Консультация для родителей "Домашний стадион"
консультация на тему
Предварительный просмотр:
Домашний стадион. Советы для родителей
Стадион в квартире — это радость общения на почве укрепления здоровья, развития эстетики движений, силы, ловкости. В совместных занятиях родителей и детей заключен большой воспитательный смысл. Даже самый маленький стремится посоревноваться с папой, мамой, братом и сестрой. В последнее время в печати стали широко пропагандироваться конструкции разной сложности для самостоятельного изготовления.
Очень удачное приспособление для физического развития дошкольников — горка. Ее можно сделать самому или изготовить в любом ателье нестандартной мебели и использовать одновременно как шкаф. Ребенок уже с 2 лет может учиться на ней навыкам безопасного падения. Для этого скользящая поверхность должна заканчиваться на высоте 20 см от пола, а в месте приземления подстилается мягкий коврик. Высота горки — 850 мм, ширина скользящей поверхности — не менее 300 мм при угле наклона 30—35°.
До 5-летнего возраста ребенка вполне удовлетворит «стадион в дверном проеме». Основа его — 3 крючка из 6-миллиметровой проволоки в при¬толоке. К среднему крючку можно крепить канат. К крайним — качели, трапецию, кольца.
Наша промышленность выпускает и спортивно-игровые приспособления для ребят. Но можно сделать самим родителям.
Комплекс состоит из набора кубов размером 40X40X40 см, выполненных из пластического материала (капрон, полиэтилен) разных цветов. У каждого куба выбран один угол по окружности, все края закруглены и имеют специальные отверстия для крепления деталей между собой, что предполагает построение самых различных ком¬позиций: крепости, лабиринта, мостика, скамейки, окружности и др. «Моном» рассчитан на детей 2—4 лет.
В настоящее время все шире распространяется опыт использования домашнего спорткомплекса семьи Никитиных. Этот опыт обобщен в книге В. С. Скрипалева «Стадион в квартире» (М.: Физкультура и спорт, 1981).
Большинство снарядов комплекса малогабаритны, хотя подходят и взрослым.
Некоторые снаряды особенно интересны и полезны. Оказывается, уже в кроватке 3-месячного ребенка можно установить мини-перекладину или лесенку «Встанька», в которой 6 перекладин крепятся к 2 боковым стойкам, закрепленным за боковые решетки кроватки.
Для физического развития ребенка в первые месяцы жизни полезно устроить простые деревянные перекладины, лесенки в кроватке и коляске. Прикрепленные на разных уровнях, они позволяют малышу подтягиваться, вставать, удерживать равновесие, перемещаться.
Снаряды комплекса пригодны для выполнения различных упражнений. Так, для упражнений в висе имеются перекладина, кольца и трапеция. Снарядом для прыжков служит прыжковая лиана, сделанная из упругой вакуумной цилиндрической резины, и компактный батут. Последний одновременно выполняет и функции гимнастического мата и «глушителя» соскоков. Кольца используются для вращений самого различного характера.
Для ребенка в спорткомплексе предусмотрены обычные качели, в которых в целях безопасности вместо доски
для сидения используется старая покрышка от малолитражного автомобиля.
Развитию равновесия служит наклонная треугольная лестница с не¬большим уголом подъема (30°), которая связывает все снаряды спорткомплекса. Для скатывания предусмотрена наклонная горка с углом наклона 30°.
Много радости могут дать совместные занятия родителей с детьми физическими упражнениями, для которых не нужно каких-либо особых условий.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
консультация для родителей " Домашний стадион"
Папы и мамы! Бабушки и дедушки! 3наете ли вы, что счастливый ребенок -это, прежде всего, здоровый ребенок, а уже потом знающий назубок таблицу умножения и умеющий говорить по-английски...
Консультация на тему «Домашний стадион»
Консультация на тему «Домашний стадион»...
Консультация для родителей "Домашний стадион"
Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в дошкольном учреждении, развитию ловкости и самостоятельности. Как же его о...
Консультация для родителей "Домаший стадион"
Брашюра....
Консультация для родителей «Домашний стадион»
Консультация для родителей«Домашний стадион»...
Консультация для родителей «Домашний стадион»
Консультация для родителей...
Консультация для родителей "Домашний стадион"
Как воспитать ребенка активным и ловким, смелым и находчивым? Как помочь ему подготовиться к учебе в школе и жизни среди других людей? Как организовать занятия физкультурой в семье? Давайте, попробуем...