Игровые дыхательные упражнения
консультация

Игровые дыхательные упражнения

 Игровой комплекс дыхательной гимнастики (для детей с 2-х лет). Этот комплекс развивает дыхательную мускулатуру, речевой аппарат, координацию движений, мышцы рук и позвоночника, способствует правильному ритмичному дыханию и произнесению звуков.

 1. ПУЗЫРИКИ.

Пусть малыш сделает глубокий вдох через нос, надует «щёчки – пузырики» и медленно выдыхает через чуть приоткрытый рот. Повторить 2 – 3 раза.

 2. НАСОСИК.

Малыш ставит руки на пояс, слегка приседает – вдох, выпрямляется – выдох. Постепенно приседания становятся ниже, вдох и выдох длительнее. Повторить 3 – 4 раза.

 3. ГОВОРИЛКА

 Вы задаёте вопросы, малыш отвечает. Как разговаривает паровозик? Ту – ту – ту - ту. Как машинка гудит? Би – би. Би – би. Как « дышит» тесто? Пых – пых – пых. Можно ещё попеть гласные звуки: о-о-о-о-ооо, у-у-у-уууу.

4. САМОЛЁТ.

Рассказывайте стихотворение, а малыш пусть выполняет движения в ритме стиха: Самолётик - самолёт (малыш разводит руки в стороны ладошками вверх, поднимает голову, вдох) отправляется в полёт (задерживает дыхание) жу- жу -жу (делает поворот вправо) жу-жу-жу (выдох, произносит ж-ж-ж) ,постою и отдохну (встает прямо, опустив руки) ,я налево полечу (поднимает голову, вдох) жу – жу – жу (делает поворот влево) жу- жу –жу (выдох, ж-ж-ж), постою и отдохну (встаёт прямо и опускает руки). Повторить 2-3 раза

 5. МЫШКА И МИШКА.

 Вы читаете стихотворение, ребёнок выполняет движения. У мишки дом огромный (выпрямиться, встать на носочки, поднять руки вверх, потянуться, посмотреть наруки, вдох) , у мышки – очень маленький (присесть, обхватить руками колени, опустить голову, выдох с произнесением звука ш-ш-ш), мышка ходит в гости к мишке (походить на носочках), он же к ней не попадёт. Повторить 3 – 4 раза.

 6. ВЕТЕРОК.

Я ветер сильный, я лечу, лечу, куда хочу (руки опущены, ноги слегка расставлены, вдох через нос), хочу налево посвищу (повернуть голову налево, губы трубочкой и подуть) , могу подуть направо (голова прямо, вдох, голова направо, губы трубочкой, выдох), могу и вверх (голова прямо, вдох через нос, выдох через губы трубочкой, вдох),  и в облака (опустить голову, подбородком коснуться груди, спокойный выдох через рот) , ну а пока я тучи разгоняю (круговые движения руками). Повторить 3-4 раза.