Консультация для родителей "Музыка и здоровье"
консультация (подготовительная группа)

"МУЗЫКА И ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА"

Консультация для родителей

    Уважаемые родители! Обратите своё внимание на музыку в жизни вашего ребёнка.

         Многочисленные исследования показывают, что музыка действует на множество тонких регуляторных процессов, меняет работу различных органов и систем и в итоге благотворно или разрушительно влияет на здоровье человека.

ПЕНИЕ. Систематические занятия пением развивают экономное дыхание, благотворно влияют не только на функции дыхательного аппарата, но и на стенки кровеносных сосудов, укрепляя их. 

ГОЛОС – это своеобразный индикатор здоровья человека. Обладатели сильного голоса, как правило, имеют крепкое здоровье. Петь полезно в любом случае, даже если нет ни слуха, ни голоса.

ГЛАСНЫЕ ЗВУКИ

А - снимает любые спазмы, лечит сердце и желчный пузырь;

Э - улучшает работу головного мозга;

И - лечит глаза, уши, стимулирует сердечную деятельность, «прочищает» нос;

О - оживляет деятельность поджелудочной железы, устраняет проблемы с сердцем;

У - улучшает дыхание, стимулирует работу почек.

Ы - лечит уши, улучшает дыхание.

ЗВУКОСОЧЕТАНИЯ

ОМ – снижает кровяное давление; АЙ, ПА – снижают боли в сердце;

УХ, ОХ, АХ – стимулируют выброс из организма отработанных веществ и негативной энергии.

В, Н, М – улучшает работу головного мозга;

С – лечит кишечник, сердце, легкие;

Ш – лечит печень; Ч – улучшает дыхание; К, Щ – лечат уши;

М – лечит сердечные заболевания.

       И следует помнить, что для вокалотерапии,  лучше использовать мелодии русских народных и детских песен.

                                          ДОБРОЕ УТРО!
Доброе утро! /Поворачиваются друг к другу/
Улыбнись скорее! /Разводят руки в сторону/
И сегодня весь день /Хлопают в ладоши/
Будет веселее.
Мы подгладим лобик /Движения по тексту/
Носик и щечки,
Будем мы красивыми
Как в саду цветочки /выполняют «фонарики»/
Разотрем ладошки /Движения по тексту/
Сильнее, сильнее,
А теперь похлопаем
Смелее, смелее.
Ушки мы теперь потрем,
И здоровье сбережем,
Улыбнемся снова,
Будьте все здоровы!

                          УПРАЖНЕНИЕ «ЛАДОШКИ» (по А.Н.Стрельниковой)
Ладушки-ладошки, звонкие хлопошки,
Мы ладошки все сжимаем, носом правильно вдыхаем.
Как ладошки разжимаем, то спокойно выдыхаем.
(На счет «раз» - хватательные движения ладошками (сжимаем их в кулачки), одновременно с движением шумно вдыхаем носом. Сразу после короткого вдоха, ладошки разжимаются – выдох)

                                         ДОЖДЬ
Дождик слабенький бывает, вот такой… /дети тихо хлопают/

Ну-ка, хлопайте, ребятки, все со мной! /повторяют движение/
А бывает дождик сильный, вот такой… /хлопает в ладоши сильней/
Снова хлопайте, ребятки, все со мной!
А ещё бывают в небе чудеса –
гром гремит и начинается ГРОЗА! /топают и хлопают/
                                  Уважаемые родители!
Слушайте хорошую и полезную музыку, будьте здоровы, и чтобы Ваши детишки росли умными и здоровыми.

                                     Используемая литература:

1.Валеология, или Здоровый малыш. Обучающая игра-лото. - М.: ИП Бурдина С. В., 2013. - 352 c