Памятка на тему : "Здоровье детей весной!"
консультация

Косенкова Татьяна Андреевна
Памятка на тему "Здоровье детей весной"

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл pamyatka_dlya_roditeley-zdorove_detey_vesnoy.docx184.61 КБ

Предварительный просмотр:

C:\Users\user\Desktop\Здоровье детей весной\kartinkiovesne10.jpg

Долгожданная весна – это нежные солнечные лучи, красота обновления природы, смена тяжелых зимних ботинок легкими туфлями, родительские надежды о выздоровлении и победе над зимними болезнями.

 

К сожалению, весна не всегда оправдывает ожидания и приносит с собой хандру и капризность, вялость и сонливость, повышенную утомляемость и слабость, обострение хронических заболеваний.

Как укрепить здоровье ребенка весной?

Прогулки на свежем воздухе. Активные игры помогают расходовать энергию, накопившуюся за долгое время бездействия, обеспечивают полноценное физическое развитие, способствуют хорошему аппетиту и крепкому сну. Гуляйте не менее 2-3 часов ежедневно!

Солнечные ванны. Открывая лица и ладони детей солнечным лучам, Вы способствуете естественной выработке витамина D, полезного для детских костей и суставов.

Обманчивое потепление и одежда. Погода весной весьма переменчива, а лучи весеннего солнца часто уступают холодному ветру. Собираясь на прогулку, одевайте ребенка удобно, легко и тепло. Но не перегревайте!

 

Борьба с авитаминозом. Долгая и холодная зима, инфекционные заболевания и простуды, недостаток свежих фруктов и овощей – все это ослабляет детский иммунитет. Применение витаминных комплексов и общеукрепляющих препаратов восполнит недостаток полезных веществ и укрепит здоровье ребенка весной. Перед началом приема лекарственных средств посоветуйтесь с врачом и придерживайтесь дозировок!

     


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Здоровье детей весной.

Почему весной дети часто болеют?...

Консультация для родителей на тему «Здоровье детей весной»

В КОНСУЛЬТАЦИИ ДАН МАТЕРИАЛ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ....

Консультации и памятки на тему "Здоровье"

Консультации для родителей на тему "Как вырастить детей здоровыми"...

Памятка для родителей «Здоровье детей весной»

Солнечные лучики согревают воздух уже по-весеннему....

Консультация для родителей Тема: Как укрепить здоровье детей весной»

Наступила долгожданная весна, солнышко светит, бегут ручьи. Мы так долго ждали этих перемен. Однако, как ни странно, но с наступлением весны увеличивается очередь обеспокоенных мам с детьми в поликлин...

Памятка на тему: «Здоровый образ жизни».

Памятка  на тему: «Здоровый образ жизни»....