Консультация для родителей "Как помочь ребёнку адаптироваться в детском саду после летних каникул"
консультация

 КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ НА ТЕМУ:

«Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду после летних каникул»

Адаптация после летних каникул является закономерным процессом и длится приблизительно от двух до четырех недель, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка. Считается, что сентябрь – кризисный месяц для дошколят после продолжительного летнего отдыха. В период адаптации необходимо рано вставать, соблюдать режимные моменты детского сада, выстраивать определенные взаимоотношения как с взрослыми, так и со сверстниками. Период адаптации проходит у каждого ребенка по-разному, зачастую характеризуется не только трудностями психологического характера, но и очень часто нарушениями общего состояния ребенка. Но если придерживаться определенных правил, то стадию адаптации можно пройти намного легче и более безболезненно.

Чтобы процесс возвращения в детский сад прошел более уверенно и комфортно для ребенка, можно дать следующие рекомендации:

• Начать с бесед с ребёнком из собственного примера. Расскажите, что все (и взрослые, и дети) должны рано вставать, чтобы идти на работу, в школу, детский сад. Ведь для малышей посещение садика — это тоже своего рода работа.
• Приучить ребёнка ложиться раньше и раньше вставать.  Не обязательно делать это сразу, но сдвигайте время укладывания и подъёма, постепенно подводя его к тому, которого будете придерживаться, когда малыш опять пойдёт в детсад.
• Постепенно ограничивать ребёнка в вольностях — бессистемных просмотрах телевизора и прогулках. Распишите распорядок дня так, чтобы ребёнок знал, когда он будет гулять, сколько времени в день смотреть мультики, во сколько кушать.
• Наладить дневной отдых. Если летом ребёнку позволялось не ложиться днём, то теперь настаивайте, чтобы он немного отдыхал. Не обязательно спал, но хотя бы полежал и послушал музыку или аудиосказку.
• Не стоит сразу загружать детей секциями или занятиями, но активный отдых не повредит. Если есть возможность, ходите с ребёнком два раза в неделю в бассейн или в школу раннего развития.
• Если ребёнок испытывает трудности в общении или не знает, как ему поступить в той или иной ситуации — помогите ему советом. Попробуйте проиграть с ним проблему и посмотрите, как он будет с ней справляться
• Проявляйте гибкость. Все дети разные. Кому-то нравится ходить в садик, они скучают по другим детям, с радостью знакомятся с "новенькими". У таких детей, как правило, проблем с адаптацией после лета нет. Есть дети, напротив, "не садиковские". К ним нужен индивидуальный подход. Если вы видите, что вашему ребенку трудно снова влиться в режим и ходить в садик, возможно, нужно проявить гибкость и первую неделю забирать его из садика перед дневным сном. Но бывает, что у родителей нет возможности подстраиваться под ребенка. Тогда он просто идет в садик и рано или поздно проходит свою адаптацию.
• Создать для ребенка ситуацию успеха. Старайтесь опираться на сильные стороны ребенка, обязательно отмечайте даже незначительные его продвижения в период адаптации, сконцентрируйте свое внимание не на знаниях, которые он возможно за лето несколько «растерял», а на приобретённых достижениях. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми, особенно не ставьте их в пример. Помните, что каждый ребенок неповторим и уникален.
• Установить доверительные отношения с ребенком. Узнайте, какие отношения складываются у вашего ребенка со сверстниками в группе и воспитателями. Обязательно проговаривайте и проиграйте его затруднения и пытайтесь их разрешить так же в игровой форме. Покажите в игре пути выхода из затруднительной ситуации и время от времени разбирайте с ребенком его правильные и ошибочные шаги. Доверительные отношения с ребенком помогут ему лучше адаптироваться к жизнедеятельности в детском саду и справиться с любыми трудностями.
• В первые дни после посещения детского сада интересуйтесь у малыша, как он провёл день, чем занимался, что кушал и как складывались его отношения с товарищами и с воспитателем.

Помните, что все детки разные! Кто-то быстро адаптируется и спокойно относится к посещению детского сада, а кому-то необходимо врем и терпение взрослых, чтобы привыкнуть к забытому (а, значит, новому для него) распорядку и коллективу.

Каким бы замечательным не был детский сад, какие бы профессионалы в нем не работали, никто не поможет вашему ребенку лучше, чем вы. Если малыш будет твердо знать, что в конце шумного дня его ждет «тихая пристань», день в садике не покажется ему такой оглушающей вечностью, и стресс отступит!