Краткая памятка родителям – «Дети и спорт»
консультация по теме

Вид спорта

Кому подходит?

Кому не рекомендуется?

Когда начинать?

Командные виды спорта – футбол, баскетбол, хоккей, волейбол.

Мальчикам и девочкам. Открытые и общительные детки, легко идущие на контакт, или наоборот, дети у которых есть проблемы с коммуникативными качествами вами, активные и выносливые.

Малышам с нестабильностью шейных позвонков, плоскостопием, язвенной болезнью желудка, астмой, близорукостью

Профессиональные тренировки начинаются с 5-6 лет.

Лыжный спорт

Мальчикам и девочкам. Особенно тем, детям которым требуется общее оздоровление организма, а также дополнительное развитие координации и закаливания.

Детям с серьезными заболеваниями сердечно – сосудистой системы, врожденными и приобретенными болезнями суставов.

Тренировки лучше начинать с беговых и безопасных горных лыж с 3-4 лет.

Водные виды спорта

Мальчикам и девочка, которым требуются общеукрепляющие нагрузки для развития мышц и закаливания, у кого есть проблемы с осанкой.

С серьезными заболеваниями дыхательных путей, сердца, с болезнью желудка.

С самого рождения. Серьезные тренировки можно начинать с 3-4 лет.

Гимнастика -спортивная и художественная.

Мальчикам и девочкам. Упорным и трудолюбивым. Особенно подходит у кого небольшой рост, вес, хорошая мышечная структура, гибкость, сила и выносливость.

Мальчикам с высоким ростом и избыточным весом, страдающими заболеваниями опорно – двигательного аппарата. Близорукостью, болезнями суставов.

Тренировки с 3 лет.

Единоборства – борьба, боевые искусства…

Мальчикам и девочкам, с хорошей реакцией и координацией. Со спокойным и уравновешенным характером, имеющим нормальный вес и рост.

Особенно агрессивным; имеющим врачебные противопоказания: близорукость, пороков сердца, заболевания опорно – двигательного аппарата.

Тренировки можно начинать с 4-5 лет.

Танцы.

Мальчикам и девочкам. Энергичным и активным, с хорошей выносливостью,  музыкальным слухом.

С серьезными заболеваниями сердечно – сосудистой системы, травмы суставов.

Можно начинать с 4-5 лет

Легкая атлетика – бег, спортивная ходьба…

Мальчикам и девочкам. Выносливым. Спокойным детям, любой комплектации.

С заболеванием сердца, близорукость, с нестабильностью шейных позвонков.

Профессиональные тренировки с 5-6 лет.

Фигурное катание.

Мальчикам и девочкам. Целеустремленным, независимым, выносливым.

С высоким ростом, с большим весом, с плохой координацией.

Первые тренировки лучше начинать с 4-5 лет.

Теннис.

Мальчикам и девочкам с хорошей реакцией, выносливостью. Подходит практически всем детям независимо от роста и веса.

Малышам с нестабильностью шейных позвонков, плоскостопием, близорукостью, с проблемами позвоночника.

Общеразвивающие тренировки с 3-4 лет.

Вид спорта

Кому подходит?

Кому не рекомендуется?

Когда начинать?

Командные виды спорта – футбол, баскетбол, хоккей, волейбол.

Мальчикам и девочкам. Открытые и общительные детки, легко идущие на контакт, или наоборот, дети у которых есть проблемы с коммуникативными качествами вами, активные и выносливые.

Малышам с нестабильностью шейных позвонков, плоскостопием, язвенной болезнью желудка, астмой, близорукостью

Профессиональные тренировки начинаются с 5-6 лет.

Лыжный спорт

Мальчикам и девочкам. Особенно тем, детям которым требуется общее оздоровление организма, а также дополнительное развитие координации и закаливания.

Детям с серьезными заболеваниями сердечно – сосудистой системы, врожденными и приобретенными болезнями суставов.

Тренировки лучше начинать с беговых и безопасных горных лыж с 3-4 лет.

Водные виды спорта

Мальчикам и девочка, которым требуются общеукрепляющие нагрузки для развития мышц и закаливания, у кого есть проблемы с осанкой.

С серьезными заболеваниями дыхательных путей, сердца, с болезнью желудка.

С самого рождения. Серьезные тренировки можно начинать с 3-4 лет.

Гимнастика -спортивная и художественная.

Мальчикам и девочкам. Упорным и трудолюбивым. Особенно подходит у кого небольшой рост, вес, хорошая мышечная структура, гибкость, сила и выносливость.

Мальчикам с высоким ростом и избыточным весом, страдающими заболеваниями опорно – двигательного аппарата. Близорукостью, болезнями суставов.

Тренировки с 3 лет.

Единоборства – борьба, боевые искусства…

Мальчикам и девочкам, с хорошей реакцией и координацией. Со спокойным и уравновешенным характером, имеющим нормальный вес и рост.

Особенно агрессивным; имеющим врачебные противопоказания: близорукость, пороков сердца, заболевания опорно – двигательного аппарата.

Тренировки можно начинать с 4-5 лет.

Танцы.

Мальчикам и девочкам. Энергичным и активным, с хорошей выносливостью,  музыкальным слухом.

С серьезными заболеваниями сердечно – сосудистой системы, травмы суставов.

Можно начинать с 4-5 лет

Легкая атлетика – бег, спортивная ходьба…

Мальчикам и девочкам. Выносливым. Спокойным детям, любой комплектации.

С заболеванием сердца, близорукость, с нестабильностью шейных позвонков.

Профессиональные тренировки с 5-6 лет.

Фигурное катание.

Мальчикам и девочкам. Целеустремленным, независимым, выносливым.

С высоким ростом, с большим весом, с плохой координацией.

Первые тренировки лучше начинать с 4-5 лет.

Теннис.

Мальчикам и девочкам с хорошей реакцией, выносливостью. Подходит практически всем детям независимо от роста и веса.

Малышам с нестабильностью шейных позвонков, плоскостопием, близорукостью, с проблемами позвоночника.

Общеразвивающие тренировки с 3-4 лет.