Детские страхи и способы преодоления.
консультация (средняя группа) на тему

Консультация для педагогов и родителей

                      Детские страхи и способы преодоления.

Воробьева Светлана Витальевна воспитатель средней группы ГБДОУд/о№2                            г. Санкт-Петербург

 Страх есть беспокойство души при мысли о будущем зле,

 которое, вероятно, на нас обрушится.

Джон Локк

В восточной сказке  человека  преследовали демоны, как он считал. В панике бежал он день и ночь, пока обессиленный не повернулся лицом к своим мучителям. К его изумлению, его никто не преследовал. На самом деле  это был только страх, созданный воображением человека. Ребёнку пока ещё трудно «повернуться лицом к демонам, бегущим за ним по пятам». Но мы с вами можем им помочь в этом.

Тревожность – эмоциональное состояние, особенность характера или черта личности. Главной причиной вызывающей тревожность являются обычные детские страхи.

Страх – эмоционально-насыщенное ощущение беспокойства в ответ на реальную или воображаемую угрозу для жизни и благополучия.

 Страх –обычное явление для детского развития. Оно имеет важное значение для развития ребёнка. У каждого возраста есть свои страхи, которые при нормальном развитии исчезают.

В возрасте после пяти месяцев у детей возникает страх при встрече с незнакомыми людьми, при виде необычных предметов, при необычной ситуации.

В 2-3 года дети обычно боятся животных.

После 3-х лет дети боятся темноты. Появление страха темноты совпадает по времени с развитием сферы воображения ребёнка. Дети иногда боятся персонажей из сказок (Бабы-яги, Кощея, Серого волка). Почему? Не отделяют вымысел от реальности.

В 6-7 лет дети боятся пожаров, животных, смерти близких, катастроф.

Патологический страх можно отличить от «нормального» по следующим критериям: Ребенок затрудняется в общении со сверстниками. Снижается интерес к обучению, играм. Появляется аутизм – болезненное состояние психики, характеризующееся сосредоточенностью человека на своих переживаниях, уходом от реального мира.

Причины болезненных,  патологических страхов: следствие сильного испуга, семейные конфликты, ссоры, скандалы,  неблагоприятный психологический климат в группе, детском саду, несправедливость воспитателя, высмеивание, средства массовой информации.

Детские страхи – это серьёзная проблема и не надо воспринимать их только как «возрастную» трудность.

Как снизить уровень страхов?

-Не иронизировать, восклицая: «Трусишка!», ребёнок поймёт, что защиты ждать не от кого и окончательно замкнётся.

-Направляйте и контролируйте просмотр детских мультфильмов, старайтесь, чтобы дети смотрели «радужные» передачи, с положительными героями, ориентированные на добро, тепло.

-Стремитесь к тому, чтобы в семье была спокойная, доброжелательная атмосфера, избегайте конфликтов, ссор, особенно в присутствии детей.

-Больше поощряйте, хвалите, одобряйте и морально поддерживайте ребёнка.

-Рисуйте с ребёнком страх и всё то, чего он боится. Рисуйте страх лучше красками и в несколько приёмов, похвалите ребёнка, а по истечении нескольких дней обсудите с ним рисунок. Можно предложить уничтожить рисунок: порвать или сжечь.

-Играйте по ролям,  разыгрывая ситуацию, чтобы ребёнок всегда выходил победителем).

-Постарайтесь придумать  историю, обязательно страшную, из собственного детства о том, что вы боялись, а потом перестали. Пусть ребёнок посмеётся над вами.  Важно, чтобы ребёнок понял, что у вас было то же самое, а потом прошло, значит, это пройдёт и у него.

Универсальной формой коррекции детских страхов является игра.

 Игра позволяет: Развить у ребенка позитивную и устойчивую Я-концепцию, Развить у ребёнка чувство контроля, желания преодолеть трудности, формирует чувство веры в себя.

 Игра "Мой страх". Используется как прием частичного освобождения от страхов. Играем с 4-х лет.
Дети становятся в круг, руки свободны. Читают стихотворение В.Кудрявцевой "Страх", сопровождая слова движениями, мимикой:
У страха глаза велики,
У страха не зубы – клыки.
Он всех ест и всё пьёт.
У страха желание есть
Схватить, укусить, даже съесть!
Трусишка придумает страх
И жалобно ахает: "Ах!"
А я ничего не боюсь: 
Придумаю страх и смеюсь!
 Игра "Лохматый пес" - на преодоление боязни животных,  преодоление неуверенности в себе. Играть можно с 1 года. Вот сидит лохматый пес, 
В лапы свой уткнувши нос.
Тихо, мирно он сидит:
Не то дремлет, не то спит.
Подойдем к нему, разбудим 
И посмотрим, что-то будет.
После слов "что-то будет" пес вскакивает и со словами "гав, гав" бросается к детям, те должны увернуться и убежать от пса.
 Игры "Пятнышки","Жмурки . Способствует значительному уменьшению страха при внезапном неожиданном нападении, снятием  нервного напряжения. Играть можно с 2-х лет. В ходе игры даем положительную оценку в виде восклицания: "Ну и ловкий!", "Никак не догнать!"
 Игра "Мы охотимся на льва". На преодоление робости, страха воздействия неожиданных ситуаций, боязни воды, животных.
Мы охотимся на льва. Не боимся мы его.
У нас длинное ружьё и подзорная труба.
Ой! А что это? А это – поле: топ – топ - топ.
Ой! А что это? А это- болото: чав – чав - чав.
Ой! А что это? А это – море: буль-буль-буль.
Ой! А что это? А это – тропинка: шур-шур-шур. 
Под ней не проползти. Над ней не пролететь.
Её не обойти, а дорожка напрямик –
Вышли на полянку. Кто это здесь лежит?— Давайте его потрогаем! (дети "трогают" воображаемого льва) Да это ЛЕВ! Ой, мамочка! Ой, как страшно! Испугались мы его и побежали скорее домой:
По тропинке: шур – шур – шур.
По морю: буль – буль – буль.
По болоту: чав – чав – чав.
По полю: топ – топ – топ.
Прибежали домой. Дверь закрыли на все запоры: чик – чик. 
Ух!  Устали. Ай да мы! Ай да молодцы! Ото льва убежали!
 Игра "Автобус". На преодоление страха замкнутого пространства, особенно в транспорте.
Держась руками друг за друга, дети образуют каркас автобуса с водителем впереди. "Автобус" забирает на "остановках" "пассажиров" в единственную, да еще плохо работающую "дверь" - все должны потесниться и во время "Игра "Собака лает и кусает за пятку". На преодоление страха неожиданного воздействия, боязни животных, памяти неприятных ощущений.
Дети играют. Мимо них на "поводке" ведут собаку. Собака лает и пытается ухватить кого-то из детей за ногу. Ребенок должен сжаться от страха, а затем увернуться от собаки.
.Игра "Гневная гиена". На преодоление страха животных, выражение гнева. Играем с 3-х лет.
На пальме (стуле) сидит обезьяна, возле – гиена, она гневается: 
Я страшная гиена,
Я гневная гиена.
От гнева на моих губах
Всегда вскипает пена.
 Игра "Баба-Яга". На преодоление мнимых, неадекватных страхов сказочных персонажей, внезапного воздействия. Играем с 3-х лет.
Выбираем Бабу-Ягу. Она, надев маску и взяв "помело" - палочку или веточку, становится в центре вырезанного из бумаги круга. Дети бегают вокруг и дразнят:
Баба - Яга – Костяная нога.
С печки упала, Ногу сломала,
Пошла в огород, Испугала народ,
Побежала в баньку, испугала зайку.
Баба-Яга скачет из круга на одной ноге и старается "помелом" запятнать детей. Кого она коснется, тот замирает на месте.

 Игра "Смелый заяц". На преодоление страха внезапного воздействия в неожиданных ситуациях, боязни животных. Играть можно с 3-х лет.
Выбираем зайца, который любит стоять на пеньке (стуле), громко петь и читать стихи, волка, остальные дети – "трусливые зайцы". Увлекшись пением, заяц не "видит", как разбежались зайцы и подкрался волк, поэтому убегать он должен в самый последний момент, когда волк протягивает к нему "лапы".
 Игра "Сова". На преодоление боязни внезапного воздействия, неприятных ощущений. Играем с 2-х лет.
Выбираем сову, остальные дети – зайцы. Зайцы прыгают, резвятся, на сигнал "сова" зайцы замирают, изобразив на лице страх, а сова должна выбрать того, кто не достаточно хорошо замер и неточно изобразил эмоцию страха.
 Игра "Болото". На преодоление страха высоты, страха перед чудовищами. 
На расстоянии 1 шага ставим стулья, повернутые в разные стороны, образующие прямую или зигзагообразную линию – это "болото". Дети должны перейти на другую сторону. В момент перехода усиливаем эмоциональное напряжение словами "упадешь", "вернись", "не пройдешь" а в конце – одобрение "ну, и молодец", "так держать", "справился".
Игра "Страшный зверь". Играем с 4-х лет.
Выбираем кошку, в полутёмной комнате обыгрываем стихотворение В.Семерина "Страшный зверь":
Прямо в комнатную дверь 
Проникает страшный зверь!
У него торчат клыки
И усы топорщатся
У него горят зрачки –
Испугаться хочется!
Хищный глаз косится, 
Шерсть на нем лоснится…
Может это львица?
Может быть волчица?
Глупый мальчик крикнул: Рысь!

Храбрый мальчик крикнул: Брысь!