"Как отучить ребенка от привычки сосать палец?"
консультация

КАК ОТУЧИТЬ РЕБЕНКА ОТ ПРИВЫЧКИ СОСАТЬ ПАЛЕЦ

Чаще всего привычка сосания держится только потому, что у ребенка нет альтернативных способов снять напряжение, получить успокоение, а в семье постоянно твердят об отучении сосания. Естественно, ребенок сопротивляется и продолжает сосать пальчик.

Основные советы:

1. Постарайтесь непредвзято оценить психологический климат семьи. Насколько Ваш ребенок чувствует себя комфортно? Не слишком ли он часто остается один со своими игрушками/мультиками даже при наличии др. членов семьи дома? Часто ли Вы играете вместе с ним, посвящаете качественное время (в том плане, что параллельно играя с ним, не отвлекаетесь на домашние дела)?

2. Вы исключаете любое порицание, возмущение, одергивание, не стыдите и не язвите. Не вытаскивайте палец изо рта силой.

Потому что, как Вы уже убедились, это не срабатывает.

3. Выясните, при каких обстоятельствах ребёнок начинает делать это. Возможные причины – скука, голод, усталость, тревога, испуг. После того, как распознаете причину, помогите ребёнку решать проблему другим способом.

4. Объясните ребёнку, почему он должен отказаться от вредной привычки. Ребенок  способен понять, что он испортит свои зубки, что пальчик заболеет и останется некрасивым и т.д. Только не перегибайте палку – не запугивайте и не пилите постоянно.

5. Выберите время для прощания с привычкой. Это может быть начало посещения детского сада, Новый год, День рождения малыша и т.д.

Обязательно отмечайте успехи ребёнка!

6. Постарайтесь найти то, чем бы он мог увлекаться, максимально задействовав свои ручки: это рисование различными способами (от акварели до мелков и угля), лепка глиной, мягким пластилином необычной расцветки. Дополнительно нужно подключить акватерапию (различные игры с водой), песочную терапию. В книжных магазинах много литературы на эту тему, сходите обязательно.

7. Еще можно сделать акцент на внешнем виде: (если ребенок девочка) рассказать дочке, что, поскольку она — девочка, ее пальчики хотят быть красивыми (можно в качестве наглядного примера раскрасить ее ногти нежным лаком и сделать легкий рисунок), а если они попадут в рот, вся красота сотрется.

8. Чаще говорите детям, какие они у Вас умницы, он сам решил, что может сосать, но и также может сам решить, когда бросить. Подчеркивайте ребенку самостоятельность и выражайте уверенность, что он с этим справится обязательно.

9. Еще раз повторюсь, если ребенок испытывает дискомфорт от мысли, что надо прекратить сосание, он его будет повторять снова и снова. А когда он почувствует желание бросить (чтобы добиться приза, к примеру, или быть красивой, или что-то еще, т.е. видит приятную перспективу для себя), он сам приложит к этому свои усилия.

А Вы ребенку в этом уже сможете помочь.

10. На ночь в ручки вкладывайте такую игрушку, которая будет спать с ним, и которую можно немного покусывать. Она должна умещаться в ручке. Если во сне автоматически положила пальчик в рот, попробуйте очень осторожно, чтобы не разбудить, вынуть пальчик. Если не удается, оставляем. Вышеописанные виды терапии в течение дня плюс поощрение должны сработать на подсознательном уровне.

Не забывайте про поддержку и слова одобрения. Цените то, как малыш воспитывает сам себя и старается выдержать испытание. Будьте терпеливы и не срывайтесь в моменты слабости ребёнка. Поверьте, ему очень тяжело и он нуждается в любви, понимании и веры в него.

Успехов Вам и вашим детям в преодолении вредных привычек!