Спортивный уголок дома
консультация

«Спортивный уголок дома»

     Все родители хотят, чтобы их дети были ловкими, внимательными, сильными, спортивными или хотя бы передвигающимися. Большую роль в двигательном развитии играет и то, насколько много уделяют внимания родители.

Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг, который способствует закреплению двигательных навыков, самостоятельности. Оборудовать такой уголок несложно. Одни пособия можно приобрести в спортивном магазине, другие сделать самим. Так как у нас дети с НОДА предлагаю  немножко пофантазировать.

     Поддерживать желание ребенка заниматься физкультурой можно различными способами.

1.Одеяло (детское), можно покрывало , его сворачиваем, получается бревно. Ребенок через него может переползать, поставить на него свои игрушки, посидеть на этом бревнышке, покатать его, может оттолкнуть его. А может послужить полосой препятствия. Мама позвала  Машу или Петю кушать, посмотреть  телевизор, встретить папу, маму. И тут препятствие, маме необходимо  задать задачу –перешагни, переползи…

2. В спортивном уголке должны быть и мелкие физкультурные пособия.

3. Диванные подушки – пройди или проползи «змейкой»; перешагни; сложи пирамидку.

4.Стулья обычные – ползание на животе (мальчикам –«ты пограничник»; девочкам- «ты в дремучем лесу, пролезай).

5. Соревновательная форма – кто быстрей проползет, перелезет, перенесет, соберет, добросит.

6. Игры босиком – это прогулки босиком. Хождение босиком не только закаляет, но и стимулирует нервные окончания, находящиеся на стопе. Эти нервные окончания подключены ко всем органам. Самый эффективная ходьба – по зеленой траве. Это конечно летом. Используйте различные коврики . Можно придумать самим. И начинать каждое утро  хождение по таким коврикам. Можно использовать: губки для посуды, карандаши ( использованные), пробки от йогурта; пуговицы ; фасоль.

Для массажа ног можно использовать ; скалку (маленькую), бутылку пластиковую). Её можно обклеить бусинками, пуговками.

7. Обычная коробка (большая), контейнер, ящик – можно залезать внутрь и вылезать. Перевернуть на него садиться; можно толкать. Можно сесть в коробку и ловить рыбку (необходимо сделать удочку с крючком).

8. Мяч (большой) в сетке – подвесить в дверном проеме на крючок. Ребенок может дотягиваться, подпрыгивать, просто доставать, можно раскачивать – участвуют две руки.

     Для закрепления какого то навыка следует использовать как можно больше вспомогательных средств: игрушек. Они помогут привлечь внимание, будут стимулировать детей к выполнению разнообразных упражнений. С ребенком лучше общаться в игровой форме. Например: мама зовет ребенка кушать. Ребенок находится в дальней комнате. Мама говорит: мяч кати в сторону кухни. Перешагни и не задень карандаши (они отдыхают); иди на коленях и донеси полотенце.

     Играя и занимаясь вместе с ребенком, помогая ему самостоятельно перешагнуть, залезть, перепрыгнуть, вы даете ребенку возможность восхищаться вами. Постепенно двигательная активность станут счастливыми событиями дня, и ребенок будет ждать с нетерпением и радостью.