Ребенок и компьютер
консультация на тему

Появился компьютер в доме. И сразу перед родителями встает вопрос:

Сколько времени ребенку можно сидеть за компьютером непрерывно?...

Вопрос этот очень актуален, поскольку ребенка от компьютера просто не отогнать. Компьютер для современного ребенка, пожалуй, то же, что Волшебная Лампа для Аладдина - это настоящее волшебство. Но мы отвлеклись и не ответили на вопрос. Отвечаем... 

Ребенку в возрасте четырех-пяти лет, конечно, уже вполне можно потихоньку осваивать компьютер - но именно потихоньку; достаточно проводить возле компьютера 15-20 минут в день. 

Надо быть готовым к тому, что этого весьма непродолжительного времени ребенку покажется мало (ему покажется мало и несколько часов), и он будет капризничать, просить, обижаться и даже злиться, ведь искушение побыть подольше в мире волшебства так велико, желание так непреодолимо!.. Но нельзя. И дело здесь даже не в том, что от монитора исходит вредное для здоровья излучение, — современные мониторы делаются так качественно и имеют такое надежное специальное покрытие, что вредного излучения практически нет, а о каком-либо излучении от жидкокристаллических мониторов и говорить не приходится. Дело в том, что общение с компьютером - весьма значительная нагрузка для органа зрения ребенка и для его центральной нервной системы, которые еще очень несовершенны и под действием повышенной нагрузки могут неправильно развиваться и страдать. Со временем продолжительность общения с компьютером можно будет несколько увеличивать, а пока следует ограничиваться тем временем, о каком мы говорим.

Обратите внимание на осанку ребенка

По оценкам медиков, до 80% детей и подростков имеют проблемы с осанкой. И не последнюю роль в этом играют компьютеры. Хотя правильнее было бы сказать: не сами компьютеры, а неподвижное времяпрепровождение перед ними.

Любая фиксированная поза в течение долгого времени ведет к застою крови в органах и затеканию мышц. Мышцы от неподвижности устают не меньше, чем при интенсивной работе и перестают выполнять поддерживающую функцию. В результате нагрузка на позвоночник увеличивается, а ребенок скрючивается. Так развиваются остеохондроз и сколиоз, грыжи межпозвоночных дисков поясничного и шейного отделов и синдром запястного канала.

Обустроим место

Чтобы этих неприятностей не было, проверьте, правильно ли оборудовано компьютерное место.

Компьютерный столик должен быть достаточно широким, чтобы хватало места и монитору, и локтям. Компьютерному креслу  часто отводят второстепенную роль, полагая, что вместо него вполне сойдет и обычный стул. Это в корне неверно. Специальные компьютерные стулья имеют анатомическую форму и повторяют все изгибы спины. Жесткость сиденья должна быть средней. Стул должен регулироваться по высоте и степени наклона, иметь широкие подлокотники. Подлокотники кресла отрегулируйте так, чтобы они не мешали работе и оставляли плечи расслабленными.

Сидеть нужно не на краешке стула, а занимать сиденье почти целиком. Ступни при этом находятся полностью на полу или подставке. Если ребенок сидит, закинув ногу на ногу или подложив одну под другую, то нагрузка перераспределяется и позвонки постепенно смещаются. Хорошо сидим! Ребенок сел за компьютер, мысленно проведите линию позади спины ребенка: на одной прямой должны оказаться затылок, лопатки и копчик. Плечи слегка расслаблены.

• Монитор должен находиться примерно в 50 см от глаз. Чем больше монитор, тем больше должно быть расстояние.

Ноутбук или компьютер?С точки зрения здоровой осанки ноутбуки, планшеты, айпады – устройства самые неполезные. При работе за ними нарушаются абсолютно все правила: и руки находятся на весу, и ноги поджаты, и спина скрюченная. Если у ребенка есть ноутбук, договоритесь, что он станет работать за ним на своем стационарном месте.

Педагогический коллектив

Детского сада «Аленка»

рекомендует для родителей и дошкольников полезные сайты:

Viki.rdf.ru Детские презентации, клипы для    

               дошкольников;

Umnyedetki.ru умные детки;

Solnet.ee – портал «солнышко»;

Logozavr.ru –логозаврия;

Peskarlib.ru – детская электронная

библиотека   им. Гайдара «пескарь»;

Мы желаем Вам здоровья!

Анкета для родителей

"Мой ребенок и компьютер"  

Уважаемые родители, просим вас принять участие в анкетировании.

Подчеркните один из предложенных вариантов ответа или запишите свой вариант.

Ребенок (Ф.И.)___________________________________

1.Умеет ли ваш ребенок пользоваться компьютером?        

ДА     НЕТ

2.Сколько времени ваш ребенок проводит за компьютером в день?_______________________________________________

3.Как ваш ребенок проводит время за компьютером?Варианты ответов: играет в игры, смотрит мультфильмы или фильмы, другое (запишите, что именно)

4.Вы довольны, что ваш ребенок так увлечен компьютером?         ДА     НЕТ

5.У вас есть беспокойство по поводу пользования ребенком компьютера?_________________________________________

6.Что такое информационная безопасность ребенка, по вашему мнению?____________________________________

___________________________________________________

7.Какие меры по информационной безопасности вашего ребенка вы предпринимаете?_________________________

___________________________________________________

8.Какие черты характера появились у ребенка после начала использования компьютера?___________________________

9.Сколько времени вы сами проводите за компьютером?

Спасибо!

МБУ ДОУ «Детский сад «Аленка»

Сколько времени

ребенку можно проводить

за компьютером    

непрерывно?

Информация для родителей

воспитанников 1 и 2 средней группы

Воспитатель: С,А,Дубинина

п.Тюльган