Режим дня будущего первоклассника
консультация (подготовительная группа)
Консультация для родителей
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 13.78 КБ |
Предварительный просмотр:
Режим дня будущего первоклассника
Еще немного - и Ваш ребенок станет первоклассником. Совсем скоро они станут настоящими учениками. От того, как пройдёт первый учебный год зависит , в дальнейшем, обучении вашего ребёнка. Учёба – это первая сознательная трудовая деятельность, которая требует от ребёнка внимания, упорства, умения завершить начатое дело.
Как Вы можете помочь своему ребёнку?
Уже завтра организуйте правильный распорядок дня. Режим дня имеет большое оздоровительное и воспитательное значение. Он обеспечивает высокую работоспособность на протяжении учебного дня, предохраняет нервную систему от переутомления, создаёт благоприятные условия для физического и психического развития.
Почему это важно?
Во-первых, первоклассник не будет привыкать к новой обстановке, новому окружению и новому распорядку дня одновременно. Если привычка правильно распоряжаться своим временем у ребёнка будет выработана, то его силы будут направлены на решение одной из названных задач, а именно — на адаптацию к школе.
Во-вторых, распорядок дня -это один из шагов к воспитанию в ребёнке ответственности, организованности и самостоятельности, которая доступна ребёнку 7 лет. Ведь ему не придётся думать о том, чем заняться, ждать подсказок мамы.
К чему приводит отсутствие режима дня?
К быстрой истощаемости центральной нервной системы детей, снижению работоспособности, хроническому переутомлению, что часто оказывается причиной плохой успеваемости ребенка.
1. Режим дня ребенка должен быть максимально приближен к школьному.
Особенность современных детей – быстрая утомляемость. Поэтому ребенок должен соблюдать тот режим дня, который у него будет в школе.
2. Сбалансированное питание:
Обязательно горячий завтрак, фрукты, овощи в течение дня. В состоянии стресса (а это неизбежно в период адаптации) организм в большей степени подвержен различным заболеваниям, поэтому правильное питание снизит риск заболеть.
3. Укрепление иммунитета.
Если у родителей будущего первоклассника есть опасения, что ребенок будет часто болеть, лучше заранее проконсультироваться с педиатром , который даст грамотные советы, возможно порекомендует витамины. Все препараты для укрепления здоровья ребенка с хроническим заболеванием необходимо начинать принимать с первого учебного дня, рекомендуют врачи.
Примерный режим дня будущего первоклассника:
7.00 Подъем, утренняя гимнастика, водные процедуры, подготовка к завтраку.
8.00 Завтрак.
9.00 Занятия по подготовке к школе. Целесообразно проводить два занятия по 25–30 минут с перерывом между ними в полчаса.
Если у ребенка слабая мускулатура корпуса с признаками сутулости, сидение за рабочим столом необходимо часто прерывать и 4–6 раз выполнять выпрямление туловища с вытягиванием и напряженным выгибанием спины сидя. Полезен отдых, лежа на животе.
11.00 Прогулка, подвижные игры на свежем воздухе.
12.30 Обед.
13.30 Дневной сон
15.00 Подготовка к школе
16.00 Полдник, свободное время
17.00 Прогулка
18.30 Ужин
19.30 Свободное время, игры
20.30 Подготовка ко сну
21.00 Сон
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
"Рациональный режим дня - залог здоровья и успеваемости будущего первоклассника". материал для выступления на родительском собрании.
конспект выступления на родительском собрании в подготовительной группе. Может использоваться и для информационного стенда для родителей....
![](/sites/default/files/pictures/2017/02/02/picture-887952-1486025946.jpg)
Консультация для родителей в детском саду подготовительная группа. На тему "Режим дня будущего первоклассника. "
Консультация для родителей в детском, на тему: Режим дня будущего первоклассника! Подготовил воспитател Кузнецова И. А. Если ваш ребенок стоит на пороге школы – это очень ответственный и важный...
![](/sites/default/files/pictures/2017/02/02/picture-887952-1486025946.jpg)
Консультация для родителей в детском саду подготовительная группа. На тему "Режим дня будущего первоклассника. "
Консультация для родителей подготовительной группы Кризис шести-семи лет Кризис конца дошкольного возраста и перехода к возрасту школьному, или кризис шести-семи лет, наиболее вариативе...
Режим дня будущего первоклассника
Ваши дети – уже будущие первоклассники. Совсем скоро они станут настоящими учениками. От того, как пройдёт первый учебный год, зависит многое в последующем обучении вашего ребёнка. Учёба &ndash...
Консультация для родителей «Режим дня будущих первоклассников"
материал для родителей, как правильно спланировать день будущего первклассника...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/11/picture-829262-1476209447.jpg)
Консультация для родителей «Режим дня будущего первоклассника»
Консультация для родителей«Режим дня будущего первоклассника»...