Пальчиковая гимнастика.
методическая разработка на тему

Руга  Татьяна  Владимировна

Предложены  упражнения  для  развития  мелкой  моторики  кистей  рук. 

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon palchikovaya_gimnastika_-.doc30.5 КБ

Предварительный просмотр:

                Пальчиковая  гимнастика.

Пальчики здороваются.

     Кончик большого пальца правой руки поочерёдно касается кончиков указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинца, тоже  - пальцами левой руки, то же пальцами обеих рук одновременно.

Руки здороваются.

     Пальцы правой руки дотрагиваются до пальцев левой руки по очереди, сначала большой палец «здоровается» с большим, затем указательный с указательным и так далее.

Оса.

    Выпрямить указательный палец правой руки и вращать им, то же – указательным пальцем левой руки, то же – пальцами обеих рук одновременно.

Маленькая волна.

Правая рука согнута, предплечье горизонтально, на уровне лица. Волнообразным движением кистью с продвижением руки вправо; то же – левой руки.

Большая волна.

     Кисти руки на уровне лица, ладонями книзу, пальцы переплетены. Правое плечо поднимается вверх, затем поднимается правое предплечье, опускается, далее поднимается правая кисть с одновременным опусканием правого предплечья.

 Затем поднимается левая кисть одновременно с опусканием правого, и так волнообразные движения передаются с правой руки  на левую руку и обратно.

Муравейник.

     Кисти рук на уровне груди, пальцы полусогнуты и соприкасаются, беспорядочное движение пальцами.

Дельфин.

     Правая рука согнута в локте, кисть на уровне плеча.

Дельфин ныряет в волну, волнообразное движение правой руки вперёд, начиная с кончиков пальцев (нос дельфина) то же – левой рукой, то же – двумя руками (два дельфина).

Хвост рыбки.

   Руки вытянуты вперёд ладонями вниз, большие пальцы касаются друг друга. Волнообразные движения кистями: правая кисть – опускается – левая поднимается, левая кисть опускается – правая поднимается.

 

Моторчик.

    Пальцы рук сцеплены перед грудью. Вращательные движения кистями.

Прятки.

    Руки согнуты в локтях кисти, сжатые в кулаки, пальцы растопырены (пальчики появились), сжать кулаки (пальчики спрятались).