Самомассаж рук
консультация (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Самомассаж рук при подготовке детей

с речевыми нарушениями к школе

У детей дошкольного возраста еще недостаточно развиты мышцы кисти руки, наблюдается низкая координация движений ее частей. В данный период у них еще не закончено окостенение запястья, фаланг пальцев. Поэтому самомассаж рук у детей с речевыми нарушениями необходимо проводить уже в это время, тем более что период с 4 до 7 лет является сензитивным для развития ручной умелости и графоморфных навыков, а мускульная память в этот период очень цепкая.

Важно отметить, что самомассаж обеих рук благотворно влияет на развитие речевых зон в обоих полушариях. Психоневрологи советуют всю интеллектуальную нагрузку давать только на фоне «разогретых рук»

Самомассаж мышц предплечья, кисти и пальцев обеих рук улучшает координацию произвольных движений. Специальные упражнения по самомассажу способствуют развитию внимания, переключению движений- торможению ненужных и активизации необходимых.

При обучении детей самомассажу используются массажные движения по ладоням, кистям и предплечьям обеих рук: поглаживание, растирание, легкое надавливание кончиками пальцев при массировании, легкое пощипывание, похлопывание, сгибание и разгибание пальчиков. Используются при массаже грецкие орехи, ребристые карандаши, резиновые игрушки, бусы, различные крупы и т.д. Все массажные движения выполняются по направлению к лимфатическим узлам, дети выполняют упражнения по словесной инструкции взрослого. Выполнение упражнений можно сопровождать стишками, использовать музыкальное сопровождение или счетом на 4 для каждой руки.

Упражнения по самомассажу рук

Растирание ладони

«Ручки греем»- упражнение выполняется по внешней стороне ладони.

Очень холодно зимой,

Мерзнут ручки- ой, ой, ой!

Надо ручки нам погреть,

Посильнее растереть.

«Добываем огонь»- энергично растираем ладони друг о друга, чтоб стало горячо.

Мы как древние индейцы

Добываем огонек:

Сильно палочку покрутим-

И огонь себе добудем.

«Стряпаем»- имитируем скатывание колобков, по 4 раза влево и вправо

Мы постряпаем ватрушки,

Будем сильно тесто мять.

Колобков накатаем,

Будем маме помогать.

Растирание пальцев

«Братцы»- обеими руками одновременно растираем о большие остальные пальцы по очереди (с указательного пальца по мизинец), растирание каждого пальчика по 2 раза.

Ну-ка, братцы, кто сильнее?

Кто из вас поздоровее?

Все вы, братцы, молодцы,

Просто чудо - удальцы!

«Точилка»- сжав одну руку в кулачок, вставляем в него поочередно по одному пальцу другой руки и прокручиваем влево- вправо каждый пальчик по 2раза.

Мы точили карандаш,

Мы вертели карандаш.

Мы точилку раскрутили,

Острый кончик получили.

«Точим ножи»- активное растирание раздвинутых пальцев, движения рук вверх-вниз.

Ножик должен острым быть.

Будем мы его точить,

Чтобы чистил нам морковку

И картошку на готовку.

«Пила» - Ребром ладони одной руки «пилим» по ладони, предплечью другой руки.

Пилим, пилим мы бревно-

Очень толстое оно.

Надо сильно постараться,

И терпения набраться.

Растирание предплечья

«Надеваем браслеты»- одной рукой изображаем «надетый браслет» (все пальцы плотно прилегают к предплечью), круговыми движениями от кисти к локтю двигаем «браслет», прокручивая его влево- вправо, -выполняем по 2 раза на каждой руке.

Мы браслеты надеваем,

Крутим, крутим, продвигаем.

Влево- вправо, влево- вправо,

На другой руке сначала.

«Пружинка»- спиралевидное растирание ладонью (кулачком, ребром) одной руки по предплечью другой.

Мы пружинку нарисуем

Длинную и крепкую.

Мы сперва ее растянем,

А затем обратно стянем.

«Гуси»- пощипывание руки вдоль предплечья от кисти к локтю.

Гуси травушку щипали,

Громко, весело кричали:

«Га-га-га, га-га-га,

Очень вкусная трава!

«Человечки»- указательным и средним пальцами выполняем точечные движения вдоль предплечья (человечки-«маршируют», «прыгают», «бегут»).

Вариант для «маршировки»

Человечки на двух ножках

Маршируют по дорожке,

Левой-правой, левой-правой

Человечки ходят браво

Вариант для прыжков

Человечки на двух ножках

Стали прыгать по дорожке,

Прыг-скок, прыг- скок,

Все быстрее: прыг- да- скок.

Вариант для бега

Человечки на двух ножках

Побежали по дорожке.

Побежали, побежали,

Вдруг споткнулись и упали.

Пальчиковые игры

Игра «У Лариски две редиски» - бельевой прищепкой поочередно «кусаем» ногтевые фаланги от указательного к мизинцу и образно на ударные слоги стихотворения:

У Лариски - две редиски,

У Алешки - две картошки,

А у Вовки - две морковки,

А у Петьки - две редьки.

Игра «Грибочки»- дети прокатывают мяч-прыгун по спирали, пальцами правой или левой руки.

Хочет белка все грибочки

Поразвесить на сучочки,

Чтоб, когда придет зима,

Вдоволь кушала она.

Игра «Хоровод»- используется подставка под горячее с клеточками. Дети «ходят»

указательным и средним пальцами по клеткам, на каждый ударный слог стихотворение, делая по шагу.

И на горке, и под горкой,

Под березой и под елкой

Хороводами и в ряд

В шляпках молодцы стоят.

Игра «Грибочки»- на каждую стихотворную строчку дети растирают подушечки одного пальца зубной щеткой.

Вылезли на кочке

Мелкие грибочки:

Грузди и свинушки,

Рыжики, волнушки.

Даже маленький пенек

Удивленья скрыть не мог.

Выросли опята,

Скользкие маслята,

Бледные поганки,

Встали на полянке.

Игра «Мячики-ежики»- дети массажируют фаланги пальцев на каждый ударный слог мячиками-ежиками.

Вырос у нас чеснок,

Перец, томат, кабачок,

Тыква, капуста, картошка,

Лук и немного горошка.

Овощи мы собирали.

Ими друзей угощали,

Квасили, ели, солили,

С дачи домой увозили.

Прощай же на год,

Наш друг огород.

Самомоссаж ладоней

Логопедическими перчатками (с нашитыми пуговицами), мочалками для чистки раковин, щеткой для волос- на ударные слоги.

Гладила мама ежиха ежат:

«Что за пригожие детки лежат

Массаж «четками», перебирание бисера, массаж воздушными шарами – шалунами, игрушка собачка (наполнители-соль, мука, рис, мелкие камушки). Массаж пальчиков с помощью фасоли.

Массировать пальчики, приговаривая различные фразы, например,:

И у бабушки есть,

И у дедушки есть,

И у мамы есть,

И у папы есть,

И у сына есть,

И у дочки есть,

Чтобы его узнать-

Надо вслух назвать. (Имя.)