Игры, которые лечат.
консультация на тему

«Игры, которые лечат»

(болезни дыхательной системы: ринит, ринофарингит,

хронический бронхит, аденоиды)

«Пастушок дудит в рожок»

 Укрепление мышцы рта, тренировка правильного носового дыхания при спокойно сомкнутых губах.

    Рожок, дудочка.

 Необходимо вдохнуть воздух через нос и резко выдохнуть в рожок.

«Бульканье»

Восстановление носового дыхания. Формирования ритмичного выдоха и его углубление.

 Стакан или бутылочка, наполненные на треть водой, соломинка (коктейльная трубочка).

  Глубоко вдохнуть через нос и сделать глубокий длинный выдох в трубочку, чтобы получился долгий булькающий звук.

«Король ветров»

Тренировка навыка правильного носового дыхания, укрепление мышц лица.

 Вертушка или шарик.

 Дети дуют на вертушку или подмешенные воздушные шарики: воздух вдыхается через нос и резко выдыхается через рот.

 На столе между карандашами расположить 5-10 шариков. Вытянуть губы трубочкой, глубоким, сильным выдохом ребёнку необходимо сдуть шары со стола по одному. Вдох через нос.

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

• Всегда интересоваться спортивными достижениями своего ребёнка.
• Обеспечить ребёнка спортивной формой для занятий в зале и на улице.
• Участвовать в организации и проведении спортивных праздников, развлечений, физкультурных занятий.
• Помогать ребёнку в выполнении рекомендаций специалиста по физической культуре.
• По возможности создать дома условия, обеспечивающие полноценное физическое развитие ребёнка.
• Поощрять двигательное творчество и разнообразную игровую деятельность ребёнка.