Любителям зимних видов активного отдыха
консультация

Любителям зимних видов активного отдыха

Одними из популярных видов активного времяпровождения зимой являются катание с горок на «ватрушках» и санках-ледянках, катание на сноуборде и горнолыжный спорт. Но такие забавы могут быть опасными.

Чтобы зимние развлечения приносили только положительные эмоции, Главное управление МЧС России по Чувашии призывает граждан соблюдать ряд правил.

При катании на «ватрушках» (тюбинг) и санках-ледянках

- Не следует перегружать «ватрушку». В характеристиках каждой модели указан максимально допустимый для нее вес. Опасно садиться на ватрушку нескольким людям сразу – из нее можно вылететь.

- Также нельзя прикреплять «ватрушки» друг к другу паровозиком – они могут перевернуться.

- Внизу склона должно быть достаточно места для торможения.

- Прежде чем начать спуск по трассе, осмотрите ее: на ней недолжно быть ям, бугров, торчащих кустов, камней. Они могут серьезно повредить «ватрушку», проколов или разрезав ее.

- Перед началом спуска убедитесь, что перед вами нет никого из катающихся, особенно детей.

- Кататься следует сидя, не пытайтесь вставать или прыгать как на батуте.

- Не привязывайте «надувные санки» к транспортным средствам: снегоходам, автомобилям и т.д.

При катании на сноуборде

- Выберите правильный склон для своего уровня катания.

- Используйте защиту для запястий, наколенники и шлем.

- Проверьте исправность креплений.

- Не переоценивайте свои силы и учитывайте внешние условия, например, лед и туман.

- Выбирайте безопасную скорость спуска.

- Перед сменой направления движения, оглянитесь назад, чтобы проверить, не едет ли кто-нибудь сзади. 

При катании на горных лыжах

- Реально оценивайте свои силы: скорость спуска и маневры на трассе должны отвечать вашей физической и технической подготовке.

- Контролируйте свою скорость и средство передвижения в соответствии с крутизной склона, погодными условиями и наличия препятствий таким образом, чтобы не создавать опасность на склоне другим.

- Двигаясь вниз по склону, выбирайте направление движения так, чтобы лыжники, которые находятся перед вами, были уверены в своей безопасности.

- Помните, что во время столкновения всегда виноват тот, кто находится сверху по склону, а значит он должен контролировать ситуацию.

- Подниматься по трассе без использования горнолыжного подъемника необходимо справа по краю склона, не мешая лыжникам, которые спускаются.

- Не останавливайтесь на узких участках трасс, и тех отрезках, которые плохо просматриваются, на виражах и за холмами, потому что лыжник, который спускается, вас не видит.