ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ. Двигательная активность детей дошкольного возраста.
методическая разработка по музыке на тему

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ.

Двигательная активность детей дошкольного возраста.

 Среди многих факторов (социально-экономических, демографических, культурных и гигиенических  и др.), которые оказывают  влияние на состояние здоровья и на развитие детей, по интенсивности воздействия физическое воспитание занимает особое место. Не вызывает сомнении, что в условиях возрастания объема учебно-познавательной деятельности гармоническое воспитание дошкольников без физического воспитания невозможно.

        Двигательная активность детей дошкольного возраста зависит от возраста, физической подготовленности, состояния здоровья, индивидуальных особенностей высшей нервной деятельности, от уровня организации двигательного режима и постановки физического воспитания в условиях детского сада

        Если учесть соображения специалистов по возрастной физиологии, считающих, что детям дошкольного возраста необходимы физические упражнения, повторяемые многократно и систематически, то становится ясно, что такие упражнения должны быть одним из основных средств  в физическом воспитании детей.

        Каждая форма физического воспитания имеет свое специфическое название, но физкультурно-оздоровительная работе в течение дня необходимо уделять особое внимание (утренняя гимнастика, физкультминутки, игры и физические упражнения, самостоятельная двигательная деятельность, домашнее задание по физкультуре).

Двигательные  предпочтения детей

        Известно, что дети предпочитают, те упражнения, которые у них лучше получаются. Мальчики любят спортивные игры, а вот ленты, скакалки, обручи – предметы девочек. Бывает, что девочки проявляют способности  к упражнениям с явно «мальчишеской» направленностью .и  наоборот.  Педагоги не должны подавлять стремление детей заниматься определенным видом двигательной деятельности, а  использовать элементы ритмической гимнастики с применение  нетрадиционных атрибутов. Актуальное значение  имеют нетрадиционные формы работы с детьми.

Ритмическая гимнастика для дошколят.

        Комплексы ритмической гимнастики сначала разучиваются под счет, а затем выполняются одновременно с  музыкой и со словами, задающими темп и направляющими движения (например «влево», «вправо», «прямо»). Для музыкального оформления используется фонограмма. Моторная плоскость таких движений достигает ста процентов. Комплексы ритмической гимнастики  можно выполнять в домашних условиях, вместе с родителями.

Комплексы для детей  3 – 4 лет

I.Комплекс эмоционально-стимулирующей гимнастики. 

1. Дети вместе с воспитателем  делают все в соответствии с текстом:

Мы топаем ногами,

Мы хлопаем руками,

Киваем головой,

 Мы руки поднимаем

Мы руки опускаем,

Мы кружимся потом.

Мы ножку выставляем

На пяточку поставим,

Потопаем потом.

Хлоп-хлоп, хлоп-хлоп.

Мы руки разведем

И побежим кругом.

1. Ходьба (1/2 минуты)

Вот как вместе, дружно

Мы идем

И руками машем и  поем.

Раз, два, три,

Мы идем.

Раз, два, три,

Мы поем.

2. Игра (дети бегают за воспитателем).

А теперь, мальчишки,

Бегаем вприпрыжку,

Раз, два, три,

Таня всех скорей лови:

3. Релаксация.

Мы играли, мы играли,

Наши детки все устали.

Дружно сядем (ляжем)

Посидим (полежим)

 И на Мишку поглядим.

Дети ложатся на коврик или садятся. Воспитатель ходит с игрушкой  - Медведем и приговаривает:

Таня отдыхает, глазки закрывает…

Коля отдыхает,

Глазки закрывает…

I I. Kомплекс  эмоционально-стимулирующей гимнастики. 

1. Дети стоят на четвереньках:

Разбежались – ½ минуты

2. Ходьба (1/2 минуты)

1 вариант:

Воспитатель показывает как нужно ходить.

2 вариант:

3. Игра «Кошка» (3 минуты)

На скамейке у дорожки

Улеглась и дремлет кошка.

Кошка глазки открывает

И цыпляток догоняет.

«Кошка» открывает глаза, мяукает и бежит за детьми.

4.  Релаксация (1/2 минуты)

Выйду, выйду на дорожку,

Полежу на ней немножко.

Мяу-мяу-мяу-мяу

На дорожке отдыхаю.