрессов у педагогов»...
![](/sites/default/files/pictures/2018/12/10/picture-1091826-1544442900.jpg)
презентация к семинару-тренингу "Психологическое здоровье педагога-залог психологического здоровья обучающихся".
Цели и задачи данного семинара-тренинга:-ознакомить педагогов с понятиями "Психологическое здоровье", "Синдром эмоционального выгорания",-способствовать осознанию педагогами своего...
Психологический тренинг: «Профилактика стрессов у педагогов».
Познакомить педагогов с понятием стресса, его признаками, исследовать стрессовые факторы в жизни человека и найти пути уменьшения их негативного влияния....
![](/sites/default/files/pictures/2020/12/21/picture-1300280-1608554348.jpg)
Психологический тренинг для педагогов «Стресс и способы его регуляции»
Снятие эмоционального напряжения для укрепления психологического здоровья педагога....
![](/sites/default/files/pictures/2023/01/26/picture-1453023-1674702585.jpg)
Психологический тренинг для педагогов "Справляемся со стрессом"
Цель: профилактика стрессового состояния, снятие эмоционального напряжения, обучение педагогов способам справляться со стрессом и негативными эмоциями....
![](/sites/default/files/pictures/2023/09/09/picture-1480823-1694262265.jpg)
Психологический тренинг для педагогов ДОУ «Стоп, стресс!»
Цель: помочь педагогам снять усталость и эмоциональное напряжение, найти внутренние ресурсы для конструктивного взаимодействия, научиться сознательно повышать собственную стрессоустойчивость.Обо...
![](/sites/default/files/pictures/2023/12/04/picture-1499431-1701680344.jpg)
Сценарий психологического тренинга «Стоп, стресс!»
Цель: помочь педагогам снять усталость и эмоциональное напряжение, найти внутренние ресурсы для конструктивного взаимодействия, научиться сознательно повышать собственную стрессоустойчивость....