Я ПРИВИВОК НЕ БОЮСЬ...
консультация

Очень часто даже плановое посещение врача, не говоря уж о болезни, становится настоящей проблемой. Как помочь своему малышу преодолеть страх перед медицинскими процедурами? Что делать, если уже перед дверью кабинета начинаются слезы?

Что может пугать ребенка?

- Детей всегда пугает неизвестность. Малышу, которому непонятно, что с ним будут делать, часто заранее бывает страшно.

-Ребенок помнит, как в прошлый визит к врачу ему было больно.

-Малыш может просто бояться чужих людей.

-Не каждый способен перенести вид собственной крови.

-Поведение мамы.

Выяснив причину боязни перед человеком в белом халате, можно найти и соответствующий подход для решения проблемы.

Что делать нежелательно.

Естественно, любая мама стремится уберечь свое чадо от тягот внешнего мира, стремясь проследить защитить, успокоить, вылечить, накормить и много другое. За всеми этими проявлениями материнской заботы очень сложно уследить, когда пора прекратить кормить с ложечки, контролировать, собрал ли портфель или выучил ли уроки? И зачастую мамы уже на «автомате» сами кормят своих 7-8 летних «крошек», помогают одеваться, убирают за них игрушки. Такая гиперопека способствует формированию у ребенка ощущения слабости, неуверенности, беззащитности перед окружающим миром.

С каким настроем малыш пойдет к доктору, во многом зависит от мамы. Фразы вроде: «Опять не слушаешься, вот скажу доктору, чтобы сделал тебе укол», «Какая плохая тетя- сделала маленькому больно» - не добавляют авторитета врачам. Как собственно, и вам. Уколы и прививки делаются не в наказание, а, чтобы предотвратить или вылечить болезнь. Поэтому пугать уколами не только не неэтично, но и мешает вашему малышу адекватно воспринимать работу медиков. У ребенка должно сформироваться устойчивое ощущение, что доктор- это человек, который желает ему добра, которому можно доверять.

В поликлиниках порой можно наблюдать, как мама буквально тащит плачущего ребенка в медицинский кабинет. Применяя насилие, вы демонстрируете ему свое педагогическое бессилие. Не подготовили малыша к медицинским процедурам сегодня, попробуйте перенести визит к врачу на другой день.

Не надо обманывать малыша, что будет совсем не больно, иначе он перестанет вам верить. Не стоит при нем спрашивать доктора, насколько это болезненно? Лучше подробно расспросить, как проходит сама процедура.

Ребенок чувствует все волнения и тревоги мамы. Обсуждая по телефону с подругой или бабушкой предстоящий визит к врачу, вслух опасаясь того, как сделают прививку, того, как малыш ее перенесет, мама тем самым заранее пугает его.

Простые советы.

Страх- одна из базовых эмоций, поэтому бессмысленно говорить малышу: «Не бойся, это не страшно». Просто помогите ему стать хозяином своей боязни.

Заранее (за день или два) сообщите ребенку, что планируете посещение врача. Назовите причину и постарайтесь подробно, в соответствии с его возрастом, объяснить, что там с ним будут делать и для чего это необходимо. Приведите примеры тех ощущений, которые малыш уже испытывал. Если прививка, то «как комарик укусит» (при этом слегка ущипните место, куда ожидается укол). Так же «на пальцах», можно наглядно объяснить суть любой процедуры, главное, чтобы ребенок имел представление о том, что с ним будут делать. Такие разговоры нужно начинать за несколько дней, а не перед дверью кабинета. Это не разовая акция, а продолжительный труд. Насколько продолжительный? Настолько, насколько ваш малыш боится. Расскажите, что, когда вы были маленькой, тоже не любили уколы. Ребенок поймет, что он не единственный, кто пережил такую процедуру, и это успокоит его. Пообещайте, что, если доктор разрешит, то будете рядом.

Если в кабинете врача ребенок все-таки не смог с собой совладать, плачет, и не дается доктору, просто выведите малыша из кабинета. Сегодня ничего не получится.

Пока ждете в поликлинике приема врача, постарайтесь отвлечь ребенка. Помогите ему справиться с эмоциональным напряжением, сидя пред кабинетом. Почитайте с ним, поиграйте, в крайнем случае дайте планшет или телефон. Главное, чтобы малыш не думал о предстоящем.

Если ребенок уже знает, что такое боль, и ни в какую не соглашается на укол, приобретите в аптеке специальный крем- анестетик. Объясните действие крема малышу и обработайте кожу на месте предполагаемого укола. Правда, постоянное использование этого приема психологами не рекомендуется. Ребенок должен знать, что не все в этом мире достается легко. И возможно, в будущем будет тщательно следить за своим здоровьем.

Ребенок боится крови? Объясните ему (на доступном возрасту языке), для чего нужна кровь и какие функции она выполняет. Убедите, что вся кровь вытечь не может, а выделяется лишь крошечная ее часть, чтобы помочь организму справиться с инфекцией.

Разъяснительные беседы с детьми всегда должны подчеркивать факт, что данный, пусть даже весьма неприятный вариант лечения обусловлен болезнью, а не желанием врача.

Если все прошло хорошо, малыш, возможно, и поплакал, но позволил доктору себя осмотреть, обязательно похвалите своего героя, скажите ему, какой он большой молодец. Обсудите с ним его ощущения, похвалите за смелость.

Игры против страха.

Главная игра, помогающая преодолеть страх медицинских процедур, - это «больница». Купите вашему малышу набор доктора и вместе полечите кукол, папу, бабушку, дедушку. Предоставьте ему возможность самому побыть врачом. Способность управлять пугающим предметом, манипулировать им, чувствовать себя больше и сильнее помогает преодолеть страх.

С детками постарше (от трех лет) можно и порисовать. Попросите, чтобы изображение было как можно детальнее, пусть, например, у доктора в руках будут «страшные» медицинские инструменты. Во время рисования ребенок переносит свои переживания на бумагу, дает выход своим чувствам, опасениям. А так как это его картинка, то он и имеет полную власть над ним, то есть над своим страхом.

Почитайте детские книжки, который помогают облекать страхи в слова, рассказывают о них. А герои, справившиеся со своим испугом, подсказывают выход из положения. Например, эти, с детства знакомые нам произведения: «Чего боялся Петя» С. Я. Маршака, «Прививка» С.В. Михалкова, «Про бегемота, который боялся прививок В. Сутеева.

Вместе с ребенком сочините свою сказку, по очереди с ним выдумывая по одному предложению. Но то, как персонаж сказки победил свой страх, должен придумать и рассказать ребенок.

Болезнь- это не отдых.

Многие мамы, жалея свое заболевшее чадо, стремятся всячески его развлечь: покупая дорогие игрушки, (которые при других обстоятельствах не купили бы), сладости, позволяя подолгу смотреть телевизор или играть в компьютер. Не делайте из болезни праздник. Напротив, объясните ребенку, что пока он болеет, то не может получать больше сладостей (здравствуйте сердобольные бабушки), игрушек, телевизора (приветствую занятых мам). Болезнь- это не отдых от детского садика или школы. Видите, что состояние ребенка явно улучшилось? Значит, пора вспомнить про учебу. Пусть он выполняет не только домашнюю работу, но и классную. Возможно, как ни парадоксально это звучит, он будет меньше болеть, если с детства поймет, что существует слово «надо». И что оно вовсе не означает «не хочу», если поплакать.

По материалам детского психолога Ю. Журавлевой.