Психологический лекторий: «Здоровье ребенка в наших руках»
консультация
Любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые, поэтому забота о здоровье ребенка и взрослого человека занимает во всем мире приоритетные позиции.
Забота о воспитании здорового ребенка является основной задачей как любого дошкольного учреждения, так и родителей.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 47 КБ |
Предварительный просмотр:
Тема родительского собрания:
«Здоровье ребенка в наших руках»
Цель: в игровой форме закрепить знания родителей о компонентах здоровья; активизировать участие родителей в оздоровительных мероприятиях детей; повышать роль семьи в физическом и психическом развитии и воспитании детей.
Любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые, поэтому забота о здоровье ребенка и взрослого человека занимает во всем мире приоритетные позиции.
Забота о воспитании здорового ребенка является основной задачей как любого дошкольного учреждения, так и родителей. Закон РФ «Об образовании» гласит: «Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности».
Сегодня очень важно нам, взрослым, формировать и поддерживать у детей интерес к оздоровлению, воспитывать привычку к ЗОЖ.
Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни?
1. Необходимо активно использовать целебные природные факторы окружающей среды: чистую воду, ультрафиолетовые лучи солнечного света, чистый воздух, фитонцидные свойства растений, т.е. естественные силы природы.
2. Ребенку необходим спокойный доброжелательный психологический климат.
Перебранки в присутствии ребенка способствуют возникновению неврозов, усугубляют имеющиеся нарушения нервной системы. Все это существенно снижает защитные возможности организма.
Эмоциональная устойчивость и связанное с ней поведение воспитываются. Поэтому очень важно умение правильно относится к тому, что мы видим и слышим.
Давайте чаще улыбаться и дарить друг другу радость!
3. Взрослые должны не только охранять детский организм от вредных влияний , но и создавать условия, которые способствуют повышению защитных сил организма ребенка.
И самым важным здесь является правильно организованный режим дня.
Существенными составляющими которого являются прогулки и сон.
4. Полноценное питание – включение в рацион блюд богатых витаминами и минеральными солями, без консервантов, специй и добавок.
В целях повышения защитных сил организма ребенка рекомендуется прием витаминов. Слово витамин происходит от латинского слова «вита» - жизнь. Использование поливитаминов в период эпидемии гриппа снижает заболеваемость детей не менее чем в два раза.
5. В деле укрепления здоровья и нормализации веса нельзя забывать об эффективности физической культуры и закаливания.
При поступлении ребенка в школу важным является не только его интеллектуальное развитие, но и уровень его физического развития.
Даже обычные ходьба и бег обладают выраженным тренирующим эффектом и способствую закаливанию организма. Эти виды двигательной активности присутствуют во всех спортивных и подвижных играх. Очень полезно увечь ребенка каким-либо видом спорта, не забывать о спортивных игрушках.
(Предложить родителям рассказать об отношении к физкультуре в семье).
Если мы хотим видеть своего ребенка здоровым – необходимо проводить закаливающие процедуры.
Минимальное закаливание – это воздушные и водные ванны, правильно подобранная одежда., Закаливание для ослабленного ребенка, имеет еще большее значение, чем для здорового. Наряду с известными традиционными видами закаливания (воздушные ванны, водные ножные ванны, полоскание горла) широко используются и нетрадиционные (хождение босиком, контрастное воздушное, контрастный душ, полоскание горла с постепенным снижением температуры от 36 до комнатной).
(Предложить родителям поделиться опытом закаливания в семье).
6. Удар по здоровью наносят вредные привычки родителей.
7. Тяжелые последствия для здоровья ребенка имеют травмы и несчастные случаи.
Создавать в семье условия безопасного сосуществования. Что в семье может представлять опасность? ( открытые окна и балконы, мелкие предметы, электрические приборы, химические вещества и таблетки).
Особенно остро стоит вопрос о правилах безопасной перевозки детей в автомобиле и соблюдении правил БДД .
8. Важно формировать у детей интерес к оздоровлению собственного организма.
Чем раньше ребенок получит представления о строении своего тела, узнает о важности закаливания, движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщен к здоровому образу жизни.
Помните: здоровье ребенка в ваших руках!
Анкета для родителей
«Условия здорового образа жизни в семье»
Уважаемые родители!
Мы обращаемся к Вам с просьбой оказать содействие в исследовании влияния образа жизни детей в семье на представления ребенка о здоровье.
Прочитав вопрос, ознакомьтесь с вариантами ответов. Подчеркните ответ, наиболее точно отображающий Ваше мнение.
- Читаете ли Вы литературу о здоровом образе жизни?
а) да; б) нет; в) иногда.
2. Используете ли Вы полученные знания в воспитании ребенка?
а) да; б) нет; в) иногда
- Можно ли назвать образ жизни в Вашей семье здоровым?
а) да; б) нет; в) иногда.
- Делаете ли Вы утреннюю зарядку?
а) да; б) нет; в) иногда.
5. Как Вы организуете питание в Вашей семье?
а) полноценное питание; б) отдаете предпочтение одним видам продуктов.
6. Воздействуете ли Вы на своих детей с целью формирования у них привычки к здоровому образу жизни?
а) да; б) нет.
7. Занимаетесь ли Вы Физической культурой и играми вместе со своими детьми?
а) да; б) нет; в) иногда.
8. Занимаетесь ли Вы закаливанием своих детей?
а) да; б) нет; в) назовите вид закаливания……………………………
9. Часто ли болеет Ваш ребенок?
а) да; б) нет.
10.Каковы причины болезни Вашего ребенка?
а) недостаточное физическое воспитание в семье;
б) недостаточное физическое воспитание в д/с;
в) предрасположенность к болезням.
Благодарим за оказанную помощь. Желаем здоровья и благополучия!
Памятка для родителей
Кодекс здоровья
- Помни: здоровье не все, но все без здоровья – ничто!
- Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты обязан помогать и защищать.
- Здоровье – не только физическая сила, но и душевное равновесие.
- Здоровье – это твоя способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности.
- Здоровье – это физическая и гигиеническая культура нашего тела: нет ничего красивее человеческого тела.
- Здоровье – это душевная культура человека: доброта, надежда, вера и любовь к тем, кто тебя окружает.
- Здоровье – социальная культура человека, культура человеческих отношений.
- Здоровье – это любовь и бережное отношение к природе, природа не брат и сестра, а отец и мать человечества.
- Здоровье – это стиль и образ твоей жизни, источник здоровья и источник всех бедствий зависят от тебя и твоего образа жизни.
10. Хочешь быть здоровым – подружись с физической культурой, чистым воздухом, здоровой пищей.
- Помни: солнце наш друг и все мы - дети солнца, но с его лучами не шути, загорание не должно стать сгоранием на солнце.
- Ходи периодически по земле босиком – земля дает нам силу, отводит из тела лишнее электричество.
- Учись правильно дышать - спокойно, неглубоко и равномерно.
- Семья – наша опора и наше счастье, делай в семье так, чтобы каждый член семьи чувствовал свою нужность и зависимость друг от друга.
- Люби нашу землю – мать и кормилицу, бережно относись к ней и ко всему живому, чему она дала жизнь. Хочешь жить - люби жизнь!
- Здоровье – наш капитал. Его можно увеличить и прокутить.
Хочешь быть здоровым – будь им!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/04/18/picture-79053.jpg)
Родительское собрание. Здоровье ребенка - в наших руках.
Родительское собрание. Здоровье ребенка - в наших руках....
Проект "Здоровья ребенка в наших руках"
Данный проект представляет собой систему работы по формированию навыков бережного отношения к своему здоровью. Предусматривает систему работы с родителями по данному вопросу. Необходимость данного мат...
![](/sites/default/files/pictures/2017/06/21/picture-94694-1498041818.jpg)
проект родительского собрания "Здоровье ребенка в наших руках"
Познакомить родителей с разными видами зарядки( дыхательной, артикуляционной, зрительной, релакционной ит.д.)....
Здоровье ребенка в наших руках!
В материале дано краткое описание форм работы в МБ ДОУ № 87 г. Белгорода по здоровьесбережению....
![](/sites/default/files/pictures/2013/02/11/picture-199138-1360578340.jpg)
ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА В НАШИХ РУКАХ
Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе и нашего дошкольного учреждения. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам ...
![](/sites/default/files/pictures/2020/09/20/picture-925608-1600608595.jpg)
«Психологическая готовность детей к школьному обучению. Внимание! Дети. Здоровье ребенка в наших руках»
Протокол родительского собрания...
![](/sites/default/files/pictures/2022/12/06/picture-1441782-1670330438.jpg)
Конспект родительского собрания в ДОУ «О здоровье всерьез» Здоровье ребенка в наших руках!!!
Данный конспект рекомендуется инструкторам по физической культуре для работы с родителями. Проведение родительского собрания способствует тесному сотрудничеству детского сада и семьи в вопросах здоров...