утренняя зарядка для детей под музыку с движениями
материал по музыке (младшая группа)
КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО ПОКАЗА УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ ПОД МУЗЫКУ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ЭЛЕМЕНТОВ РИТМОПЛАСТИКИ И ТАНЦЕВАЛЬНЫХ ДВИЖЕНИЙ ДЛЯ СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ
ЦЕЛЬ: способствовать гармоничному и своевременному развитию всех систем организма детей.
ЗАДАЧИ:
- создать радостно – эмоциональный настрой детей на весь день
- укреплять мышечную систему дошкольников
- развивать координацию движений
- развивать силу и выносливость
- формировать у детей потребность к ежедневным занятиям физическими упражнениями
- закреплять двигательные навыки и умения
- развивать эстетический вкус детей (показ, музыкальное сопровождение).
АКТУАЛЬНОСТЬ:
В настоящее время актуальна проблема поиска эффективных путей укрепления здоровья ребенка, коррекции недостатков физического развития, профилактики заболеваний и увеличения двигательной активности, как мощного фактора интеллектуального и эмоционального развития человека.
Выполнение утренней гимнастики под музыку является одной из эффективных форм правильного понимания характера движений и вызывает у дошкольников мощный эмоциональный отклик.
ОБОРУДОВАНИЕ:
картонные ладошки – человечки (аппликация из ярких тонов цветной бумаги).
ПЕРЕД ПОКАЗОМ ДЕТИ НАДЕВАЮТ ЛАДОШКИ.
ХОД ПОКАЗА.
- ВВОДНАЯ ЧАСТЬ:
( под песню группы «Барбарики» - «Бананамама»)
- построение и ходьба обычная в колонне по одному
- корригирующая ходьба с различным положением рук:
* руки вверх – махи из стороны в сторону
* руки на плечах – ходьба на внешней стороне стопы
* руки на поясе – ходьба на пятках
* руки вверх – ходьба на носках
- подскоки
- бег в умеренном темпе
- ходьба с высоким подниманием коленей
- ходьба обычная с перестроением в три звена.
2. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ:
( под песню группы «Барбарики» - «Неразлучные друзья»)
1).
И.П. – основная стойка
1- наклон головы вправо – плечи поднять
2 - и.п.
3 – наклон головы влево – плечи поднять
4 – и.п.
Повтор 8 раз
2).
И.П. – основная стойка
1 – 2 – руки вверх
3 – 4 – и.п.
Повтор 2 раза
1 – 2 – наклон туловища вперед, руки вниз, к носочкам
3 – 4 –и.п.
Повтор 2 раза
3).
И.П. – основная стойка
1 – 2 – приставной шаг вправо, руки на поясе
3 – 4 – приставной шаг влево, руки на поясе
Повтор 4 раза
Под музыку – прыжок, ноги на ширине плеч
4).
И.П. – ноги на ширине плеч, руки на плечи
1 – наклон корпуса вправо
2 – и.п.
3 – наклон корпуса влево
4 – и.п.
Повтор 4 раза
Прыжком соединить ноги вместе
5).
И.П. – основная стойка
Ходьба на месте, не отрывая ног от пола со взмахами рук вверх – вниз, в стороны – вниз на каждый счет.
Под музыку - прыжок, ноги на ширине плеч
6).
И.П. – ноги на ширине плеч, руки в стороны
1 – поворот туловища вправо, показать левую ладошку
2 – и.п.
3 – поворот туловища влево, показать правую ладошку
4 – и.п.
Повтор 4 раза
7).
И.П. – ноги на ширине плеч, руки перед грудью, правая перед левой.
Взмахи руками перед собой, не разгибая локтей, на четыре счета.
Повтор 8 раз
Прыжком соединить ноги вместе.
8).
И.П. – основная стойка
1 – 2 – присесть, руки перед собой
3 – 4 – и.п.
Повтор 8 раз
9).
И.П. – ноги вместе, руки на поясе
Прыжки на двух ногах на каждый счет
( при повторе музыки – сменить положение рук к плечам).
3 . ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ:
( под песню группы «Барбарики» - «Бананамама»)
- Перестроение в колонну по одному, обычная ходьба
- ходьба с выполнением заданий для рук:
* руки вверх – махи из стороны в стороны
* руки на поясе – ходьба на внешней стороне стопы
* руки в стороны – ходьба на пятках
* руки на плечах – ходьба на носках
- подскоки
- бег в умеренном темпе
- ходьба с высоким подниманием коленей
- ходьба обычная с перестроением в круг.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
(под музыкальную композицию «Сказка»)
И.П. - сидя на пятках, руки на коленях
1 – 2 – встать на колени, руки вверх, посмотреть на руки, прогнуться – вдох
3 – 4 – и.п. – выдох
Повтор 5 раз
(СНЯЛИ ЛАДОШКИ, ПОЛОЖИЛИ В КРУГ)
САМОМАССАЖ
И.П. – сидя на пятках, руки на коленях.
ПРОГОВАРИВАЯ ЧЕТВЕРОСТИШЬЯ:
«ВОТ У НАС ИГРА КАКАЯ:
ХЛОП ЛАДОШКА, ХЛОП ДРУГАЯ /хлопки в ладоши/
ПРАВОЙ, ПРАВОЮ ЛАДОШКОЙ
МЫ ПОШЛЕПАЕМ НЕМНОЖКО, /похлопывая по левой руке
от кисти до плеча/
А ПОТОМ ЛАДОШКОЙ ЛЕВОЙ
ТЫ ХЛОПКИ ПОГРОМЧЕ ДЕЛАЙ! /похлопывая по правой руке
от кисти до плеча/
А ПОТОМ, ПОТОМ, ПОТОМ
ДАЖЕ ЩЕЧКИ МЫ ДОБЬЕМ! /легкое похлопывание по щекам/
ВВЕРХ ЛАДОШКИ – ХЛОП! ХЛОП! /хлопки над головой/
ПО КОЛЕНКАМ – ШЛЕП! ШЛЕП! /хлопки по коленкам/
ПО ПЛЕЧАМ СЕБЯ ПОХЛОПАЙ, /хлопки по плечам/
ПО БОКАМ СЕБЯ ПОШЛЕПАЙ, / хлопки по бокам/
МОЖЕМ ХЛОПНУТЬ ЗА СПИНОЙ /хлопок за спиной/
ХЛОПАЕМ ПЕРЕД СОБОЙ! /хлопок перед грудью/
СПРАВА МОЖЕМ!
СЛЕВА МОЖЕМ!
И КРЕСТ – НАКРЕСТ
РУКИ СЛОЖИМ /поколачивание по груди справа, слева/
И ПОГЛАДИМ МЫ СЕБЯ.
ВОТ КАКАЯ КРАСОТА!» /поглаживание по груди, бокам, спине ногам/.
ДЕТИ ВСТАЛИ, РАЗВЕРНУЛИСЬ К ЗРИТЕЛЯМ, ПРОИЗНЕСЛИ:
«СОЛНЦЕ ВСТАЛО ВНОВЬ ДЛЯ НАС!
ЗДРАВСТВУЙ, УТРО, В ДОБРЫЙ ЧАС!»
Онлайн-тренажёры музыкального слухаМузыкальная академия
Теория музыки и у Упражнения на развитие музыкального слуха для учащихся музыкальных школ и колледжей
Современно, удобно, эффективно
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект утренней зарядки для детей 2 группы раннего возраста на тему:"Заячья зарядка"
Чтобы малыши 1,5 лет с удовольствием занимались утренней зарядкой, я провожу ее в игровой форме, с использованием веселых стишков. Я предлагаю детям превратиться в бабочек,в зайчат и подражая их движе...
Комплекс утренней зарядки для детей
Комплекс утренней зарядки для детейКто из родителей не мечтает, чтобы его малыш с самых ранних лет рос крепким и здоровым. А что как нельзя лучше способствует укреплению здоровья ребёнка? Конечно же, ...
Комплекс утренней зарядки для детей раннего возраста.
Упражнять детей в ходьбе и беге....
Интегрированный комплекс утренней зарядки для детей 2-3 лет по развитию эстетических переживаний и физического развития.
Утренняя зарядка для малышей в виде театрализованных представлений....
Конспект нетрадиционной утренней зарядки для детей 5-6 лет «Веселые морячки».
Веселая утренняя зарядка "Веселые морячки" с использованием степ - аэробики....
Картотека утренней зарядки для детей старшего и подготовительного возраста.
Данный материал собран в соответствии с требованием к развитию всех групп мышц. Представляет удобство для использавания -выполнен в виде картотеки....