Консультация для родителей "12 способов воспитать худшего ребенка"
консультация

Консультация для родителей

«12 способов воспитать худшего ребенка»

Педагог-психолог: Голубенко С.В.

1. УГРОЖАЙТЕ ОСТАВИТЬ СВОИХ ДЕТЕЙ ПОЗАДИ

Мы все были там: пришло время покинуть парк, а ваши дети просто не хотят уходить. Они убегают; они прячутся; они отказываются. И вы становитесь все более и более разочарованными и злыми. Заманчиво пойти по этому пути, когда ваши дети просто не хотят соглашаться с тем, что вы пытаетесь сделать (особенно если они устраивают настоящую истерику), но угроза отказа - неважно, будете ли вы никогда действовать в соответствии с этим — наносит детям серьезный ущерб.

Чувство привязанности ребенка к своим родителям и опекунам - одна из самых важных вещей в развитии ребенка, особенно в ранние годы. Угроза оставления вашего ребенка, даже, казалось бы, беззаботными способами, может поколебать основы безопасности и благополучия, которые вы представляете. Когда вы говорите что-то вроде: «Я просто оставлю тебя здесь», это открывает возможность того, что вас не будет рядом, чтобы защитить их и позаботиться о них. Для ребенка мысль о том, что вы можете оставить его одного в незнакомом месте, ужасно пугает и может начать разрушать его привязанность к вам как к надежной базе, с которой он может познакомиться с миром.

Поэтому в следующий раз, когда у вас возникнет соблазн ответить на отказ или истерику словами «я ухожу», попробуйте объяснить ситуацию своему ребенку простыми словами — или, по крайней мере, переждите слезы вместе с ним (они пройдут), а затем продолжайте. Если пришло время уходить из парка (и ваш ребенок уже достаточно взрослый), подготовьте его к переходу, потому что переходы, как известно, трудны для детей. Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Приближается время ужина, так что через пять минут мы начнем собирать вещи». Затем предупредите его на отметках в четыре, три, две и одну минуту, чтобы он знал, что будет дальше. Тот же тип переговоров может сработать, если ваш ребенок кричит в продуктовой корзине, потому что ему надоело выполнять поручения: подсчет количества продуктов, которые вам еще нужны, до того, как «время мамы» закончится и наступит время парка или игр, может быть хорошим способом помочь вашему ребенку почувствовать себя вовлеченным и осознанным и о плане. Для детей младшего возраста отвлечение внимания («Посмотрите на ту большую собаку / красный грузовик!»), вероятно, является вашей лучшей защитой.

2. ЛГИТЕ СВОЕМУ РЕБЕНКУ

Простое, но чрезвычайно важное эмпирическое правило в воспитании детей гласит: «Не лги своему ребенку». Например, рассказывать своим детям, что домашнее животное отправилось на ферму, когда животное на самом деле мертво, является хорошим примером этой распространенной ошибки, которую совершают родители. Когда мы искажаем правду, таким образом, это, конечно, не злонамеренно: мы пытаемся спасти чувства наших детей. Мы можем быть не уверены в том, как справиться с этими трудными ситуациями, или просто надеемся избежать проблемы, но выдумывание или ложь, чтобы защитить вашего ребенка от боли, на самом деле имеет неприятные последствия, потому что это искажает реальность, что является ненужным и потенциально вредным.

Однако важно убедиться, что ваше объяснение соответствует возрасту. Очень маленькому ребенку не нужно долго объяснять смерть или умирание. Возможно, все, что нужно, - это сказать ему или ей, что человек был очень стар или очень болен серьезной болезнью, от которой врачи не могли избавиться.

Ошибка воспитания также включает в себя «искажение чувств», которое может включать в себя «говорить детям, что они чувствуют что-то, чего они на самом деле не чувствуют, или, что более часто, говорить им, что они не чувствуют того, что они на самом деле чувствуют». Другими словами, создание несоответствия между тем, что испытывает ваш ребенок, и тем, что вы говорите им, что они чувствуют, создает ненужные страдания.

Например, если ваш ребенок говорит, что ему страшно идти в школу в первый раз, вместо того, чтобы говорить ему, что ему не страшно или что он ведет себя глупо, признайте чувства вашего ребенка, а затем действуйте исходя из этого. Скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что ты напуган, но я пойду с тобой. Мы вместе познакомимся с твоими новыми учителями и одноклассниками, и я останусь с тобой, пока ты не перестанешь бояться». Иногда волнение очень похоже на страх. Как вы думаете, вы тоже взволнованы? В следующий раз, когда у вас возникнет искушение немного соврать или иным образом исказить правду, подумайте о другом способе: это возможность расти. Примите правду и помогите своему ребенку разобраться в запутанных чувствах. В долгосрочной перспективе это будет намного лучше для ее здоровья.

3. ИГНОРИРУЙТЕ СВОЕ СОБСТВЕННОЕ ПЛОХОЕ ПОВЕДЕНИЕ

Родители могут жить по старой мантре «Делай, как я говорю, а не как я делаю», но есть много хороших исследований, которые показывают, почему это не работает по ряду причин. Дети учатся на собственном примере, просто и ясно. Дети впитывают все, что их окружает, и они исключительно похожи на губку в своей способности учиться и отражать как хорошее, так и  плохое поведение с самого раннего возраста.

По этой причине моделирование желаемого поведения - одна из лучших вещей, которые мы, родители, можем сделать. То, что вы делаете, имеет гораздо большее значение, чем то, что, по вашим словам, должен делать ваш ребенок.

Например, дети курильщиков в два раза чаще курят, чем дети некурящих родителей, а у родителей с избыточным весом вероятность рождения детей с избыточным весом значительно выше, чем у родителей с нормальным весом. Ваши дети усваивают и повторяют даже несколько более загадочные модели поведения, например, то, как вы обращаетесь с членами семьи и взаимодействуете с незнакомцами, животными и окружающей средой. Лучший способ заставить ваших детей есть брокколи? Ешьте его с энтузиазмом сами и сделайте его вкусным (возможно, с небольшим количеством тертого сыра) для своих детей. Дети за милю распознают ложь, поэтому вера в то, что вы делаете, является неотъемлемой частью того, чтобы подавать пример.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был уважительным и добрым, убедитесь, что вы сами демонстрируете это поведение, даже когда вы сердиты или не согласны. Вы, родитель, являетесь образцом для подражания № 1 в жизни вашего ребенка. Показывать, а не рассказывать им, как вести себя и ориентироваться в окружающем мире, — самый эффективный метод.

4. ПРЕДПОЛОЖИТЕ, ЧТО ТО, ЧТО СРАБОТАЛО ДЛЯ ВАШЕГО ПЕРВОГО РЕБЕНКА ИЛИ ДЛЯ ВАС — СРАБОТАЕТ И ДЛЯ ВАШЕГО ВТОРОГО

Одна из самых больших проблем с советами по воспитанию детей заключается в том, что один размер подходит не всем.

Если у вас больше одного ребенка, вы, вероятно, заметили, что не только их личности сильно различаются, но и другие переменные, такие как привычки спать, концентрация внимания, стили обучения и реакция на дисциплину, также могут быть чрезвычайно разными у разных детей. Ваш первый ребенок может постоянно обращаться к вам за утешением или поддержкой, в то время как ваш второй может не нуждаться ни в чем подобном, предпочитая продвигаться вперед самостоятельно. Некоторые дети лучше реагируют на жесткие границы, в то время как другие нуждаются в меньшем определении. Поэтому важно помнить, что то, что сработало для одного, не обязательно работает для другого.

То же самое верно, когда речь идет о том, что вам было нужно в детстве, а не о том, что нужно вашему собственному ребенку. Возможно, вы были ребенком, который постоянно был в разъездах и требовал много активных игр, но ваш ребенок может предпочесть тихую, спокойную игру. Важно помнить об этих различиях, когда вы воспитываете своих собственных детей — это нелегко, потому что это требует от вас постоянного обучения и переоценки, а не полагаться на свой собственный опыт и воспоминания. Но воспитание детей с учетом потребностей каждого ребенка на переднем крае будет иметь большое значение для вашего и вашего развития.

5. СЛИШКОМ ОСТРО РЕАГИРУЙТЕ, КОГДА ВАШ РЕБЕНОК НАРУШАЕТ ПРАВИЛА

У большинства родителей есть общее представление о том, что нормально, а что нет в их семьях, но то, что вы делаете, когда нарушаются правила, действительно может иметь значение между тем, чтобы преподать ребенку урок, и тем, чтобы просто разозлить и обидеть его. Когда появляется что-то неожиданное, некоторые люди воспринимают это спокойно, в то время как другие воспринимают это не так хорошо. Один из способов «испортить» своего ребенка - это потерять представление о более широком контексте и всех других переменных, которые являются частью среды, в которой вы воспитываете своего ребенка и в которой он существует.

Например, если ваш ребенок тайком попадает в жестокую видеоигру или фильм с рейтингом 18+, это не конец света, если предположить, что вы в основном обеспечиваете позитивное, поддерживающее окружение для воспитания своего ребенка. «Плохое» занятие время от времени не будет слишком пагубным для развития вашего ребенка, если остальные 99 процентов его занятий больше соответствуют вашим собственным убеждениям.

Конкретные методы, привычки и поведение не так важны, как отношение родителей и их способность принимать точку зрения ребенка так же, как точку зрения взрослого. Если ребенок воспитывается в любящей, заботливой среде, в которой его уважают и принимают во внимание его чувства (подробнее об этом позже), то действия, о которых мы иначе могли бы сказать «ни за что», не окажут такого большого или негативного влияния на развитие вашего ребенка.

6. ПОДУМАЙТЕ, ЧТО С ВАШИМ РЕБЕНКОМ НЕ СЛЕДУЕТ НЯНЧИТЬСЯ

Несмотря на мудрость старой школы, практически невозможно испортить своего ребенка, уделяя внимание его потребностям или держа его на руках большую часть дня. Вы не можете испортить ребенка, держа его на руках или слишком сильно реагируя на него. Исследования показывают прямо противоположное. Дети, которые получают более чуткий и отзывчивый уход (чтобы их потребности были учтены), становятся более компетентными и независимыми малышами.

Держать ребенка на руках или в слинге, отвечать на крики и утешать его, когда он расстроен, может только помочь. В конце концов, дети плачут не просто так: это сигнал о том, что что-то не так, и им нужна помощь мамы или папы, чтобы это исправить. Знание того, что мама или папа рядом, чтобы исправить то, что пошло не так, создает чувство безопасности, которое остается с ними, пока они растут.

Для детей постарше существует баланс между отзывчивостью и чрезмерной реакцией на их неудачи. Например, когда дети падают, они часто смотрят на родителей, чтобы понять, как им следует реагировать. Когда родители слишком остро реагируют на ободранное колено, ребенок тоже. Но когда родители реагируют непринужденно (возможно, говоря: «Ой, ты упал. Похоже, с тобой все в порядке, верно?»), ребенок, скорее всего, ответит тем же и, возможно, вообще не будет плакать. Но для маленьких детей почти невозможно быть чрезмерным родителем. Так что, если вы склонны держать ребенка на груди, а не в переноске, вперед. Это создаст связь и чувство безопасности между вами и вашим ребенком на долгое время.

Связанный с этим момент заключается в том, что каждый ребенок развивается со своей собственной скоростью, поэтому подталкивание вашего ребенка к новым вещам до того, как он или она будут готовы, на самом деле может быть вредным. Слишком раннее стремление к независимости может иметь неприятные последствия. Например, родители могут быстро вытащить ребенка из кроватки, например, когда ему исполнится 2 года. Это лишает их известного комфорта (детские кроватки маленькие и закрытые, что помогает детям чувствовать себя в безопасности). Это может привести к битвам со сном — ребенок не хочет оставаться в постели, чаще просыпается по ночам и т. д. Поэтому убедитесь, что ваш ребенок готов к новым занятиям и переходам. Его или ее ответ даст вам понять, так ли это. Будьте готовы отступить и подождать еще немного, прежде чем пытаться снова.

7. НАКАЗЫВАЙТЕ ИЛИ РУГАЙТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА, КОГДА ОН КАПРИЗНИЧАЕТ, БЬЕТ ИЛИ БРОСАЕТ ВЕЩИ

Выражение своего гнева, ударяя или бросая вещи, является совершенно естественным поведением для ребенка. Это способ для детей с их ограниченным языком и незрелыми когнитивными (умственными) способностями выражать эмоции. Наказывать ребенка за такое поведение, хотя это может быть заманчиво, не стоит, потому что это создает впечатление, что в первую очередь испытывать эмоции - это плохо.

Вместо того, чтобы ругать ребенка за то, что он разыгрывает себя, «помочь ребенку понять свои негативные эмоции (гнев, грусть) и со временем научиться понимать, почему они чувствуют то, что чувствуют, поможет им развить социальную и эмоциональную компетентность. Таким образом, сопереживание ребенку, а не ругать его, устанавливая при этом предел (например, «Я понимаю, что ты злишься, но я не могу позволить тебе ударить»), приносит лучшие результаты позже, чем ругать и наказывать маленького ребенка».

Вместо того, чтобы «закрывать» эмоции ребенка, помогите своему ребенку увидеть, что вы понимаете его разочарование, и это нормально — чувствовать себя так, но есть лучший способ выразить это.

8. ПОСТАРАЙТЕСЬ БЫТЬ ДРУГОМ СВОЕГО РЕБЕНКА, А НЕ ЕГО РОДИТЕЛЕМ

Это распространенная ошибка, которую совершают родители, особенно когда их дети становятся старше. Все родители хотят, чтобы их дети любили и любили их, и некоторым родителям особенно хочется, чтобы их считали крутыми, поэтому может быть легко соскользнуть в роль друга, а не родителя.

Крайне важно оставаться родителем, особенно когда речь идет об установлении границ в отношении экспериментов с веществами. Уровень употребления алкоголя и наркотиков среди подростков растет, и отчасти это может быть связано с тем фактом, что родители хотят быть друзьями своих детей, а не родителями. Часто легче сказать «да», чем «нет», и родители, похоже, иногда закрывают глаза на употребление алкоголя и наркотиков (особенно травки) в своих домах. Самое страшное в этом: алкоголь является основной причиной смерти среди подростков.

В то время как некоторые родители могут чувствовать, что самое безопасное место для экспериментов с веществами - это дом, чрезмерная снисходительность к употреблению алкоголя или наркотиков может иметь неприятные последствия, давая детям представление о том, что несовершеннолетним пить можно, пока они дома. «Вы должны подавать пример ответственного употребления алкоголя и обеспечивать соблюдение законов, касающихся употребления алкоголя несовершеннолетними. Дети наблюдают за своими родителями с самого раннего возраста, и они знают, как выглядит возвращение домой пьяным».

Чрезмерно снисходительное воспитание может вызывать беспокойство в других областях, а не только в сфере наркотиков и алкоголя. Найти свой путь между тем, чтобы быть авторитетной фигурой и быть уверенным в себе, может быть сложно, но это важный баланс, который нужно соблюдать. Быть авторитетным — использовать свои годы и накопленные знания, чтобы объяснять своим детям — отличается от авторитарности или того, кто говорит «мой путь или шоссе». Нетрудно догадаться, что оказывает более длительное благотворное влияние на подростка или маленького ребенка.

9. НАПОЛНИТЕ СВОИ ШКАФЫ НЕЗДОРОВОЙ ПИЩЕЙ И ПРОПУСТИТЕ СЕМЕЙНЫЕ ТРАПЕЗЫ

С нашей сегодняшней невероятно напряженной жизнью семейные приемы пищи могут стать жертвой. Когда дети маленькие, вполне естественно, что они едят пораньше, а взрослые - попозже. А с подростками, которые, как правило, много перекусывают и проводят занятия после школы, ужин легко превратится в мероприятие «каждый сам за себя».

Все больше и больше исследований показывают, что семьи, которые едят вместе, здоровее как физически, так и умственно. Время семейного приема пищи почему-то стало скорее загадкой, чем нормой. Как это развивалось, неясно, но многочисленные исследования показали, что дети, которые едят семейные блюда, имеют больше успехов в учебе в школе, меньше внимания и проблем с поведением, меньше употребляют наркотики и алкоголь и, безусловно, лучше ведут себя за столом.

Семьи, которые едят вместе, также худеют и имеют меньший риск расстройств пищевого поведения. Поэтому, насколько это возможно, старайтесь обедать вместе, обсуждая хорошие и плохие моменты вашего дня и просто находясь вместе. «Не переживайте из-за семейных обедов!» Вы можете купить готовые блюда, добавить несколько любимых ингредиентов вашей семьи и наслаждаться ими за столом.

Наполнение шкафов нездоровой пищей одной из самых распространенных ошибок, которые мы совершаем. Лишение детей питательной пищи и лишний вес - верный способ испортить детей. Все сводится к привычкам к покупкам, и изменение этих привычек может иметь большое значение, когда речь идет о здоровье наших детей. Если вы посмотрите на большинство кладовых, вы найдете печенье, чипсы и газировку. Если это лежит в холодильнике, вы увидите это и съедите. Еще хуже: ваши дети увидят это и вырастут, думая, что у них всегда должна быть нездоровая пища.

Наличие нездоровой пищи в доме должно быть исключением, а не правилом. Если вы хотите заменить нездоровую пищу более полезными вариантами, попробуйте делать это постепенно (ваши дети могут взбунтоваться, если вы сделаете все сразу).

10. НЕ ХОДИТЕ ПЕШКОМ; ЕЗДИТЕ ПОВСЮДУ

Хотя заманчиво запрыгнуть в машину, чтобы быстро сбегать в продуктовый магазин, лучше при любой возможности заниматься спортом. Вы ездите на велосипедах или ходите в школу пешком. Вы идете в парк, на почту, в кафе… Вы можете пройти несколько кварталов от своего офиса, чтобы перекусить, и подняться по лестнице. Вы могли бы даже подумать о том, чтобы завести собаку.

Люди говорят о генетической составляющей избыточного веса, но если человек активен, он может преодолеть любую генетическую предрасположенность, которая у него может быть. Конечно, сидение может быть частью вашей работы, но если вы будете искать любой предлог, чтобы переехать, и чтобы ваша семья переехала, вы все будете намного здоровее и будете лучше успевать на работе или в школе. Пусть ваши дети думают, что быть активным - это нормально.

Ваши дети могут стонать и стонать сейчас, когда вы говорите им, что фильм закончился, но запланирован однодневный поход с пикником, но эти привычки останутся с ними на долгие годы. Они не только сделают ваших детей здоровее с возрастом (продолжают поступать исследования, которые показывают, что чем активнее мы остаемся, тем больше мы снижаем риск ожирения, болезней сердца, диабета, снижения когнитивных способностей и даже ранней смерти), но, предположительно, они передадут этот здоровый образ жизни своим собственным детям также.

11. СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВЫ НЕСЕТЕ ЕДИНОЛИЧНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ — ИЛИ НЕ НЕСЕТЕ НИКАКОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ — ЗА РАЗВИТИЕ ВАШЕГО РЕБЕНКА

Мы все знаем о влиянии, которое наше воспитание оказывает на наших детей. Но иногда легко довести эту идею до крайности и почувствовать, что все, что вы делаете, окажет решающее влияние на успех вашего ребенка.
Если вы не сможете устроить его в лучшую начальную школу, что станет с его академическими устремлениями? Если вы не найдете идеального баланса между дисциплиной и легкостью, как это повлияет на его развитие? Он толкнул сегодня ребенка на игровой площадке, потому что вы позволили ему посмотреть жестокий мультфильм? Если у вашего ребенка отличный день в секции, не думайте, что причиной тому была ваша тренировка.

Стать измученным чувством вины и настойчивым родителем - один из верных способов испортить своих детей. Не берите на себя единоличную ответственность за проблемы своего ребенка. В его жизни есть много других факторов, помимо вас, которые повлияют на его личность и развитие: гены, другие члены семьи, школа, друзья и так далее. Поэтому, когда что-то пойдет не так, не корите себя, потому что, скорее всего, не вы и не вы один привели к проблеме.

С другой стороны, не думайте, что вы не играете никакой роли в развитии вашего ребенка. Некоторые люди могут исходить из предположения, что успехи и проблемы ребенка в основном обусловлены генами или учителями в школе, а не вами. Обе крайности - это просто крайности. Как и во многих аспектах воспитания, здесь есть баланс. Вы важны в жизни вашего ребенка, но вы не единственный фактор.

12. ПРЕДПОЛОЖИТЕ, ЧТО ЕСТЬ ОДИН СПОСОБ БЫТЬ ХОРОШИМ РОДИТЕЛЕМ

Вы читаете это, чтобы узнать несколько советов и советов по воспитанию детей. Но, как говорилось ранее, универсальное воспитание нереально, потому что личности детей очень сильно различаются.

Излишне говорить, что темперамент вашего ребенка взаимодействует с вашим. Некоторые темпераменты родителей и детей хорошо сочетаются, но другие находятся в стадии разработки. Темперамент ваших детей может сильно отличаться от вашего собственного, и вы не можете изменить ни того, ни другого. Просто подумайте о привередливой маме с неряшливым ребенком или о трудолюбивом отце с непринужденным ребенком. Вам решать помнить об этих различиях и обходить их.

Как только вы узнаете об этом явлении, вы сможете найти новые способы взаимодействия со своим ребенком и реагирования на него, чтобы свести к минимуму трения. Одно недавнее исследование показало, что, когда стиль воспитания был более точно адаптирован к потребностям их детей, у детей было значительно меньше депрессии и беспокойства, чем у детей, чьи родители были менее настроены на личности своих детей. Вы также сможете составить расписание и занятия, которые будут лучше соответствовать его или ее темпераменту.

Знание естественного темперамента и потребностей вашего ребенка - одна из необходимых (и замечательных) составляющих родительской роли. Есть многое, что вы не можете изменить, поэтому радуйтесь тому, что он или она — это отдельная маленькая личность, в которую он или она превратится в ближайшие годы.