Консультация для родителей 2 младшей группы на тему: «Лето красное – для здоровья время прекрасное»
консультация (младшая группа) на тему
Лето красное словно создано для того, чтобы мы могли набраться сил, укрепить здоровье, вдоволь накупаться и наиграться в веселые подвижные игры — футбол, волейбол, салочки, прятки и жмурки.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
konsultatsiya.docx | 13.57 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей 2 младшей группы на тему: «Лето красное – для здоровья время прекрасное»
Знаете ли вы, что счастливый ребенок — это, прежде, всего здоровый ребенок?
По мнению врача-педиатра Е.О. Комаровского, «ни качеством, ни количеством педиатров проблемы здоровья детей решить нельзя. А нельзя, скорее всего, потому, что упомянутое здоровье в гораздо большей степени зависит от мамы и папы, чем от всех педиатров, вместе взятых».
Лето красное словно создано для того, чтобы мы могли набраться сил, укрепить здоровье, вдоволь накупаться и наиграться в веселые подвижные игры — футбол, волейбол, салочки, прятки и жмурки.
Воду в тазик я налью,
Горстку соли растворю,
Лучше соли не простой,
А особенной — морской!
Мама мягкой рукавицей
Оботрет меня водицей,
Спину, руки, шею, грудь.
Скажет мне «Здоровой будь!»
Систематическое использование естественных факторов природы, для повышения устойчивости организма к неблагоприятным условиям окружающей среды, является прекрасной закалкой для детского организма. Закаливающие процедуры могут быть разными: можно обтираться специальной махровой рукавичкой. Это очень полезная процедура — улучшается кровообращение. После обтирания нужно насухо растереть кожу махровым полотенцем.
И умывание, и обтирание, и прохладный душ — прекрасное закаливание. Но помните, что у закаливания есть два важных правила:
— постепенность,
— постоянство.
Прекрасная закалка в летний период — это купание в речке или озере, хождение босиком по влажному песку, по траве, по теплым лужицам, воздушные и солнечные ванны на свежем воздухе.
В средней полосе, где мы живем, солнечные и воздушные ванны лучше всего принимать с девяти часов утра до двенадцати часов дня.
Воздушные ванны принимают под тенистыми деревьями, играя в мяч или отдыхая на коврике.
Принимая солнечные ванны голову обязательно нужно прикрыть панамкой или бейсболкой. Вначале на солнце проводят 5- 10 минут, постепенно увеличивая время до 30 минут.
С помощью закаливания можно избежать многих болезней, продлить жизнь и на долгие годы сохранить трудоспособность. Закаливающие процедуры оказывают общеукрепляющее действие, повышают тонус центральной нервной системы, улучшают кровообращение, нормализуют обмен веществ.
Ранним утром по траве,
По кудрявой мураве,
Что обрызгана росой,
Бегать я люблю босой!
У каждого из нас множество дел, которые требуют физических усилий, надежной закалки. Именно поэтому мы всегда должны стремиться к развитию таких физических качеств как сила, выносливость, ловкость, быстрота реакции.
Испытанное средство укрепления и повышения работоспособности — оптимальный двигательный режим в виде регулярных занятий физической культурой и спортом.
Силу, ловкость и сноровку
Щедро дарит нам игра,
И с мячом на тренировку
Мы торопимся сутра!
Ежедневная утренняя гимнастика — обязательный минимум физической тренировки.
Она должна стать для малышей такой же привычкой, как умывание по утрам. Полезно отправляться по утрам в детский сад пешком и гулять вечером на природе.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей «Лето красное – для здоровья время прекрасное»
Лето красное словно создано для того, чтобы мы могли набраться сил, укрепить здоровье, вдоволь накупаться и наиграться в веселые подвижные игры — футбол, волейбол, салочки, прятки и жмурки....
Консультация для родителей 2 младшей группы на тему: «Лето красное – для здоровья время прекрасное»
Знаете ли вы, что счастливый ребенок — это, прежде, всего здоровый ребенок?По мнению врача-педиатра Е.О. Комаровского, «ни качеством, ни количеством педиатров проблемы здоровья детей решит...
Консультация для родителей младшей группы на тему: «Лето красное – для здоровья время прекрасное»
Знаете ли вы, что счастливый ребенок — это, прежде, всего здоровый ребенок?По мнению врача-педиатра Е.О. Комаровского, «ни качеством, ни количеством педиатров проблемы здоровья детей решит...
Консультация для родителей младшей группы на тему: «Правильное питание – основа здоровья»
Цель:Воспитание правильного рационального питания, как составной части сохранение и укрепление здоровье детей...
Консультация для родителей 2 младшей группы на тему: «Лето красное – для здоровья время прекрасное»
Консультация для родителей 2 младшей группы на тему: «Лето красное – для здоровья время прекрасное»...
Консультация для родителей младшей группы на тему: «Правильное питание – основа здоровья»
Консультация для родителей младшей группы на тему:«Правильное питание – основа здоровья»...
Консультация для родителей младшей группе На тему: «Одежда детей в летнее время"
Консультация для родителей «Одежда детей в летнее время». Лето в самом разгаре. Игры на свежем воздухе, веселая беготня и много-много всего интересного. Лето — это время, когда ...