"Как избежать травм во время занятий физкультурой с ребенком"
консультация на тему
Предварительный просмотр:
ПАМЯТКА РОДИТЕЛЯМ
"КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ С РЕБЕНКОМ?"
1. Ни в коем случае не подбрасывайте ребенка высоко вверх.
2. Сложные упражнения и прыжки выполняйте на мягком покрытии.
3. Поднимая ребенка, не держите его только за кисти рук, а только целиком за предплечья.
4. Не допускайте длительного удерживания ребенком трудных поз (более 1-2с), лучше несколько раз повторите упражнения.
5. Знайте, висеть только на руках детям-дошкольникам опасно, т.к. высока нагрузка на суставы и плечевой пояс.
6. Никогда не используйте для соревнования трудные в техническом исполнении и опасные физические упражнения.
7. Избегайте физических упражнений, при которых ребенок излишне прогибается в поясничном отделе, т.к. большинство детей нуждается в выпрямлении этой части позвоночника.
Инструктор по физ. культуре
А.Г. Мезенцева
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Когда следует начинать занятия физкультурой с ребенком
Рекомендации родителям о занятиях физкультурой с детьми...
обж во время занятий физкультуры и спортом
Существуют правила поведения в местах занятий по физическому воспитанию: в спортивном зале, спортплощадке, бассейне, лыжне...
Памятка родителям Как избежать травм во время занятий физкультурой с ребенком?
Памятка для родителей...
Консультация для родителей "Как избежать травм?"
В консультации описаны самые распространенные детские травмы и советы, как их избежать...
Сообщение из опыта работы «Когда начинать занятия физкультурой с ребенком»
Когда стоит вопрос об определении начальных сроков занятий с ребенком, то в данном случае подходит правило «чем раньше, тем лучше»....
Контроль за самочувствием детей во время занятий физкультурой
В данной публикации предоставлен материал по контролю за самочувствие детей дошкольного возраста на занятиях физкультуры...
Как избежать травм во время занятий физкультурой с ребенком?
Занятие физической культуре всегда связаны с повышенным риском травматизма. Это накладывает на педагога и родителей высокие требования к исполнению техники безопасности....