10 заповедей здоровой жизни
статья на тему
Предварительный просмотр:
1. Соблюдаем режим дня!
Очень важно приучить ребенка просыпаться и засыпать, кушать, играть, гулять, трудиться в одно и то же время.
2.Регламентируем нагрузки!
Живем под девизом: «Делу – время, потехе - час».
3.Свежий воздух!
Он просто необходим детскому развивающемуся мозгу!
4.Двигательная активность!
Пусть ваш ребенок как можно больше гуляет, играет в подвижные игры, бегает, прыгает, лазает, плавает….. Это очень важно для полноценной деятельности мозга, а, следовательно, и всего организма ребенка!
5.Физическая культура!
Главное, чтобы выбранный вид физической культуры нравился ребенку, чтоб он занимался этим с удовольствием.
6. Водные процедуры!
Пусть Ваш ребенок получает удовольствие от этой прекрасной
процедуры. И Вы радуйтесь вместе с ним.
7. Теплый, доброжелательный психологический климат в семье
Стремитесь быть мудрыми в воспитании своего ребенка!
Позитивно общаясь с ребенком, вы заряжаете его энергией.
Наш негатив (крик, раздражение) разрушает неокрепшую психику ребенка, дезориентирует его.
8.Простые приемы массажа и самомассажа.
9.Творчество.
Помогите ребенку увидеть прекрасное в мире, помогите ему «влюбиться в красоту» и поддержите его желание созидать.
10. Питание.
Детям для полноценного роста и развития необходимо рациональное полноценное питание.
Будьте здоровы!
Успехов Вам!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2017/11/13/picture-970439-1510588024.jpg)
Консультация для родителей «Бережём здоровье с детства, или 10 заповедей здоровья» 10 заповедей здоровой жизни:
Здоровый образ жизни всех членов семьи в настоящем — залог счастливой и благополучной жизни ребенка в гармонии с миром в будущем....
![](/sites/default/files/pictures/2014/09/28/picture-488278-1411881425.jpg)
"10 заповедей здоровой жизни"
Здоровый образ жизни всех членов семьи в настоящем — залог счастливой и благополучной жизни ребенка в гармонии с миром в будущем....
![](/sites/default/files/pictures/2015/09/24/picture-673025-1443061894.jpg)
Памятка «Десять заповедей здоровой жизни ребенка»
Памятка «Десять заповедей здоровой жизни ребенка» 1. Соблюдаем режим дня!Очень важно приучить ребенка просыпаться и засыпать, кушать, играть, гулять, трудиться в одно и то же время.Уд...