Консультация для родителей "Чтобы слушались мышцы"
консультация (старшая группа)

                               Консультация для родителей

                  «Чтобы слушались мышцы»

            Даже в возрасте 5-6 лет дети ещё не совсем хорошо владеют своим телом. Ребёнок не всегда может двигаться свободно, легко, как требует того ситуация. Поднимаясь со стула, делает слишком широкий шаг вперёд – от резкого толчка стул падает, да и самому ему с трудом удаётся сохранить равновесие.

           Не торопитесь упрекать малыша в неловкости, неповоротливости. У него просто ещё нет необходимых двигательных навыков: он пока не умеет управлять своими мышцами, рассчитывать свои усилия. По этой же причине ему трудно сразу остановиться, когда он слышит голос взрослого: «Перестань бегать!». Ноги бегут сами. Чрезмерная возбудимость часто раздражает родителей. Но дети не виноваты, мышцы порой им не подчиняются.

             Случается и наоборот-ребёнка никак нельзя расшевелить. Другие резвятся, а его с места не сдвинешь.

             Вы предложили дочке вместе накрыть на стол, расставить посуду. Предупредили: «Неси осторожно!». Девочка крепко держала тарелку, но напряглась так, что мышцы не выдержали, рука разжалась – тарелка разбилась. Прилагая неоправданно большие мышечные усилия, ребёнок теряет свободу, лёгкость действий.

            Используя различные игровые приёмы, вы сможете тренировать мышцы ребёнка сами. Вот, например, игра «Летим в самолёте».

     Заранее подготовьте три стула- это салон самолёта. Впереди посадите любую игрушку, ребёнок занимает место посередине, взрослый – позади, чтобы наблюдать и поправить в случае необходимости.

1. Покажи, какие у самолёта крылья ( поднять руки в стороны на уровне плеч)
2. Где  у самолёта пропеллер? (руки вытянуть вперёд на уровне плеч)
3. Пристегнуться ремнями! (выпрямиться, корпус прижать к спинке стула)
4. Кто твой спутник? Посмотри, как устроилась мама (повернуть голову направо, налево, коснувшись подбородком плеча.)
5. Полетели! Держись крепко! ( упереться руками в сиденье стула)
6. Прилетели! ( на остановке расстегнуть ремни – освободить корпус. Поднять голову и максимально отклонить её назад, опустить вниз, коснувшись подбородка, чтобы посмотреть, как выйти из самолёта)
7. Пора домой! (шагаем по комнате)
8. С дороги надо умыться! ( руки согнуты в локтях ладонями вниз, пальцы выпрямлены без напряжения, кисти свисают. Быстро трясти кистями, как бы «стряхивая» капли воды).