Консультация для родителей "Право ребёнка на отдых"
консультация на тему
Предварительный просмотр:
Ст. 31. Конвенция о правах ребенка.
Государство признает право ребенка на отдых и досуг.
Большую часть времени современный ребенок вынужден проводить в помещении (детский сад, квартира), при постоянном ограничении двигательной активности (много детей в группе, тесные квартиры), множество малоподвижных способов приятного времяпрепровождения (телевизор, компьютер, рассматривание журналов, книг, настольно-печатные игры).
Исследования физиологов показали, что детскому организму свойственна очень важная особенность, абсолютно лишенный естественных и обязательных для здоровья факторов (солнце, воздух, вода, физические нагрузки) организм за какие-то 2-3 месяца способен практически полностью нейтрализовать десятимесячное влияние факторов цивилизации и восстановить нормальную физическую форму.
Попытаемся разобраться в том, как все-таки нужно отдыхать.
Главные принципы отдыха:
1. Дать отдых мозгам - перестать учиться, сменить обстановку. «Перестать учиться» это подразумевает прекращение насильственного приобщения ребенка к занятиям. Не учите ребенка без его желания читать, писать.
Совместное время можно провести за более интересными занятиями.
Например:
- учить счету можно, считая лепестки, количество собранных грибов, ракушек, увиденных бабочек.
- Отдыхая у реки познакомить со свойствами воды и песка (текучее, сыпучее)
- В лесу ребенок познакомиться со свойствами растений.
2. Свежий воздух – любой ценой (в пределах возможного) за пределы города, подальше от машин, заводов, толпы, магазинов.
3. Кормление по аппетиту, (хочешь – на, не хочешь – поешь потом). Килограммы – не самоцель отдыха.
Главное чтобы было больше овощей, фруктов, ягод, в свежем виде.
4. Во время отдыха необходима максимально возможная двигательная активность.
Поиграйте в подвижные игры:
У воды:
- Пляжный волейбол, футбол, бадминтон.
- На мелководье поиграйте в игр «Достань со дна 6,( 8, 10) камешек, ракушек.
- «Догонялки в воде»
- «Прыгающие камешки» (метание камешек по поверхности воды)
На даче:
- «Кто больше прыгнет на скакалке»,
- «Найди самую большую клубнику»
- «Догонялки»
Организуйте семейный велосипедный поход, рыбалку.
В лесу:
- «Прятки»
- «Кто дальше бросит шишку»
- «К названному дереву (березе, сосне), беги» и др.
Во время отдыха посетите с ребенком развлекательные мероприятия:
- Аттракционы;
- Цирк;
- Зоопарк;
- Концерты, спектакли.
Эмоциональный подъем, дружеское общение – важные составляющие отдыха.
Учеными доказано, что новые впечатление полученные во время отпуска позволяют повышать работоспособность, оказывают положительное влияние на восстановление нервной системы, снятие стресса.
Выбирая место для поездки на отдых с ребенком необходимо учесть наличие:
- нормального жилья,
- полноценного питания,
- возможности для нормального оказания медицинской помощи, в случая необходимости.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/04/18/picture-580075-1429305142.jpg)
Консультация для родителей "10 причин отдать ребёнка в музыкальную школу"
В данной статья даёт отчётливое разъяснение причин для поступления детей в музыкальную школу. Информация очень полезна для родителей....
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/27/picture-1074877-1540644355.jpg)
консультация "ЧЕМ РЕБЁНКУ ПОЛЕЗЕН ОТДЫХ НА МОРЕ"
консультация "ЧЕМ РЕБЁНКУ ПОЛЕЗЕН ОТДЫХ НА МОРЕ"...
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/06/picture-1203868-1578328662.jpg)
Консультация для родителей " Десять причин отдать ребёнка в музыкальную школу"
Консультация для родителей" Десять причин отдать ребёнка в музыкальную школу"...
Консультация для родителей «Как организовать отдых ребёнка летом».
Это информация о том, как развивать ребёнка летом, что нового и интересного можно с ним узнать, в какие игры поиграть, какие маленькие открытия совершить, необходимо каждой семье....
![](/sites/default/files/pictures/2018/05/06/picture-1036063-1525594550.jpg)
Консультация для родителей " Десять причин отдать ребёнка в музыкальную школу"
Консультация для родителей " Десять причин отдать ребёнка в музыкальную школу"...