Адаптация ребенка к детскому саду .
консультация

Адаптация ребенка к детскому саду: советы для родителей.

Все родители, отправляя ребёнка в детский сад, испытывают огромное беспокойство и тревогу за своего малыша. Безусловно, их можно понять, ведь адаптация к детскому саду это сложный, иногда довольно длительный и болезненный для ребёнка процесс. Малыш из уютного дома и привычной обстановки, где он чувствует себя в полной безопасности, вдруг оказывается среди незнакомых людей в новой ситуации с иными, неизвестными ему правилами и требованиями, а самое страшное – без родных людей. Стоит ли говорить о том, что для ребёнка это настоящее потрясение! На фоне постоянного стресса у ребёнка меняется поведение, появляются нарушения аппетита и сна, психическая нестабильность выражается повышенной раздражительностью, плаксивостью и многочисленными капризами. Очень часто наблюдается снижение иммунитета, ребёнок чаще болеет.

Некоторые родители полагают, что адаптация ребенка к детскому саду всегда трудна и неизбежна, а значит, не имеет смысла предпринимать каких-либо действий, чтобы сделать привыкание к садику более мягким. Однако это совсем не так! Следуя простым рекомендациям, заботливые родители постепенно смогут подготовить ребёнка к посещению детского сада и существенно сократить срок адаптации малыша к новому социальному статусу.

Совет 1. Изучите особенности пребывания детей в детском саду и внесите необходимые коррективы в режим дня своего ребёнка.
Побеседуйте с воспитателями детского сада и выясните время, последовательность и продолжительность основных режимных моментов: приём пищи, игры, прогулки, сон. Постепенно переведите малыша на новый режим. Это позволит ребёнку спокойно принять распорядок дня в детском саду, малыш не будет испытывать голода во время занятий или прогулок, а во время тихого часа будет засыпать вместе со всеми ребятами. Возможно, поначалу это будет не просто, но сила привычки однозначно возьмёт своё и малыш незаметно для себя постепенно привыкнет к новым условиям. Очень важно на этом этапе помнить о том, что характер питания в детском саду может существенно отличаться от домашнего, поэтому вместе с новым режимом следует внести коррективы и в питание малыша.

Совет 2. Помните, что правильная психологическая подготовка и позитивный настрой – ваши главные помощники.
Не стоит ставить ребёнка перед фактом: завтра ты пойдёшь в детский сад! Ваша прямолинейность только напугает ребёнка. Малыша нужно готовить к этой мысли заранее. Во время прогулки пройдите мимо детского сада и обратите внимание на весело играющих довольных ребят. Остановитесь ненадолго и эмоционально расскажите, как деткам повезло, что они ходят в детский садик, как это здорово и интересно.
Подберите и прочитайте стихи и рассказы о детском садике, расскажите о том, как весело ребятам играть в детском саду, как много нового они узнают от доброй и внимательной воспитательницы, как детки хорошо растут от вкусной и полезной пищи, которую готовит весёлый повар, какие там интересные игрушки и большая площадка для прогулок.… Заинтересуйте ребёнка, возьмите игрушки и проиграйте с ним ситуацию «О том, как кукла пошла в детский сад» или «Как знакомились игрушки».
Важно обговорить каждый режимный момент, с которым встретится ребёнок в детском саду, рассказать, что нужно делать, если захочется в туалет (особенно во время тихого часа), как познакомиться с ребятами или как быть, если вдруг станет очень грустно и захочется к маме.
Помните лишь о том, что не стоит заговаривать о детском садике, когда малыш не в духе или привлекать его к беседе, заставляя отставить в сторону игру. Нужно действовать постепенно и ненавязчиво, чтобы у малыша в сознании сформировалось положительное впечатление о детском саду и появилось желание побывать в нём.

Совет 3. Учитесь расставаться.
Если в вашей семье ещё не сформировался особый ритуал прощания, нужно обязательно продумать его. Пусть это будет поцелуй, пожелание доброго дня на ушко или просто крепкие объятия. Важно, чтобы малыш легко прощался с родителями и был уверен в том, что куда бы они ни уходили, они обязательно вернутся. Это позволит оградить ребёнка от страха, что его оставят или забудут в садике навсегда.

Совет 4. Учите ребёнка общаться со сверстниками.
Чтобы малышу было легче установить контакты в детском коллективе нужно чаще включать его в общение со сверстниками. Это могут быть ребята на детской площадке, в парке аттракционов, просто дети ваших друзей и знакомых. Покажите малышу, что завязать знакомство не так сложно и страшно, как ему кажется, что другие ребята с удовольствием познакомятся и поиграют с ним. Хорошо, если вы сможете познакомиться с ребятами из вашей будущей детсадовской группы.

Совет 5. Наберитесь терпения.
Процесс адаптации может занять от одного месяца до полугода, поэтому родителям следует набраться терпения и не торопить события. Помните, что ребёнку намного труднее, чем вам, а значит, родители должны внимательно отнестись к своему малышу, окружить его заботой и любовью.

Верьте в себя и своего ребенка, и у вас обязательно всё получится!