Консультация "10 важных шагов"
консультация на тему

     Ожидая рождения ребенка, женщина редко мучает себя вопросом «как стать хорошей мамой?».

         Хорошая мама не чувствует постоянного чувства вины из-за своих поступков и решений. Довольна собой и поэтому способна дать своему малышу то, что ему нужно в первую очередь – внимание и безусловную любовь.

    Безусловная любовь закладывает основу правильного воспитания уверенных в себе детей, любящих себя и мир, в котором мы живем. Родителям важно помнить-что любовь, которую нам суждено познать, начинается с любви, которую мы познаем в детстве. Очень часто, детям приходится чувствовать, что для того, чтобы завоевать нашу любовь, им нужно делать что-то особенное.

    С безусловной любовью дети получают от нас бесценный дар-умение поддерживать свою детскую веру в жизнь.

       Еще великий педагог К. Д. Ушинский сказал: «Любовь — единственное средство подчинить себе душу ребенка. Кто повинуется другому из любви, тот повинуется уже по требованию собственной души и делает чужое дело своим». 

     Есть три способа регулярно показывать детям, что вы их любите. Это «контакт любящих глаз», физический контакт и безраздельное внимание. 

        В нашей культуре почему-то не принято долго и часто смотреть друг другу в глаза. Возможно, это нормально. Но благодатная сила любви передается именно так — через взгляд. Взгляд долгий, добрый и искренний. 
        Когда вы смотрите на ребенка с нежностью, он ощущает себя ценным и нужным. Энергию любящих глаз младенцы способны воспринимать уже с шестинедельного возраста! Жадно впитывая глазами чувства своих родителей, дети заполняют свои «эмоциональные резервуары». Им это необходимо, как пища для роста. Если же зрительный контакт подолгу отсутствует, они ощущают неуверенность. Им кажется, будто они чем-то не угодили родителям. Но не понимают, чем именно. 
     Другой способ проявить родительскую любовь для сохранения «ниточки отношений» — момент физического контакта. 
    Как бы невзначай, между делом прикоснуться к своему ребенку — это ведь так легко. Сознательно он этого, возможно, и не заметит, но это фиксирует его душа. Именно посредством такого контакта восполняются его внутренние силы. 
    Даже если ребенок и не расположен к общению, дотроньтесь до его руки, плеча, погладьте по спине. В подходящей ситуации обнимите и поцелуйте. Только не делайте это слишком часто, чтобы не вызвать неловкость. 
    Один известный педагог говорит, что детям требуется «четыре крепких объятия в день для того, чтобы они выживали. Восемь крепких объятий в день, чтобы они были здоровы. И двенадцать крепких объятий в день для того, чтобы они росли». Почему бы не взять эту мудрую «формулу» себе за правило? 
   Третий и, наверное, самый эффективный способ показывать ребенку, что вы действительно его любите, — безраздельное внимание. При этом важна не формальная сторона дела, не количество времени, проведенного вместе. А его качество, степень вовлеченности во внутренний мир своих детей. 
   Безраздельное внимание — это время, когда вы полностью принадлежите вашему ребенку. Оно даёт ему ощущение, что для вас, родителей, он самый ценный человек на свете. Особенно это важно в подростковом возрасте, когда формируется самооценка. 
    Именно в это время важно не отдалить ребенка своим чрезмерно оценочным суждением, чрезмерной категоричностью. Или самое страшное — завышенными ожиданиями по поводу духовной жизни подростка. Чем спокойнее, уравновешеннее будут ваши отношения, тем более вероятно, что это время пройдёт гладко, без осложнений. И тогда дети выйдут из него более зрелыми и самостоятельными. 
     Согласитесь с тем, что ребёнку нужна счастливая мать. Только счастливая, любящая себя мать способна на положительные эмоции в общении с ребенком, на интересный живой разговор, увлекательное занятие. Если мать чем-то недовольна по отношению к себе, не уверена в своих силах, она, конечно, не перестает при этом любить ребенка и заботиться о нем, но это переходит уже в стадию механизма. Надо убрать, постирать, отвести в сад, приготовить, поработать, забрать ребенка, умыть, уложить спать. За этими постоянными, никогда не уменьшающимися хлопотами очень сильно устаешь и уделяешь общению с ребенком совсем немного времени.

Как же стать счастливой мамой?

Вот 10 шагов к тому, чтобы стать такой .

1. Проснись и пой!
Поставьте будильник на 20 минут раньше, чем вы встаете обычно. За эти 20 минут вы успеете сделать то, что раньше не успевали: уделите время сначала себе, только затем - ребенку.

2. Подзарядись!
Что дает вам заряд бодрости? Кофе? Зарядка? Созерцание просыпающегося города? Уделите вашему любимому занятию 10 минут с самого утра, чтобы день начался так, как вам нравится.

 3. Успевай!
Чтобы избавиться от чувства загнанности, нужно перестать опаздывать. Выйдете заранее, ставьте таймер, не уделяйте занятию времени больше, чем вы на него отвели. Всегда следите за временем. У вас получится!

4. Не расстраивайтесь по пустякам!
Опрокинутый стакан сока, грязная мордашка, испачканное платье - все это мелочи. Сегодня у нас есть масса помощников: влажные салфетки, бумажные полотенца, стиральная машина, пятновыводитель. Не пренебрегайте тем, что упростит вам жизнь. Не тратьте силы на раздражение.

5. Активнее!
Танцуйте, пойте, запишитесь на курсы живописи, читайте книги, посещайте интересные места, общайтесь с друзьями! Поддерживайте свой интерес к этой прекрасной жизни.

 6. Отключайтесь!
Возьмите за правило: во время семейного ужина - никаких электронных устройств. Ни телефонов, ни планшетов, ни телевизора. Слушайте, слушайте друг друга.

 7. Придерживайтесь графика!
Составляйте график, планируйте, записывайте. Тогда вам не нужно будет о том, что же делать дальше. Все просто - по списку.

8. Держитесь течения!
Да, да, кроме графика и плана есть Жизнь. Которая готова каждый день преподносить нам сюрпризы. Не сопротивляйтесь, принимайте ситуацию такой, какая она есть. Поверьте, жить - никогда не скучно.

9. Учитесь у «Вчера»!
Вчера были как удачные моменты, так и не очень. Анализируйте. Учитесь. Главное — продолжайте плыть по течению.

 10. Будьте готовы к «Завтра»!
«Завтра» наступит так или иначе. Будьте готовы. Ожидайте завтрашний день. Утро принесет новые впечатления, достижения и переживания.  Жить — интересно.

           Помните, детский стишок: «Мамы всякие нужны, мамы всякие важны»? Это действительно так, и это очень важно. Важно то, что можно быть хорошей мамой, такой, какой хотите быть именно вы и именно для вашего ребенка. 

           А самое важное для ребенка – это уверенность мамы, ее улыбка и чувство, что его принимают таким, какой он есть.