Консультация для родителей "Вместе с мамой, вместе с папой"
консультация на тему

КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

 «ВМЕСТЕ С МАМОЙ, ВМЕСТЕ С ПАПОЙ»

УВАЖА ЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

Предлагаемые упражнения Вы можете выполнить вместе со своим малышом.

«Тачка»

Ноги взрослого у ребенка под мышками или в руках - как легче. В одном варианте взрослый сгибает и разгибает руки. В другом -выполняет ходьбу на руках.

«Дельтаплан»

Удерживайте ребенка двумя руками у нижних ребер или за талию (нагрузка возрастает), или за бедра (нагрузка еще более возрастает); ноги прижимайте локтями. Поднимайте ребенка, а он должен стараться удержаться в горизонтальном положении. Его задача будет облегчена, если он поднимет голову («посмотри в потолок»). Нагрузка на мышцы спины ребенка возрастает, если он разведет руки в стороны или положит их за голову.

«Кресло»

Упражнение похоже на «Дельтаплан». Поднимаясь в положение сидя, ребенок нагружает мышцы брюшного пресса.

«Башня»

Стойка ноги врозь, ребенок верхом на шее взрослого, руки поддерживают малыша за ноги. Плавные повороты на месте.

«Карусель»

Ребенка удерживайте руками под живот и за ноги, поворачивайтесь вместе с ним на месте.

«Лифт»

Приседайте у стенки с ребенком на плечах в медленном темпе; его ноги придерживайте локтями.

«Жокей»

Поднимайте ребенка, сидящего верхом на ноге взрослого. Одной рукой удерживайте равновесие, а другой подстраховывайте «всадника».

«Трамплин»

В положении сидя поставьте малыша стопами на носки согнутых ног. Придерживая ребенка за руки, поднять его вверх, выпрямляя ноги.

«Пистолет»

Приседайте в паре на одной ноге. Держите друг друга за руки. Во время приседания вторая нога прямая.

«Акробат»

Сидя на стуле, взрослый использует собственные бедра как параллельные брусья. Ребенок выполняет стойку на плечах. Страховать малыша следует, поддерживая руками за бедра.

«Качалка»

Сидя на табурете, ноги закрепите за неподвижную опору. Отклоняясь назад, удерживайте малыша двумя руками, перемещая к своей груди.

«Неваляшка»

Упражнение главным образом для укрепления мышц спины и шеи. Ребенок держит руки вдоль туловища, спина и шея напряжены, взрослый поддерживает его за плечи и затылок, а малыш немного отклоняется от вертикали, как бы падая.

ПАМЯТКА

ДЛЯ МАМ И ПАП,

А ТАКЖЕ ДЛЯ ИХ МАМ И ПАП!

Чтобы по ходу детской деятельности Вы и Ваш ребенок чувствовали себя комфортнее, эмоционально поддерживайте своего сына или дочь и прислушивайтесь к тому, что происходит с Вами!

Ребенку нужно увидеть, что его папе и маме приятно быть вместе с ним, что их радует общение с ним.

Показывайте, что для Вас важнее сам ребенок, а не его удачи или неудачи.

Покажите ребенку, что Вы поддерживаете его в успехе, а также готовы внимательно к тому, что для него не просто.

Если Вы почувствуете, что Ваш ребенок сильно беспокоится, дайте ему сигнал, что Вы здесь, рядом и ему нет причин так тревожится, что Вам интересна та деятельность, в которой он участвует, что Вы также готовы наравне с ним участвовать в этой деятельности, раздетая возникающие при этом переживания и чувства.

По окончании деятельности скажите ребенку о своих чувствах, которые возникали у Вас в процессе взаимодействия с ним: «Вам было приятно смотреть или играть с ним», «чувствовали гордость (уверенность) за его достижения», «радовались его успеху, старанию», «чувствовали, что он волнуется, и сопереживали ему в этом» и др.

В такого рода родительском поведении маленьким ребенком лучше ощущается родительская любовь! Дайте своему ребенку возможность лишний раз убедиться в том, что он любим и значим для своих родителей!

Удачи Вам и Вашему ребенку!