СТАТЬЯ: «Адаптация ребенка к условиям детского сада»
статья

Рекомендации родителям: «Адаптация ребенка к условиям детского сада»

     Адаптация - это приспособление или привыкание ребенка к новой обстановке, режиму.  Для  ребенка детский сад, несомненно, является еще неизвестным пространством, с новым окружением и   отношениями. Этот процесс требует больших затрат психической энергии и часто проходит с напряжением, а то и перенапряжением психических и физических сил организма.   

     Перед ребенком, который начал посещать детский сад, возникает проблема изменения уже сформированного поведенческого стереотипа, обусловленная изменением привычных условий жизни и установлением новых социальных связей. Часть детей входит в новую обстановку почти без проблем, и слезы, вздохи и тяжелая утренняя разлука с родителями продолжаются только в первые несколько дней. Некоторые детки переживают негативные эмоции  дольше – 5-10 дней. А у других процесс адаптации к детскому саду растягивается на две-три недели, а то и месяцы.

     Не думайте, что ребёнок легко и с радостью будет ходить в детский сад каждый день, а вечерами будет встречать вас веселый и здоровый. Не стоит планировать, что вы сразу сможете работать в полную силу. Скорее всего, будут и слезы, и частые болезни, и постоянное «сидение на больничном». Переживаемый маленьким человеком стресс затрагивает жизнедеятельность и в той или иной мере нарушает нормальную работу всех основных систем человеческого организма. Неудивительно, что сильно страдает иммунитет, естественная защита ребёнка от болезней уменьшается, и он подвержен частым простудам. Болезни прерывают процесс адаптации ребёнка к детскому саду, и после выздоровления, к сожалению, он начинается заново.

     Поскольку ребенок уже привык к характеру и ритму домашней жизни, необходимо заранее ознакомиться с режимом, по которому живет его возрастная группа. Это ослабит возможный физиологический дискомфорт в случае несовпадения режимов.   Примерно за 2,5 - 2 месяца (а то и полгода - год) к тому времени, когда ребенок начнет посещать дошкольное заведение, выясните, по какому режиму живет группа детского сада, которая соответствует ему по возрасту. Постарайтесь придерживаться его дома, тогда ребёнку легче будет привыкнуть к требованиям сада.

     Если домашний режим и режим детского сада не совпадают во времени где-то на 20 - 30 минут, этому достаточно легко помочь. Но если оба режима кардинально отличаются во времени и последовательности режимных моментов, здесь есть над чем работать. Постепенное сближение режимов обеспечит ребенку физиологически комфортное пребывание в детском саду, особенно в период адаптации к нему.

     В некоторых семьях взрослые еще долго считают ребенка маленьким, не хотят и не умеют замечать, что он стал старше, слишком опекают и, блокируют развитие его самостоятельности. Иногда, стремясь сэкономить время, родители спешат сами одеть и накормить малыша, чем сдерживают формирование у него необходимых практических умений. Это не совсем правильно и ребенок привыкает быть «беспомощным».

      Если ребенок приучен самостоятельно одеваться и раздеваться, умываться и опрятно есть, пользоваться носовым платком, то он будет чувствовать себя в новых условиях значительно легче и увереннее, чем беспомощный "неумеха".

      Очень важно сформировать у ребёнка положительное ожидание, связанное с посещением детского сада. Позитивно настроить  на грядущие перемены в его жизни. О будущем посещении детского сада надо говорить дома, как о хорошем событии.

     В присутствии ребенка избегайте критических замечаний в адрес детского сада и его сотрудников. Это вызовет у ребенка боязнь перед пребыванием в ДОУ, удлинит процесс адаптации.

      Спокойной и уверенной адаптации малыша в детском саду способствует осведомленность о жизни в нем. Почитайте стихи или детские истории о детском саде, покажите картинки. Необходимо познакомить сына или дочь с воспитателем группы. Поговорите  так, чтобы ребенок слышал - что он уже подрос, и будет посещать детский сад, где обо всех малышах заботится добрая, отзывчивая воспитательница, которая гуляет и играет с ними, пусть малыш также познакомится с детьми, с помещением группы, с игрушками и поощряемый взрослыми проявит интерес к окружающим. Дома следует вызвать у него приятные воспоминания от увиденного, желание побыстрее пойти в детский сад. Перед тем как идти в детсад нелишним будет,  договорившись с  воспитателем заранее, несколько дней погулять с ребенком на его территории. Обращайте внимание малыша на красоту территории детского сада (домики, песочницы, паровозики, цветочки ит.д.).

     Очень многие дети плачут при расставании. Их приходится долго уговаривать и отвлекать. Воспитатели детского сада помогают родителям в этот непростой для семьи период, но в ваших силах сделать расставание менее болезненным.

     Разработайте вместе с ребенком несложную систему прощальных знаков внимания - и ему будет проще отпустить вас. Узнайте у воспитателя, как ребенок чувствовал себя после расставания. Если он ни как не успокаивался, скорее всего, причина в ритуале расставания. Необходимо придумать или изменить ритуал.

     По дороге в детский сад обсудите с малышом, что его там сегодня ждет. Ваш спокойный голос создаст для него некую опору в незнакомом мире. По дороге домой вспоминайте, что делали в детском саду, что видели, как играли.
Важно, чтобы разговоры о детском саде были окрашены положительными эмоциями.

     В  первый день  желательно оставить ребенка в группе только на час, так как  длительное пребывание в незнакомом окружении еще тяжеловато для него. Лучше постепенно удлинять время пребывания в детском саду. Неплохо, чтобы первый день в детском саду выпал ближе к выходным.

     Предупредите воспитателя о том, что предпочитает есть ваш ребенок, существуют ли какие-либо противопоказания к определенным видам пищи.

     Когда придет время оставить ребенка в группе на дневной сон, предупредите его заранее. Лучше всего в течение нескольких дней время от времени говорить: «Вот какие детки молодцы, спят в детском садике, а когда детки спят, они растут,  давай  в следующий раз ты тоже немножко поспишь. Я приду за тобой, а ты уже и подрос. Давай посмотрим, где стоит твоя кроватка?».

     Оставляя ребенка в группе до вечера, помните, что в эти дни он очень устает, бывает перегружен впечатлениями, с пониманием отнеситесь к его «необоснованным», на ваш взгляд, просьбам и капризам. Он может попроситься на руки, чтобы вы его поносили, как маленького, может отказаться сам есть, или побоится засыпать один. Не волнуйтесь — это не результат избалованности, а следствие усталости и тоски по маме. Пойдите ему навстречу, не сердитесь и не раздражайтесь. Помните, малышу намного тяжелее, чем вам, ему нужна ваша помощь.

     В дальнейшем следует чаще советоваться с воспитателем, анализировать с ним поведение и настроение ребенка. Читайте материалы на информационных стендах. Вы найдете много полезной информации по проблемам воспитания и развития детей, узнаете о перспективных планах, достижениях вашего ребенка.

Детский сад - важный этап в жизни ребёнка, ведь  он учится общению, поведению в коллективе, взаимодействию со сверстниками.  Пропускать этот важный этап крайне не желательно, иначе придётся всеми необходимыми социальными навыками овладевать в школе.