"Спорт для дошколят"
консультация на тему
Предварительный просмотр:
Спорт для дошколят
У всех нас со спортом разные ассоциации. Кто-то возможно, ненавидит его еще со школьных уроков физкультуры, где не раз приходилось бегать, прыгать, метать предметы, пытаться залезать на канат только для того, чтобы получить хорошую оценку. Для кого-то спорт — это радость и слава, восторг и положительные эмоции, пьедесталы почета и овации. А кто-то при слове «спорт» вспоминает горечь поражений и слезы.
Но, несмотря на все это, многие родители хотят, чтобы их дети занимались спортом.
Спорт — это самовыражение и самореализация, быстрота реакции и выносливость, красота и грация.
С какого возраста и каким видам спорта можно обучать дошкольников?
Этот вопрос волнует многих родителей. О настоящем, серьезном спорте в дошкольном возрасте говорить рано, но различные виды спортивных игр и их элементы вполне доступны детям 4-7 лет. Поэтому поговорим о занятиях оздоровительным, любительским спортом. Такой спорт не повредит ребенку, особенно если подобран с учетом его возрастных и индивидуальных особенностей.
Итак, чем бы мог заниматься ваш ребенок?
ПЛАВАНИЕ
Пол и возраст. Обучаться плаванию можно и мальчикам, и девочкам в любом возрасте. Серьезное обучение начинается с 6-8 лет, когда ребенок осознает части тела, хорошо отличает право-лево, вперед-назад, внимательно слушает понимает тренера.
Результат. Укрепляет основные группы мышц, нервную систему, помогает правильному формированию костно-мышечной системы, улучшает дыхание и кровообращение, укрепляет мышцы и осанку. Закаляет организм.
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Пол и возраст. К систематическим занятиям можно приступить в 7-8 лет и мальчикам, и девочкам.
Результат. Развивает координацию движений, дыхательную систему, мелкую моторику, ловкость, быстроту, желание и умение играть в команде.
ФУТБОЛ, ВОЛЕЙБОЛ, БАСКЕТБОЛ
Пол и возраст. Занятия можно начинать с 6-8 лет детям обоего пола.
Результат. Учит работать в команде, оценивать свои действия и действия игроков по команде. Развивает быстроту и точность реакции, ловкость, глазомер, выносливость, умение побеждать и с честью проигрывать. Профилактика сколиоза и плоскостопия.
ТЕННИС
Пол и возраст. Берут мальчишек и девчонок с 6-7 лет.
Результат. Развивает быстроту реакции, ловкость, координацию движений, прыгучесть, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Совершенствуются самообладание, умение сосредоточиться, выдержка и внимание.
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Пол и возраст. Принимают только девочек с 4-5 лет.
Результат. Развивает гибкость, пластику, ловкость, красивую осанку, умение двигаться плавно и грациозно. Развиваются координация движений, чувство ритма, музыкальность, артистичность, точность движений. Повышается самооценка и формируется спортивный характер. Профилактика и лечение плоскостопия.
ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ
Пол и возраст. Заниматься могут и мальчики, и девочки с 4-5 лет.
Результат. Совершенствуются гибкость, ловкость, вестибулярный аппарат. Улучшается работа сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы. Повышается работоспособность и выносливость. Развиваются координация движений, чувства ритма, музыкальность, артистичность. Формируется спортивный характер и оценочные суждения у детей.
ХОККЕЙ
Пол и возраст. С 4-5 лет. Чаще это секции для мальчиков.
Результат. Укрепляются сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная системы, опорно-двигательный аппарат. Развиваются выносливость, ловкость, быстрота реакции. Воспитываются дисциплинированность, организованность, умение находить контакт с товарищами по команде.
ДЗЮДО
Пол и возраст. Мальчики и девочки с 5 лет. Серьезные занятия — с 10 лет.
Результат. Способствует развитию гибкости всего тела и конечностей, развивает умения сохранять равновесие и управлять своим дыханием, быстро реагировать. Развивает мужество, настойчивость, уважение к сопернику.
ЛЫЖИ
Пол и возраст. Мальчики и девочки с 4-6 лет.
Результат. Этот вид спорта прекрасно закаляет, развивает координацию движений и укрепляет мышцы. Развивает выносливость, внимательность, ловкость. Воспитывает самостоятельность, организованность, выносливость.
АКРОБАТИКА
Пол и возраст. Мальчики и девочки с 6 лет.
Результат. Развиваются гибкость, выносливость, умение сохранять равновесие и управлять своим телом, координация движений.
Родителям необходимо знать:
Очень важно, чтобы ребенок занимался спортом с удовольствием. Посоветуйтесь с ним, прежде чем вести его в выбранную вами секцию. Занятия должны быть в радость, только тогда от них будет польза для здоровья;
При выборе спортивных секций необходимо учитывать состояние здоровья ребенка. Прежде, чем приступить к регулярным занятиям, проконсультируйтесь с врачом;
Тренер оказывает серьезное влияние на детей. Поинтересуйтесь о квалификации будущего тренера, он должен знать особенности детского организма и принципы правильного распределения нагрузки во время тренировки;
Думайте не только о желаниях, но и о способностях вашего ребенка;
Спортивные принадлежности и форма для некоторых видов спорта (хоккея, фигурного катания, большого тенниса и др.) могут стоить очень дорого. Рассчитайте свой семейный бюджет так, чтобы в будущем ребенок не страдал от того, что вы не в силах оплачивать его занятия;
Следите за тем, чтобы ребенку нравилось в секции. Может быть много причин, по которым ребенок не хочет заниматься спортом. Это отставание от других детей, детские насмешки, усталость, плохие отношения с товарищами по команде, тренер. Если сочтете нужным, прекратите тренировки или переведите его в другую секцию;
Чаще хвалите ребенка, постоянно спрашивайте о занятиях. Пусть он знает, что вы часто думаете о нем, его достижениях и результатах, что вам это не безразлично;
Подбадривайте и поддерживайте ребенка, если на тренировках он упал, получил синяк, а может и перелом, вывих и т. п., чтобы ребенок не потерял веру в свои силы, достижения и умения, чтобы не расхотел заниматься выбранным видом спорта.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/04/12/picture-345657-1397317176.jpg)
Консультация для родителей на тему: "Спорт для дошколят"
У всех нас со спортом разные ассоциации. Кто-то ненавидит еще со школьных уроков физкультуры, где не раз приходилось бегать, прыгать, метать предметы, пытаться залезать на канат только для того, чтобы...
![](/sites/default/files/pictures/2017/02/04/picture-889006-1486207073.jpg)
Папка - передвижка "Доступный спорт для дошколят".
Материал максимально сжат и доступен для родителей....
![](/sites/default/files/pictures/2017/06/13/picture-931205-1497352074.jpg)
Консультация для родителей "Спорт для дошколят"
С какого возраста, и каким видом спорта можно обучать дошкольников?Этот вопрос родители нередко задают воспитателям и тренерам, инструкторам по физической культуре....
![](/sites/default/files/pictures/2017/11/15/picture-974340-1510769996.jpg)
Спорт для дошколят
О настоящем, серьезном спорте в дошкольном возрасте говорить рано, но различные виды спортивных игр и их элементы, спортивные развлечения вполне доступны детям 4—7 лет. Поэтому поговор...
![](/sites/default/files/pictures/2020/05/29/picture-68234-1590701984.jpg)
Информационно-познавательный проект «Спорт в жизни дошколят».
Подробный отчет о проведении в подготовительной группе детского сада информационно-познавательного проекта "Спорт в жизни дошколят"...