Консультация для родителей по теме:"Соблюдайте режим дня".
консультация (младшая группа) на тему
Консультация для родителей о пользе и соблюдении ребенком режима дня.Как приучить ребенка спать один раз днем,а не два.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 22.5 КБ |
Предварительный просмотр:
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ.
ТЕМА: «СОБЛЮДАЙТЕ РЕЖИМ ДНЯ».
Основой жизни ребенка,его спокойного поведения,нормальной жизнедеятельности организма является обязательное соблюдения режима дня.
К 1.5 годам ребенку достаточно спать днем один раз.Переводить на новый режим надо постепенно:сократить второй сон днем,затем позже уложить на первый сон,а через несколько дней полностью перейти на новый режим.Укладывать ребенка надо в строго
определенное время.Но если ребенок хочет спать несколько раньше положенного времени,его надо уложить,не дожидаясь установленного часа.От полутора до двух лет ребенок должен спать днем 3-3,5 часа.Чтобы ребенок засыпал и крепко спал,ребенок должен днем двигаться,играть,в противном случае не возникнет потребности в отдыхе .
Не менее двух раз в день ребенок должен гулять.Свежий воздух при прогулке оказывает положительное влияние на слизистую оболочку дыхательных путей,оживляется кровообращение и обмен веществ,совершенствуется нервная система,укрепляется кожа.
Режим дня,построенный рационально,это согласование ритма жизни человека с ритмичностью основных процессов живой и неживой природы.Нарушение ритма пагубно сказывается на состоянии здоровья и функциональном состоянии центральной нервной системы.Ребенок начинает капризничать,становится раздражительным,плачет без причины.Поэтому необходимо организовать жизнь ребенка таким образом,чтобы в режиме
дня ритмично чередовались прием пищи,бодрствование,сон…
Установленный режим надо выполнять точно.От него можно отступить только в том случае,если ребенок заболел.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2020/09/04/picture-231209-1599238250.jpg)
Консультация для родителей "Почему важно соблюдать режим дня? Воспитание культуры поведения ребенка"
Данная консультация для родителей способствует сохранению и укреплению здоровья ребёнка...
![](/sites/default/files/pictures/2013/05/19/picture-256560-1368956893.jpg)
Консультация для родителей" Зачем надо соблюдать режим дошкольника дома".
Все родители хотят, чтобы его ребенок был здоров, весел и правильно развивался.В этом поможет правильная организация режима дня. Что такое режим дня?...
Консультация для родителей «Важно ли соблюдать режим дня ребенка?»
Консультация для родителей "Важно ли соблюдать режим дня ребёнка?"...
![](/sites/default/files/pictures/2023/10/29/picture-1492705-1698581321.jpg)
Консультация для родителей "Важно ли соблюдать режим дня ребенка?"
Режим дня дошкольника — это определённая продолжительность отдыха и сна, регулярное и рациональное питание, выполнение гигиенических мероприятий. По мере роста малыша режим будет меняться, но за...
![](/sites/default/files/pictures/2020/11/03/picture-1273307-1604410659.jpg)
Консультация для родителей «Зачем надо соблюдать режим дошкольника дома»
Режим дня – это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей....
Консультация для родителей. «Важно ли соблюдать режим дня?»
Консультация для родителейВажно ли соблюдать режим дня ребенка?Что это вообще такое — режим дня?Режим дня дошкольника — это определённая продолжительность отдыха и сна, регулярное и рацион...